Isis Sacramento - Fisioterapia Pélvica & Pilates

Isis Sacramento - Fisioterapia Pélvica & Pilates Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Isis Sacramento - Fisioterapia Pélvica & Pilates, Fisioterapeuta, Rua Estados Unidos, 628, São Paulo.

A parceria entre o casal é fundamental na gestação porque representa o alicerce emocional e prático para a jornada incrí...
27/10/2023

A parceria entre o casal é fundamental na gestação porque representa o alicerce emocional e prático para a jornada incrível que é a gravidez. Compartilhar essa experiência fortalece o vínculo entre os pais, permitindo que eles se apoiem mutuamente, dividam responsabilidades e tomem decisões juntos. Além disso, a presença ativa do parceiro proporciona um ambiente de segurança e apoio para a gestante, promovendo um maior bem-estar físico e emocional durante esse período de transformações. Juntos, eles podem criar memórias preciosas e enfrentar os desafios que a gravidez traz com amor, compreensão e cumplicidade, preparando-se para a emocionante chegada do bebê. 🤰👫

Tbt com essa profissional incrível, que também é uma grande amiga, em um dos nossos workshops para gravidinhas! 🤰Lembran...
19/10/2023

Tbt com essa profissional incrível, que também é uma grande amiga, em um dos nossos workshops para gravidinhas! 🤰

Lembrando que nesse sábado tem mais uma edição. ❤️✨ Quem vem com a gente?

Como fisioterapeuta eu digo e repito: quando você conhece o processos, suas opções e seus direitos não há quem te pare d...
17/10/2023

Como fisioterapeuta eu digo e repito: quando você conhece o processos, suas opções e seus direitos não há quem te pare de ter um parto tranquilo.

Ter um bom parto é o seu direito! Não aceite menos do que isso.

Ser criança é mágico! ✨❤️ Uma fase linda da vida em que não vemos o mal, só enxergamos a pureza e alegria de cada coisa....
12/10/2023

Ser criança é mágico! ✨❤️ Uma fase linda da vida em que não vemos o mal, só enxergamos a pureza e alegria de cada coisa.

Que hoje possamos resgatar um pouco de nossa criança interior para viver a vida com mais cor e felicidade.

Saber o que está causando desconforto na região íntima é importante para a saúde das mulheres! 🌸 Existem diversas razões...
05/10/2023

Saber o que está causando desconforto na região íntima é importante para a saúde das mulheres! 🌸 Existem diversas razões para dores na va**na, e é fundamental reconhecê-las para buscar ajuda quando necessário. Alguns motivos incluem:

1️⃣ Infecções fúngicas, bacterianas ou de transmissão sexual podem causar dor.

2️⃣ Uso de produtos perfumados, roupas apertadas ou alergias a produtos podem causar desconforto.

3️⃣ Uma condição em que o tecido uterino cresce fora do útero, levando a dor pélvica.

4️⃣ Tumores uterinos que podem causar desconforto e dor durante a menstruação.

5️⃣ Lubrificação insuficiente, tensão ou outros fatores podem levar a dor durante o s**o.

6️⃣ Cólicas menstruais são comuns, mas em alguns casos, podem ser intensas.

7️⃣ Traumas, cirurgias ou lesões podem causar dor.

Se você está enfrentando dor persistente na va**na, consulte um médico. O diagnóstico adequado é o primeiro passo para o tratamento e alívio. 😉

É importante lembrar que o autoexame nas mamas não é um método infalível, e qualquer suspeita ou alteração deve ser disc...
03/10/2023

É importante lembrar que o autoexame nas mamas não é um método infalível, e qualquer suspeita ou alteração deve ser discutida com um profissional de saúde. No entanto, ele desempenha um papel crucial na promoção da saúde mamária, incentivando a detecção precoce e a conscientização sobre a importância da prevenção e do autocuidado. Portanto, dedicar alguns minutos do mês para realizar o autoexame é uma prática valiosa que pode fazer a diferença na vida de uma mulher.

Ladies, vamos falar sobre algo super importante: a saúde e o bem-estar da nossa região íntima! 💖 É crucial cuidar dessa ...
28/09/2023

Ladies, vamos falar sobre algo super importante: a saúde e o bem-estar da nossa região íntima! 💖 É crucial cuidar dessa área delicada para uma vida feliz e saudável. Aqui estão algumas dicas essenciais:

1️⃣ Higiene é fundamental! Lave suavemente com água morna e um sabonete neutro, evitando produtos perfumados que podem causar irritações

2️⃣ Use roupas íntimas de algodão e evite peças muito apertadas. Isso ajuda a manter a ventilação e a reduzir o risco de infecções.

3️⃣ Troque seus absorventes ou tampões regularmente durante o ciclo menstrual e evite deixá-los por muito tempo para prevenir infecções.

4️⃣ Sempre faça a limpeza da frente para trás após ir ao banheiro para evitar a contaminação da uretra com bactérias do â**s.

