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Centro Feldman de Saúde

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A Clinica Centro Feldman de Saúde foi criada pela união de dois médicos em 2012, o Dr Daniel Feldman Pollak, especialista em Reumatologia e Dr Ricardo Jonathan Feldman em Psiquiatria, que atende casos como depressão, ansiedade, etc..

24/09/2026

🎗️ Setembro ajuda a ampliar as conversas sobre saúde mental. Mas dentro das empresas, prevenção não pode ser uma pauta que ganha atenção durante apenas um mês e desaparece do calendário no restante do ano.

🧠 Construir um ambiente psicologicamente mais saudável exige continuidade: capacitação das lideranças, espaços de escuta, identif**ação de fatores de risco psicossociais, canais de apoio e estratégias de prevenção que façam sentido para a realidade de cada organização.

🏢 É nesse contexto que a atuação especializada em saúde mental corporativa se torna importante. O trabalho do psiquiatra pode contribuir para orientar estratégias, apoiar lideranças e estruturar ações que vão além de iniciativas isoladas.

▶️ pode ser o ponto de partida, mas o cuidado precisa continuar. No vídeo, falamos sobre como transformar a preocupação com a saúde mental dos colaboradores em uma estratégia permanente dentro das empresas.

22/09/2026

🚬 O cigarro não prejudica apenas os pulmões e o coração. O tabagismo também está associado a um risco maior de desenvolvimento de Artrite Reumatoide, especialmente em pessoas que já possuem predisposição à doença.

🧬 As substâncias presentes no cigarro podem estimular processos inflamatórios e alterações do sistema imunológico envolvidos no desenvolvimento da doença. Quanto maior e mais prolongada a exposição ao tabaco, maior pode ser esse impacto.

💊 Para quem já possui Artrite Reumatoide, continuar fumando também pode estar relacionado a uma doença mais difícil de controlar e a uma resposta menos favorável a determinados tratamentos.

🩺 Parar de fumar é, portanto, uma decisão que beneficia muito mais do que a saúde respiratória. Para quem possui fatores de risco ou já convive com a doença, abandonar o tabagismo também faz parte do cuidado com a saúde reumatológica.

17/09/2026

🎗️ Falar sobre saúde mental dentro das empresas precisa ir além de campanhas pontuais. O cuidado também deve aparecer na cultura, nas relações e nas práticas adotadas durante todo o ano.

1️⃣ Escuta ativa: criar espaços seguros para que os colaboradores possam falar sobre suas dificuldades e se sintam verdadeiramente ouvidos e acolhidos.

2️⃣ Capacitação das lideranças: preparar gestores para reconhecer sinais de sofrimento emocional, conduzir conversas com responsabilidade e saber quando direcionar o colaborador para suporte especializado.

3️⃣ Canais de apoio: disponibilizar caminhos claros e acessíveis para que quem precisa de ajuda saiba onde e como buscar orientação dentro ou fora da empresa.

4️⃣ Ações preventivas: promover iniciativas de bem-estar e saúde mental que façam parte da rotina, e não apenas de datas específ**as.

🌱 Neste , o convite é transformar conscientização em atitudes concretas e construir um ambiente de trabalho mais saudável durante todo o ano.

15/09/2026

🩺 Cuidar das articulações, músculos, ossos e de diferentes doenças autoimunes é também cuidar da autonomia, do movimento e da qualidade de vida de cada paciente.

🦴 O Reumatologista acompanha condições que muitas vezes são crônicas e exigem investigação cuidadosa, tratamento individualizado e acompanhamento ao longo do tempo.

🔬 Entre diagnóstico, prevenção de complicações e avanços nos tratamentos, existe um trabalho que busca controlar a doença e permitir que cada pessoa mantenha sua rotina com mais saúde e bem-estar.

👏 Neste Dia do Reumatologista, nossa homenagem aos profissionais que dedicam conhecimento, atenção e cuidado àquilo que nos mantém em movimento.

11/09/2026

🎗️ Nem sempre o sofrimento emocional de um colaborador é evidente. Mudanças no comportamento, queda de produtividade, isolamento, irritabilidade ou faltas frequentes podem indicar que algo não vai bem.

🧠 No ambiente profissional, saber reconhecer esses sinais é importante para construir uma cultura mais acolhedora, prevenir o agravamento do sofrimento e mostrar que saúde mental também deve ser uma prioridade dentro das empresas.

▶️ Neste , vamos falar sobre os sinais que merecem atenção e como as organizações podem lidar com essas situações de maneira mais responsável e humana. Assista ao vídeo.

08/09/2026

🦴 Apesar dos nomes semelhantes e de ambas afetarem as articulações, artrite séptica e artrite reumatoide são condições bastante diferentes e exigem abordagens distintas.

