12/06/2026
Tem dias que parecem ser mais pesados do que outros, principalmente quando deixamos acumular questões mal resolvidas por dias ou até meses.
Mas o que realmente faz pesar, é não ter com quem dividir essa carga emocional.
Ter alguém com quem compartilhar, ajuda a aliviar essa carga e a lidar melhor com as demandas do dia a dia, além de não se sentir tão sozinho.
Não é incomum pacientes relatarem se sentirem mais leves após falar em sessão.
Falar, ajuda a esvaziar o peso que o sujeito carrega sozinho dentro de si.
Vamos juntos(as)?
Psicóloga Rafaela Gomes Geraldo
CRP 06/163831
Atendimento online e presencial