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Espaço Humaire Bem Estar

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Espaço focado em tratamentos para o Bem Estar da Mente e Corpo visando seu equilíbrio! Terapias Orientais, Terapias Holísticas e Hatha Yoga na Lapa.

23/11/2022

Aproveite para conhecer os serviços da !

Mais uma colaboradora e parceira de nossa equipe!

27/08/2022

A saúde da pele, cabelos e unhas tão importante quanto as demais do nosso corpo. Por isso é necessário as consultas periódicas ao médico dermatologista, como acontece com outras especialidades.

Com a avaliação do especialista conseguimos traçar um planejamento de tratamento, incluindo uso de ativos e medicações, além da indicação de procedimentos específicos para a sua necessidade.

A dermatologia não trata apenas acne e manchas. Através de sinais e lesões que a pele demonstra, podemos suspeitar de doenças sistêmicas, que ainda não se manifestaram em outros órgãos.

É possível o diagnóstico precoce destas doenças, que se apresentam por manifestações na pele, nos cabelos e até nas unhas antes mesmo de outros sintomas.

Quando pensamos em câncer de pele podemos evitar o diagnóstico tardio, com consultas periódicas ao médico dermatologista, com orientação sobre proteção solar individualizada, específica para o seu tipo de pele.

Sua consulta está em dia?!

Clique no link da bio e agende com o Dr Caio Humaire!

28/02/2022

Confira nossas dicas para curtir esse verão sem deixar de tomar os devidos cuidados!

Em caso de querer grande alteração em pele, cabelos e unhas, procure um profissional adequado!

25/02/2022

Você tem ficado muito doente recentemente?

Isto pode ocorrer porque sua imunidade está mais baixa.

Conheça nossos tratamentos alternativos e complementares para a imunidade: Acupuntura, Auriculoterapia & Atendimento Nutricional

A MTC (Medicina Tradicional Chinesa) atua na prevenção de enfermidades, sendo assim o fortalecimento do sistema imunológico pode ser intensificado através de algumas terapias orientais, dentre elas Auriculoterapia & Acupuntura.

Tais técnicas provocam várias respostas biológicas através do estímulo de determinados pontos. Essas respostas vão desde analgesia, relaxamento muscular até ativação e fortalecimento do nosso sistema de defesa.

A aplicação de agulhas (no caso da acupuntura) ou de sementes (no caso da auriculoterapia) em determinados pontos energéticos são capazes de estimular o corpo a gerar naturalmente substâncias neurotransmissoras que são benéficas para o sistema imunológico.

A acupuntura utiliza os meridianos de energia para fins terapêuticos, é capaz de promover o equilíbrio do corpo (homeostase), pois desobstrui os bloqueios de energia.

Além das terapias citadas, recomenda-se associar a uma alimentação balanceada. A nutrição do organismo por meio de alimentos saudáveis, integrais e orgânicos, e práticas de exercícios físicos e meditação, são medidas que também contribuem para manter o sistema imunológico equilibrado e fortalecido.

Que tal agendar uma sessão com nossas profissionais?

25/02/2022

O que é❓

Consiste numa técnica comumente utilizada na dermatologia que busca realizar a destruição de lesões dermatológicas por meio de corrente elétrica que destroem os tecidos pela produção de calor, utilizando um aparelho com ponteira de metal conhecido como eletrocautério.

Como é realizado o procedimento de eletrocoagulação❓

Após anestesia local, aciona-se o equipamento para passagem de corrente elétrica e procede-se a eletrocoagulação através da ponteira sobre a lesão da pele.

Quais as indicações para essa técnica❓

A eletrocoagulação é indicada para tratamento de lesões como verrugas virais, ceratoses seborreicas(queratose seborreica) e hiperplasias sebáceas. Geralmente, o ferimento cicatriza em cerca de 15-30 dias, sendo necessário evitar exposição ao sol.

Venha conhecer nosso trabalho! Clique no link da bio e agende uma consulta com nosso dermatologista!

23/02/2022

Primeiramente, o que é QUELOIDE?

Nada mais que um crescimento anormal e benigno do tecido que se forma após um traumatismo, corte ou cirurgia de pele.

A frequência de queloides em pessoas com pele mais pigmentada é 15 vezes maior do que em pessoas com pele menos pigmentada.

