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Psicóloga Camila Ribeiro

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Brasil
São Paulo, SP
Psicóloga Camila Ribeiro

Camila Siqueira Lima Ribeiro
Psicóloga
CRP 06/155613
Atendimento clinico de adolescentes e adultos. Atendimentos 100% online.

24/03/2026

Soltar a tensão não precisa ser complicado. Às vezes, tudo o que o seu corpo precisa é de uma ação simples, porém consciente.

O que você precisa deixar de lado e soltar? Pergunte a si mesmo enquanto respira. E então SOLTE!

Experimente essa técnica e sinta a diferença no seu dia.

E me conte aqui o que você achou desta técnica? Funcionou para você?

Envie esse vídeo para aquela pessoa que você sabe que precisa aliviar a tensão, seja por qual motivo for ❤️

Um grande abraço,

Camila Siqueira Lima Ribeiro
Psicóloga
CRP: 06/155613

18/03/2026

Às vezes, tudo o que a gente precisa é de um ponto de partida.

Se você quer se sentir melhor com você mesma, eu posso te acompanhar nesse caminho.

No carrossel, te mostro algumas formas de começar.

Qual delas faz mais sentido para você hoje?

Se sentir que é o momento, me chama para te ajudar a dar esse primeiro passo.

Um grande abraço,

Camila Siqueira Lima Ribeiro
Psicóloga
CRP: 06/155613

26/02/2026

Existe uma diferença muito grande entre ser forte e viver em constante sobrecarga.

Muitas mulheres aprenderam que precisam dar conta de tudo.
Do trabalho.
Da casa.
Da família.
Das emoções dos outros.
E ainda sorrir no final do dia.

Mas o corpo sente.
A mente acusa.
As emoções transbordam.

Ultrapassar os próprios limites repetidamente não é maturidade.
Não é competência.
É exaustão disfarçada de responsabilidade.

E em algum momento, é preciso admitir com coragem:
continuar assim não dá.

Não dá para ignorar os sinais.
Não dá para romantizar o cansaço.
Não dá para se abandonar para sustentar tudo e todos.

Reconhecer que você está sobrecarregada não é fraqueza.
É consciência.
E consciência é o primeiro passo para mudar.

Dicas de mudanças pequenas:
• Escolha fazer poucas tarefas por dia;
• Escolha fazer tudo com calma, com presença e atenção plena;
• Quebre ciclos viciosos em sua vida, questione o que faz sentido e deve permanecer em sua vida, e o que não faz mais sentido e que tem que sair de sua vida.

Se precisar de ajuda, estou aqui para te ajudar!

Um grande abraço,

Camila Siqueira Lima Ribeiro
Psicóloga
CRP: 06/155613

25/02/2026

E temos mais uma roda de conversa agendada!

Venha participar deste momento de trocas de informações e experiências, onde você poderá se sentir acolhida, compreendida e principalmente abraçada, pois você não está só com alguns sentimentos e sensações referente a vida, muitas de nós passamos e sentimos coisas muito semelhantes.

Nossas rodas de conversas tem sido incríveis e será muito bom ter você conosco.

Aguardo por vocês 🩷

Grande abraço,

Camila Siqueira Lima Ribeiro
Psicóloga
CRP: 06/155613

20/02/2026

Este post surgiu através de reflexões feitas ontem na roda de conversa com o tema: Cansada de ser forte o tempo todo.

Como foi profundo dividir este espaço com mulheres tão incríveis.

Se você se identificou com este post, saiba que você tem a liberdade e autonomia para ESCOLHER quebrar ciclos que não precisam ser repetidos. Esteja consciente das suas falas e das suas atitudes, para ser e fazer diferente.

Eu estou aqui para te ajudar com isso, se você precisar.

Um grande abraço,

Camila Siqueira Lima Ribeiro
Psicóloga
CRP: 06/155613

12/02/2026

Se priorizar é cuidar de você, para você estar bem e então ser a sua melhor versão para o mundo ❤️

Se você sente que cuida de tudo e todos, mas cuida menos de você, este é o momento de mudar. Permita se cuidar em primeiro lugar, isso não é egoísmo, é amor próprio.

Teremos uma roda de conversa dia 19/02 às 19hrs gratuito e online, com o tema: Cansada de ser forte o tempo todo.
O link de acesso está na minha BIO.

Aguardo por você!

Um grande abraço,

Camila Siqueira Lima Ribeiro
Psicóloga
CRP: 06/155613

05/02/2026

Nossa próxima roda de conversa está agendada. Venha participar e convide amigas e familiares para participarem também, são todas muito bem vindas!

Este é o momento de se permitir se cuidar, e continuar dando passos para a sua melhor versão.

Tema: Cansada de ser forte o tempo todo

Esta roda de conversa é para quem sente sobrecarga emocional e necessita de pausa, este é o espaço ideal para falarmos sobre acolher o peso de quem tentar dar conta de tudo e todos, e abrir espaço para falar sobre descanso, vulnerabilidade e autocuidado real.

Aguardo por vocês, é online e gratuito!

Grande abraço,

Camila Siqueira Lima Ribeiro
Psicóloga
CRP: 06/155613

30/10/2025

Para quem se sente inferior a tudo e todos e que nunca se sente boa o suficiente, este é o espaço ideal para falarmos sobre o desafio de se olhar com mais carinho, reconhecer o próprio valor e começar a construir uma relação mais amorosa consigo mesma.

Roda de conversa:
Reconhecendo o seu valor: em busca do amor próprio
12/11/25 das 19hrs às 20hrs no Google Meet (link de acesso na minha BIO).

Aguardo por vocês, nem que seja como ouvinte.
Convide amigos e familiares para participarem também, são todos muito bem vindos!

Grande abraço,

Camila Siqueira Lima Ribeiro
Psicóloga
CRP: 06/1551613

09/10/2025

Roda de conversa online e gratuita!

Um espaço para trocas de informações e experiências sobre a dificuldade de desagradar e de dizer não. De se respeitar e respeitar seus limites. Lidar com as obrigações do dia a dia com equilíbrio. Dificuldade de ter constância. Dificuldade de se comprometer consigo mesmo. E muito mais!

Aguardo por vocês, nem que seja como ouvinte 😉
Convide amigos e familiares para participarem também, são todos muito bem vindos!

Camila Siqueira Lima Ribeiro
Psicóloga
CRP: 06/155613

20/08/2025

Nada é definitivo.
Tudo pode ser revisto, curado, reconstruído.
Tudo é caminho. Tudo é evolução.

Você não precisa ter todas as respostas agora.
Mas pode dar um passo de cada vez na direção de si mesma.

No podcast e eBook "Meu Eu Em Expansão", eu te convido a olhar com mais carinho para sua história, suas emoções e tudo o que te trava para seguir com leveza.

Vamos juntas nesta jornada de transformação?
Os links estão na BIO.

Grande abraço,

Camila Siqueira Lima Ribeiro
Psicóloga
CarP: 06/155613

12/08/2025

Que essas palavras toquem o seu coração, dentro do seu contexto de vida e do que você está vivendo neste momento.

Que este texto seja inspiração e não comparação.

Um grande abraço,

Camila Siqueira Lima Ribeiro
Psicóloga
CRP: 06/155613

Endereço

Rua Apeninos, 695/Liberdade
São Paulo, SP

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