Plures Care - Saúde da Mulher

Plures Care - Saúde da Mulher Clínica multidisciplinar especializada na saúde da mulher.

25/06/2026

Muitas mulheres passam por isso… e acham que são as únicas.

O excesso de pele na região íntima é mais comum do que você imagina e não tem nada a ver com “uso”, como muita gente acredita. Isso pode causar desconforto no dia a dia, dor na relação, incômodo com roupas e até vergonha do próprio corpo. E o mais importante: você não precisa conviver com isso em silêncio. Existe tratamento, existe solução e tudo começa com informação e acolhimento.

Se você se identificou com isso, vale entender melhor o que está por trás desse incômodo.

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23/06/2026

Essa é, sem dúvida, a pergunta que eu mais escuto no consultório.

A ideia de dor é o que mais faz muitas mulheres desistirem antes mesmo de entender o procedimento. Mas a ninfoplastia é feita com anestesia local, de forma segura e controlada. Durante o procedimento, a paciente não sente dor. E no pós, o desconforto é leve e bem manejado. Muito diferente do que a maioria imagina. O medo vem da falta de informação, não da realidade.

Se essa dúvida já te fez evitar buscar ajuda, talvez seja o momento de entender como realmente funciona.

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18/06/2026

Esqueceu a pílula e agora bateu o desespero?

Isso é mais comum do que parece, principalmente na rotina corrida do dia a dia. Mas o mais importante é: você não precisa entrar em pânico. Existem formas seguras de evitar uma gravidez mesmo depois de uma falha no uso da pílula.E mais do que resolver o momento, também é possível escolher um método que não dependa da memória todos os dias. Com orientação certa, você consegue tomar a melhor decisão com segurança e tranquilidade.

Se você já passou por isso ou vive com esse medo, vale entender quais opções fazem mais sentido pra você.

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Você cuida da pele. Do cabelo. Da alimentação. Do corpo. Mas muitas mulheres continuam ignorando uma parte que impacta d...
15/06/2026

Você cuida da pele. Do cabelo. Da alimentação. Do corpo. Mas muitas mulheres continuam ignorando uma parte que impacta diretamente autoestima, conforto e qualidade de vida: a saúde íntima.

Ressecamento, desconforto, dor na relação e insegurança não deveriam ser vistos como algo “normal”. E o mais importante: você não precisa sentir vergonha de procurar ajuda. Hoje existem tratamentos seguros, modernos e feitos com absoluto sigilo para devolver conforto e bem-estar feminino.

Se você se identificou com isso, talvez valha entender melhor o que seu corpo está tentando te mostrar.

Dra. Luísa Capell
CRM 198923 | RQE 128241

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11/06/2026

Tem mulher que evita luz acesa. Evita certas roupas. Evita até sentir prazer… por vergonha ou desconforto íntimo. E o mais preocupante: muitas acham que isso é normal.

O excesso de pele na região íntima pode causar atrito, dor na relação, desconforto no dia a dia e impactar diretamente a autoestima. E não, isso não é “frescura” e nem apenas estética. Hoje existem tratamentos que podem devolver conforto, segurança e qualidade de vida com muito sigilo e acolhimento.

Se você passa por isso há muito tempo, talvez seja importante entender melhor o que pode estar causando esse incômodo.

Dra. Luísa Capell
CRM 198923 | RQE 128241

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“É da idade.” Muitas mulheres escutam isso por anos enquanto convivem com desconforto íntimo, dor na relação, ressecamen...
04/06/2026

“É da idade.” Muitas mulheres escutam isso por anos enquanto convivem com desconforto íntimo, dor na relação, ressecamento, perda de autoestima e insegurança com o próprio corpo. Mas sofrer em silêncio não deveria ser normal.

Hoje existem tratamentos modernos e seguros que ajudam a recuperar conforto, bem-estar e qualidade de vida feminina. E o primeiro passo é entender que você não precisa sentir vergonha de procurar ajuda.

Se você passa por isso, talvez valha conversar com uma especialista e entender melhor o que pode estar acontecendo.

Dra. Luísa Capell
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02/06/2026

Muita mulher convive anos com desconforto íntimo achando que “é normal” ou que vai precisar passar por uma cirurgia complicada.

Mas hoje a ninfoplastia evoluiu muito. Em muitos casos, o procedimento pode ser realizado com anestesia local, sem internação e com recuperação muito mais tranquila do que a maioria imagina. O mais importante: você não precisa sentir vergonha de falar sobre isso. Dor na relação, incômodo com roupa apertada, desconforto no biquíni ou insegurança com o próprio corpo são queixas muito mais comuns do que parece.

Se você passa por isso, talvez valha entender melhor como funciona a avaliação e quais possibilidades existem para o seu caso.

Dra. Luísa Capell
CRM 198923 | RQE 128241

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25/05/2026

Você já deixou de usar uma roupa, fazer exercício ou até sentir conforto na relação por causa de um incômodo íntimo?

Muitas mulheres passam por isso em silêncio e acham que precisam simplesmente aceitar. Mas quando o excesso de pele começa a impactar conforto, autoestima e qualidade de vida, isso merece atenção e acolhimento. A ninfoplastia não é apenas uma questão estética. Em muitos casos, ela ajuda mulheres que convivem diariamente com desconfortos físicos, insegurança e vergonha. E aqui na Plures Care, esse cuidado acontece com sigilo, respeito e segurança em cada etapa.

Se isso faz sentido pra você, talvez valha entender melhor sobre o procedimento.

Dra. Luísa Capell
CRM 1981923 | RQE 128241

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Muitas mulheres convivem com pequenos incômodos íntimos sem perceber o quanto isso impacta conforto, autoestima e bem-es...
22/05/2026

Muitas mulheres convivem com pequenos incômodos íntimos sem perceber o quanto isso impacta conforto, autoestima e bem-estar no dia a dia.

E a verdade é que algumas situações aparecem com muita frequência nas consultas. Desconforto com roupas, insegurança estética ou incômodo durante a relação são relatos mais comuns do que muita gente imagina. E falar sobre isso também faz parte do cuidado com a saúde da mulher.

Você se identifica com alguma dessas situações?

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Você não precisa escolher seu DIU sozinha.Muitas mulheres chegam à consulta achando que já precisam saber se querem DIU ...
20/05/2026

Você não precisa escolher seu DIU sozinha.

Muitas mulheres chegam à consulta achando que já precisam saber se querem DIU de cobre, prata, Mirena, Kyleena ou até Implanon. Mas a verdade é que essa escolha depende da sua rotina, seu fluxo menstrual, seus sintomas, seus objetivos e do que faz mais sentido para o seu corpo. Na Plures Care, essa decisão é feita junto com a médica, com explicação clara e acolhimento. E, quando indicado, a inserção pode ser feita no mesmo dia da consulta, com segurança e cuidado.

Se você tem dúvidas sobre qual método combina mais com a sua rotina, vale entender melhor antes de decidir.

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