É como se uma cicatrização não soubesse quando parar de produzir novo tecido.

Os tratamentos consistem em amenizar e melhorar o aspecto do queloide. Se você tiver tendência, é aconselhável tratamentos preventivos como betaterapia, por exemplo.

Também pode ser amenizada com procedimentos como infiltracao de corticóides e em alguns casos pontuais o médico pode até indicar pequenos procedimentos cirúrgicos para reduzir o tamanho e aparência.

O importante é sempre se consultar com seu médico dermatologista para uma avaliação mais precisa!

21/02/2022

O que é PSORÍASE?

Uma doença inflamatória da pele, crônica, não contagiosa, multigênica (vários genes envolvidos), com incidência genética em cerca de 30% dos casos.

Suas principais características são lesões avermelhadas e descamativas, normalmente em placas, que aparecem, em geral, no couro cabeludo, cotovelos e joelhos.

Causas: Além da genética, outros fatores estão envolvidos no aparecimento e evolução da doença. Fatores psicológicos, estresse, exposição ao frio, uso de certos medicamentos e ingestão alcoólica pioram o quadro.

Dicas:

❕Abuse da hidratação da pele;
❕Exponha-se com cuidado e moderadamente ao sol, mas antes passe um creme hidratante ou terapêutico. Você vai ter de usá-lo a vida inteira;
❕Evite a ingestão de bebidas alcoólicas;
❕Procure não se desgastar emocionalmente. O estresse tem papel importante no aparecimento das lesões. Procure um profissional se considerar necessário;
❕Importante - Não reduza sua vida social por causa das lesões. Psoríase não é contagiosa e, se você se afastar de tudo e de todos, pode comprometer o estado emocional e aumentar o problema;
❕Visite regularmente o dermatologista e siga à risca suas orientações. Isso o ajudará a controlar as crises!

16/02/2022

A nutrição esportiva é responsável por oferecer ao corpo todos os nutrientes necessários para suprir o organismo.

Seja em relação a necessidade de energia física para o esporte ou em relação aos nutrientes que o corpo precisa para equilibrar a saúde e alcançar objetivos.

Confiram alguns benefícios de se consultar com um nutricionista esportivo:

❕Previne o desgaste natural das cartilagens e ossos;
❕Ajuda a melhorar a performance física;
❕Evita que as vitaminas e minerais do corpo se desajustem por causa da nova atividade física inserida na rotina;
❕Acelera a recuperação muscular e ajuda a diminuir as gorduras do corpo;
❕Contribui para ajustar a quantidade de nutrientes adequados ao exercício que o paciente pratica e também aos objetivos do paciente;
❕Contribui para que a recuperação do corpo seja mais fácil após o treino.

Você sabia❓

A nutrição esportiva não se restringe somente aos atletas de alta performance. Toda pessoa que inclui atividades físicas em sua rotina pode se beneficiar!

Agende uma consulta com nossa nutri .nutricionista e conheça mais do seu trabalho!

14/02/2022

O cuidado com a pele hoje traz benefícios para o futuro!

A exposição solar sem proteção ao longo da vida pode causar câncer de pele. Isso acontece porque a radiação ultravioleta, que penetra na pele, tem efeito cumulativo.

Os raios UV danificam o DNA de células e podem surgir lesões na pele. Uma lesão que não existia, que sangra, não cicatriza, que cresceu, que tem mais de uma coloração pode ser sinal de câncer de pele e tem que ser avaliada por um dermatologista.

Use protetor solar, óculos de sol, chapéu ou boné e roupas que protejam seu corpo sempre.

11/02/2022

Doença caracterizada pela perda de cabelo ou de pelos em outras partes do corpo (cílios, sobrancelhas, barba) em formatos arredondados ou ovais.

As causas genéticas ou imunológicas e o diagnóstico é feito por um médico dermatologista.

Portanto, se há suspeita, saiba que o diagnóstico e tratamento precoces são importantes para reverter os quadros de alopecia areata.

Esteja atento. Os episódios de queda, seguidos de recuperação parcial ou total do cabelo perdido podem manifestar-se várias vezes na vida.

Com ou sem tratamento, o crescimento parcial ou completo deve ser esperado dentro de um ano. Infelizmente, há casos de perda irreversível.

Procure ajuda psicológica, se a doença estiver prejudicando sua autoestima e qualidade de vida!

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