Dra. Patrícia Almeida

Página Principal
Brasil
São Paulo, SP
Dra. Patrícia Almeida

Ligar Como chegar Site Entre em contato com o consultório

Dra. Patrícia Holanda Almeida
Médica l CRM 159821/SP
Hepatologista
Transplante de Fígado
Gastroen

08/09/2026

Muitas pessoas que recebe o diagnóstico de esteatose hepática (a famosa “gordura no fígado”) acham que só vale a pena emagrecer se for uma transformação radical.

Mas a ciência mostra o contrário: o fígado responde e melhora a cada pequena etapa do processo.

Se você está nessa jornada de cuidar da saúde hepática, saiba que cada passo pequeno e consistente já está fazendo diferença.

Salva esse post para lembrar disso sempre que precisar, e comenta aqui: em qual dessas faixas você está hoje?

02/09/2026

É bem comum no consultório pacientes chegarem assustados falando sobre “gordura fazer mal pro fígado” e cortarem TUDO das refeições.

Eu entendo a preocupação, muitos pacientes tem esteatose hepática e querem fazer a coisa certa. Mas o que muitos não sabem é que, ao cortar de forma não criteriosa, podem tirar justamente grandes aliados do fígado.
 E pior, não tratar os principais vilões: carboidrato refinado e açúcar em excesso.

Por isso, resolvi explicar os 4 tipos de gordura, o papel que cada uma tem e o por quê você deve ficar de olho na quantidade de carboidrato refinado e açúcar em excesso que come. Arraste para o lado e leia até o final para entender mais.

Se você tem esteatose hepática, resistência à insulina, colesterol alterado ou só quer entender seu corpo com mais gentileza (e menos culpa), esse conteúdo é pra você. Salva para consultar na hora de montar o prato.

31/08/2026

O FibroScan é um exame rápido, indolor e não invasivo que ajuda a avaliar a quantidade de gordura e o grau de fibrose no fígado.

E ele não é indicado apenas para quem consome álcool com frequência.

Pessoas com sobrepeso ou obesidade, principalmente com gordura abdominal, diabetes tipo 2, resistência à insulina, colesterol ou triglicérides elevados estão entre os grupos que podem se beneficiar dessa avaliação.

Também merece atenção quem apresenta alterações persistentes nas enzimas do fígado, mesmo que discretas, além de pessoas com histórico de hepatites virais ou consumo frequente de álcool.

E há um grupo que muitas vezes é esquecido: pacientes que já têm uma doença hepática diagnosticada.

Quem convive com hepatite autoimune, colangite biliar primária, colangite esclerosante primária, doença hepática gordurosa, hepatites crônicas, cirrose ou outras hepatopatias pode ter indicação de FibroScan durante o acompanhamento, inclusive para avaliar a evolução da fibrose ao longo do tempo e auxiliar no seguimento do tratamento.

Ou seja: “beber muito” é apenas um dos motivos para realizar o exame — e está longe de ser o único.

O FibroScan é uma ferramenta muito útil, uma ferramenta essencial na hepatologia de precisão, mas atenção:

O resultado do FibroScan precisa ser interpretado junto com a história clínica, os exames laboratoriais e as particularidades de cada paciente.

No fígado, diagnóstico e acompanhamento nunca devem se resumir a um único número. 💛

28/08/2026

Sinais de problema no fígado que você provavelmente está ignorando agora mesmo

Cansaço constante, enjoo após comer gordura, coceira sem causa e barriga inchada, esses são alguns dos sinais silenciosos de que o fígado precisa de atenção, e a maioria das pessoas atribui esses sintomas a estresse, alimentação ou “coisa do dia a dia”.

O problema é que doenças do fígado, como a esteatose hepática (gordura no fígado) e outras condições hepáticas, costumam evoluir de forma silenciosa justamente porque o órgão não dói como outras partes do corpo.

Cada um desses sinais tem uma explicação fisiológica direta e entender essa relação é o primeiro passo para não ignorá-los.

Reconhecer esses sintomas de fígado inflamado ou sobrecarregado cedo é essencial para buscar avaliação médica e evitar que o problema avance.

👉 Compartilha esse post com alguém que precisa ver isso.

26/08/2026

Gordura no fígado não avisa com dor, avisa no exame.

