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Olá, o intuito dessa é apresentar para vocês a psicologia de uma forma simples de entender e a importância dela em nossas vidas.

11/08/2026

Sério, isso aqui é outro nível 🤌🏻

Concorda? 👀

27/07/2026

Viver em estado de alerta foi uma maneira que a sua mente encontrou para lidar com a imprevisibilidade da vida…

Nem sempre o pior irá acontecer, e viver dessa maneira te impede de aproveitar os momentos bons!

Se você se identificou com esse conteúdo a terapia pode te ajudar a entender de onde vem esse padrão e construir uma relação mais segura com a vida e consigo mesma. Me chame no link da bio para agendar sua sessão 💖

22/07/2026

A Brigitte tem dividido opiniões, mas, como psicóloga, o que mais me chama atenção não é um possível diagnóstico.

É o padrão de relacionamento que ela apresenta.

Idealizar rapidamente quem conhece, viver com medo de ser abandonada e buscar no outro a confirmação do próprio valor são experiências que muitas mulheres também vivem.

A boa notícia é que esses padrões podem ser compreendidos e transformados.

Se você se identificou, a terapia pode ser um espaço para construir relações mais seguras. Me chama pelo link da bio 💖

15/07/2026

Por muito tempo, achei que precisava separar completamente a Beatriz da psicóloga.

Mas, com o tempo, percebi que isso era impossível.

A profissional que eu sou também foi construída pelas experiências que vivi, pelas pessoas que amo, pelos lugares onde descanso e pela forma como enxergo a vida.

Ser psicóloga não me torna menos humana. Pelo contrário. Acredito que é justamente a minha humanidade que me ajuda a acolher a do outro.

Hoje, já não sinto mais a necessidade de separar essas duas versões de mim. Elas se complementam.

P.S.: preciso tirar mais fotos sozinha😂 Mas, por enquanto, acho que meu lado pessoal também é feito das pessoas que fazem parte da minha vida 💖

E me conta, qual dos dois você mais se reconheceu? Me comenta aqui 👇🏻

14/07/2026

Às vezes, um relacionamento saudável pode até parecer sem graça… quando você se acostumou a viver relações em que precisava estar sempre em estado de alerta…

Agora me conta: qual dessas foi a mais difícil de acreditar ou você não esperava? 👀

13/07/2026

É muito fácil julgar a decisão de alguém quando olhamos apenas para o que aconteceu…

O difícil é enxergar as feridas, os medos e os motivos que fazem tantas mulheres permanecerem em relações que machucam.

Se você sente que vive repetindo esse padrão, saiba que isso não significa que você é fraca. Significa que existe uma história por trás dessa dificuldade de ir embora.

A terapia pode ser o espaço para compreender esses padrões, fortalecer sua autoestima e construir relações mais saudáveis.

Se esse conteúdo fez sentido para você, agende sua sessão pelo link da bio 💖

12/07/2026

Você encontra tempo para responder mensagens, resolver problemas, trabalhar, cuidar da casa, da família e estar presente para todo mundo.

Mas, quando é para cuidar da sua saúde mental, descansar ou fazer algo por você, sempre aparece algo “mais importante”.

Aos poucos, você vai se convencendo de que pode esperar.

Até que um dia o seu corpo e a sua mente mostram que não conseguem mais.

💌 Lembrete para começar a semana: Você não precisa resolver a vida de todo mundo antes de cuidar da sua. Você também importa!

Que nesta semana você encontre tempo para cuidar da única pessoa que estará com você em todos os dias da sua vida: você mesma ❤️

Se você sente que sempre se coloca em último lugar e quer mudar esse padrão, a terapia pode ser um espaço para começar esse processo. Me chama no link da bio para agendar uma sessão 💖

07/07/2026

Qual foi o que mais pegou aí? 👀💖

02/07/2026

Às vezes, não é a pessoa que nos prende. É a esperança, a expectativa ou a familiaridade com aquele tipo de amor.

A terapia não muda o passado, mas ajuda você a compreender os padrões que fazem algumas histórias parecerem tão difíceis de deixar para trás.

Se você sente que está repetindo os mesmos relacionamentos e quer entender por quê, meu consultório é um espaço para isso. Agende sua sessão pelo link da bio 💖

01/07/2026

Até tenta… Mas, quando menos espera, já está conhecendo alguém, insistindo em quem não demonstra interesse ou aceitando migalhas para não sentir o vazio.

E talvez isso aconteça porque ficar sozinha desperta uma dor muito maior.

A dor de não ser escolhida, de não se sentir amada…

De acreditar que, sem alguém ao seu lado, você vale menos.

Então você não procura um relacionamento apenas porque quer amar, você procura porque no fundo tem medo.

E esse medo faz com que, muitas vezes, você aceite o que nunca deveria aceitar.

Vai abrindo mão dos seus limites, vai negociando o inegociável, vai se deixando em segundo plano para manter alguém por perto.

Mas existe uma verdade difícil de aceitar: Enquanto você acreditar que precisa de alguém para se sentir completa, qualquer relacionamento terá o peso de preencher um vazio que nunca foi responsabilidade do outro.

Ficar sozinha pode doer.

Mas, às vezes, é justamente nesse espaço que você aprende a gostar da sua própria companhia, fortalece a sua autoestima e deixa de aceitar menos do que merece!

Se você sente que o medo da solidão tem feito você aceitar relacionamentos que machucam, a terapia pode te ajudar a entender de onde isso vem e construir uma relação mais saudável consigo mesma.

Me chama no link da bio para agendar a sua sessão 💖

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