7️⃣ Fique de olho em qualquer sinal de desconforto, como coceira, odor forte ou corrimento anormal. Consulte um médico se notar algo fora do comum.

Lembrando que cada mulher é única, então é importante conhecer o seu próprio corpo e procurar orientação médica sempre que necessário.

Hoje quero falar sobre um assunto super importante e que afeta muitas de nós: a infecção urinária recorrente. 💔Infelizme...
26/09/2023

Hoje quero falar sobre um assunto super importante e que afeta muitas de nós: a infecção urinária recorrente. 💔
Infelizmente, muitas mulheres têm que lidar com esse problema, e ele não deve ser subestimado. A infecção urinária recorrente pode ser mais do que apenas uma inconveniência; pode se tornar um sério risco para a nossa saúde.
Aqui estão alguns fatos que todas nós precisamos saber:
1️⃣ Se você está sentindo dor ao urinar, uma vontade frequente de ir ao banheiro, ou percebe que a urina está com odor forte, não ignore esses sinais. Procure ajuda médica imediatamente.
2️⃣ Se você já teve mais de três infecções urinárias em um ano, isso é considerado recorrência e requer atenção médica especializada.
3️⃣ A infecção urinária recorrente pode não apenas causar desconforto, mas também levar a problemas mais sérios, como infecções renais e até mesmo danos permanentes nos rins.
4️⃣ Fatores como gravidez, menopausa, diabetes, má higiene, e até mesmo o uso de contraceptivos podem aumentar o risco de infecções urinárias recorrentes.
Então, o que podemos fazer?
✅ Lembre-se sempre de se limpar da frente para trás após usar o banheiro para evitar a entrada de bactérias na uretra.
✅ Beba bastante água para ajudar a eliminar bactérias do trato urinário.
✅ Urinar regularmente ajuda a eliminar as bactérias antes que elas causem problemas.

Lembrando que a prevenção e o cuidado com a nossa saúde são fundamentais! Cuide-se.

O tratamento do vaginismo geralmente envolve uma abordagem multidisciplinar que pode incluir terapia sexual, terapia cog...
21/09/2023

O tratamento do vaginismo geralmente envolve uma abordagem multidisciplinar que pode incluir terapia sexual, terapia cognitivo-comportamental, fisioterapia pélvica, relaxamento muscular, exercícios de Kegel e terapia de casal, se aplicável. O objetivo do tratamento é ajudar a pessoa a superar o medo e a ansiedade associados ao ato sexual, bem como aprender a relaxar os músculos do assoalho pélvico.

É importante procurar ajuda médica e psicológica se você acredita que pode estar sofrendo de vaginismo, pois a condição pode ser tratada com sucesso, e muitas pessoas conseguem superá-la com o apoio adequado. ❤️✨

Saindo do forno uma novidade que eu estava MUITO ansiosa para compartilhar! Agora temos um logotipo e uma nova identidad...
19/09/2023

Saindo do forno uma novidade que eu estava MUITO ansiosa para compartilhar!

Agora temos um logotipo e uma nova identidade visual toda pensada naquilo que quero oferecer para minhas pacientes: profissionalismo e acolhimento!

Vem aí uma nova era de posts e conteúdos e eu estou muito ansiosa para compartilhar tudo com vocês!

Você sabia que a fisioterapia pélvica não é apenas para mulheres grávidas? Ela oferece benefícios incríveis para mulhere...
14/09/2023

Você sabia que a fisioterapia pélvica não é apenas para mulheres grávidas? Ela oferece benefícios incríveis para mulheres de todas as idades e fases da vida.

💪 Fortalecimento: A fisioterapia pélvica ajuda a fortalecer os músculos do assoalho pélvico, melhorando a sustentação dos órgãos internos e prevenindo problemas como incontinência urinária.

😌 Alívio de Dores: Se você sofre de dores pélvicas, a fisioterapia pode ser a solução! Ela ajuda a aliviar dores crônicas, como a dor no baixo ventre.

🔥 Vida Sexual Saudável: Problemas se***is podem afetar mulheres de todas as idades. A fisioterapia pélvica pode ajudar a melhorar a função sexual, tornando a intimidade mais prazerosa.

🌟 Bem-Estar Geral: Uma pelve saudável é essencial para o bem-estar geral. A fisioterapia pélvica promove uma melhor qualidade de vida, permitindo que você se sinta no seu melhor.

Não importa se você está grávida ou não, a fisioterapia pélvica é uma aliada poderosa para a saúde e o bem-estar feminino. Cuide de você e da sua pelve! 💁‍♀️💖

Nesse Setembro Amarelo eu levanto a bola para um assunto pouco falado, mas de muita importância: a . Quem sempre cuida,...
12/09/2023

Nesse Setembro Amarelo eu levanto a bola para um assunto pouco falado, mas de muita importância: a .

Quem sempre cuida, também merece ser cuidada e hoje eu trago alguns lembretes simples, mas que talvez, você esteja precisando ouvir. ❤️

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