Como hepatologista, vejo todos os dias pacientes chegando ao consultório surpresos com um laudo de esteatose hepática (a famosa “gordura no fígado”) sem nunca ter sentido nenhum sintoma.

É por isso que trago aqui, no dia a dia, as escolhas simples que eu mesma coloco em prática — e que recomendo — para proteger o fígado antes que ele precise de socorro.

Salva esse carrossel para rever quando precisar e manda para alguém que precisa dessa informação. Comenta: qual desses você já faz e qual ainda precisa começar?

Este conteúdo tem caráter educativo e não substitui consulta médica individualizada.

25/08/2026

1 em cada 3 pessoas pode ter gordura no fígado (MASLD) — e muitas nem sabem.

Ela costuma ser silenciosa, mas pode evoluir ao longo dos anos.

Sedentarismo, excesso de açúcar, ultraprocessados, ganho de peso e sono ruim podem pesar mais no fígado do que você imagina.

A boa notícia: quando identificada cedo, essa história pode mudar. Mas é importante saber como de fato seu fígado está!!
Arraste para o lado e entenda como proteger o seu fígado antes que ele dê sinais.

20/08/2026

Como hepatologista, vejo esse mito circular todos os dias, e a verdade é bem diferente do que a internet vende.

“Natural” não é sinônimo de “seguro” e alguns fitoterápicos, em excesso ou uso prolongado, podem sobrecarregar (e até lesionar) o seu fígado.

Chá-verde, valeriana e diversos fitoterápicos parecem seguros, mas, especialmente em altas doses, extratos concentrados ou uso prolongado, podem causar hepatites graves em pessoas suscetíveis.

Salva este post e manda para quem ainda acredita em chá “milagroso”. 🌿

15/08/2026

🙌 Hoje a vida celebra os 70 anos da minha mãezinha, e o meu coração é só gratidão a Deus.

Mãezinha, a senhora é a raiz de tudo o que em mim floresce. Você é minha (a nossa) rocha, abrigo e colo quentinho, meu exemplo de vida, de mulher, de mãe! Em você, eu aprendi que amor é presença, que força também pode ser doçura, e que ser mãe é uma das formas mais divinas de existir.

Aquela que me inspirou a ser forte, destemida, a acreditar em mim e a voar — sabendo que meus sonhos eram/são possíveis!!

Tudo o que há de mais bonito em mim, de alguma forma, começou em você!!! Desde a barriguinha quentinha de amor!

E ver esse amor tão puro transbordar agora com seus netinhos, Sofia, Bianca, Dudu, Alice, Tutu, Augusto e Toninho, é testemunhar a beleza de Deus se repetindo entre gerações.

Que Deus lhe conceda saúde, paz e muitos anos ao nosso lado.
Feliz 70 anos, mãezinha, doida mãe!!

Amar você, e me sentir amada, é uma das maiores bênçãos da minha vida. ❤️

Te amo imensamente!!!!

14/08/2026

Atendi mais uma paciente que me disse: “Doutora, eu não bebo exageradamente, é só uma taça à noite pra relaxar...”.

A verdade é que depois dos 40, com a queda natural do estrogênio na perimenopausa, o nosso fígado perde parte da eficiência em metabolizar álcool e gordura.

Ou seja, esse hábito que parecia inofensivo passa a pesar mais do que a gente imagina, e o corpo vai dando sinais. Passa para o lado para entender mais.

E você também tem esse costume da “tacinha por dia”? Me conta aqui nos comentários.

13/08/2026

Você já tomou chá de boldo achando que estava “limpando” o fígado? 🍵

Eu entendo, crescemos ouvindo isso. Mas hoje, na prática clínica, vejo todos os dias pacientes surpresos ao descobrir que os cuidados que achavam suficientes, na verdade não protegem o fígado como deveriam.

Nesse carrossel, separei os 5 mitos que mais escuto no consultório e a verdade por trás de cada um. Desliza para ver se você também acreditava em algum deles.

Se identificou com pelo menos um? Comenta aqui embaixo, quero saber qual mito mais te surpreendeu.

Endereço

R. Cincinato Braga, 340/6º Andar/Bela Vista
São Paulo, SP
01333-011

Telefone

+5511951457671

Site

http://www.drapatriciaalmeida.com.br/

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviaremos um e-mail para você quando Dra. Patrícia Almeida publicar novidades e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado para nenhum outro fim, e você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.