🦠 A artrite séptica acontece quando uma articulação é acometida por uma infecção, geralmente provocando dor intensa, inchaço, calor local e dificuldade para movimentar a região. Por ser potencialmente grave, precisa de avaliação e tratamento rápidos.

🧬 Já a artrite reumatoide é uma doença autoimune crônica, na qual o próprio sistema imunológico ataca as articulações. É comum apresentar rigidez, principalmente pela manhã, dor e inchaço que podem atingir várias articulações.

⚠️ Como alguns sintomas podem se confundir, tentar identif**ar a causa apenas pela dor pode atrasar o diagnóstico correto. Exames e avaliação médica são fundamentais para diferenciá-las.

🩺 Quanto antes a origem da inflamação articular for identif**ada, mais rapidamente é possível iniciar o tratamento adequado e reduzir o risco de complicações.

03/09/2026

🚨 Algumas mudanças de comportamento podem indicar que uma pessoa está enfrentando um sofrimento emocional importante. Afastar-se de familiares e amigos, perder o interesse pela rotina ou demonstrar desesperança são sinais que merecem atenção.

👀 Alterações repentinas de humor, abandono de atividades antes importantes, falas recorrentes sobre falta de sentido ou sensação de ser um peso também não devem ser ignoradas. Mais importante do que julgar é observar, acolher e estar disponível para ouvir.

🗣️ Conversar de forma aberta e respeitosa pode criar um espaço para que a pessoa expresse aquilo que está vivendo. Quando houver sinais de sofrimento intenso ou mudanças signif**ativas de comportamento, buscar apoio profissional é fundamental.

🌻 Neste Setembro Amarelo, lembre-se de que atenção e acolhimento podem fazer diferença. Perceber que alguém não está bem e ajudá-lo a encontrar suporte adequado também é uma forma de cuidado.

01/09/2026

🎗️ Conviver com uma doença reumatológica vai muito além dos sintomas físicos. Dor persistente, fadiga, limitações de movimento e períodos de piora podem interferir na rotina, no trabalho, nos relacionamentos e também na saúde emocional.

🦋 Doenças crônicas podem exigir adaptações que nem sempre são fáceis. A dificuldade para realizar atividades antes simples, a imprevisibilidade dos sintomas e o impacto na autonomia podem favorecer sentimentos de frustração, ansiedade e tristeza.

🫶 Por isso, o tratamento precisa olhar para o paciente de forma integral. Controlar a doença é fundamental, mas reconhecer seus impactos emocionais e buscar suporte quando necessário também faz parte do cuidado e da preservação da qualidade de vida.

🌼 Neste Setembro Amarelo, f**a um lembrete importante: saúde física e saúde mental caminham juntas. Falar sobre como você realmente se sente durante o tratamento também é uma forma de cuidar de si.

27/08/2026

🧘 O estresse faz parte da vida e nem sempre pode ser evitado. O mindfulness não tem como objetivo eliminar os desafios do dia a dia, mas ajudar a desenvolver uma forma mais equilibrada e consciente de lidar com eles.

🌱 Ao praticar a atenção plena, aprendemos a observar pensamentos, emoções e sensações sem reagir automaticamente a tudo o que acontece. Isso favorece respostas mais conscientes e reduz o impacto que o estresse pode causar na saúde física e emocional.

💭 Com a prática regular, muitas pessoas percebem melhora na concentração, maior clareza para tomar decisões, redução da ansiedade e mais equilíbrio diante das situações do cotidiano. Não é sobre controlar tudo, mas sobre cultivar presença e autocuidado.

🤲 Mindfulness é uma ferramenta que pode complementar o cuidado com a saúde mental, mas não substitui o acompanhamento profissional quando necessário. Buscar equilíbrio também signif**a reconhecer o momento de pedir ajuda.

25/08/2026

🥶 É comum perceber que as dores nas articulações parecem se intensif**ar durante os dias mais frios. Quando esse desconforto vem acompanhado de rigidez nas mãos, principalmente ao acordar, é importante investigar se há alguma doença inflamatória, como a artrite.

✋ Dificuldade para movimentar os dedos, inchaço, sensação de calor nas articulações e dor persistente não devem ser considerados apenas consequência da temperatura baixa. Esses sintomas podem indicar uma condição que precisa de diagnóstico e tratamento adequados.

🩺 Quanto mais cedo a artrite é identif**ada, maiores são as chances de controlar a inflamação, aliviar os sintomas e preservar a função das articulações. Por isso, ignorar os sinais pode favorecer a progressão da doença ao longo do tempo.

🌿 Se você percebe que as dores nas mãos se repetem, especialmente no inverno, procure avaliação com um reumatologista. O tratamento precoce faz diferença para manter a qualidade de vida e a saúde das articulações.

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