Espaço Corpo Pilates

13/06/2022

09/11/2021

Quem aqui já passou por privação do sono e sentiu os efeitos na aula de pilates?

👀🥱

Vem ver os resultados completos desse estudo no

22/10/2021

Gente… é tanto nome na nossa coluna que muitas vezes as pessoas ficam perdidas, não é?

Então vamos fechar a semana com essas informações importantes ✏️

Tem mais alguma dúvida que a gente pode te ajudar? Escreve pra gente! 😉

20/10/2021

Cadê o pessoal que sente que um lado do ombro é mais baixo?
Ou a costela é mais alta de um lado?
Ou fez o teste na academia e te falaram que você tem escoliose?

🙋🏻‍♀️🙋🏼‍♀️👨🏽‍🦳🧑🏻‍🦰🙋🏿‍♂️🙋🏼

Marque aqui quem precisa saber e a gente pode ajudar 🙏🏼❤️

13/10/2021

Mãos que curam…

Mãos que reabilitam…

Mãos que preparam…

Mãos de fisioterapeuta!

Parabéns pra nossa equipe que coloca todos os dias o propósito de cuidar e reabilitar o outro. 🙏🏼

É com prazer e gratidão que parabenizamos pelo dia do fisioterapeuta 🥳🥳🥳

21/07/2021

THE HUNDRED
O exercício físico que reflete benefícios até para a sua mente.

A postura conhecida como The Hundred é um exercício considerado nota 100 dentro da prática de Pilates, pois além do ganho de estabilidade da coluna e o aumento de força, flexibilidade e reeducação postural do corpo todo, ele ainda aumenta a frequência cardíaca, fazendo com que a circulação leve o sangue rico em oxigênio para todos os músculos, incluindo o cérebro, estimulando as funções mentais.

Sentiu quantos benefícios temos em um só exercício e o quanto ele pode refletir em sua vida por completo?

❤️Movimento seu Corpo com Amor. O Espaço Corpo Pilates se movimenta
com você.

Atendimentos e Aulas Presenciais e Online
📞98193-5260 Perdizes
📞98155-0126 Pompéia

18/05/2021

MOVIMENTO E LIBERDADE
de Corpo, Mente e Alma
Quando movimentamos o nosso corpo conscientemente, tudo muda,
inclusive em nossa mente. Gerando autoconhecimento, firmamento e centramento.

Fazemos tudo em nossa vida com mais presença. Criamos liberdade com mais qualidade de vida, bem-estar e criatividade.

Vamos juntos despertar essa liberdade?
Aqui e agora no Espaço Corpo Pilates.

Agende sua Aula Experimental como preferir:
Atendimentos Terapeuticos e Aulas Presenciais
e Online durante a quarentena
📞98193-5260 Perdizes
📞98155-0126 Pompéia

27/04/2021

O Espaço Corpo Pilates dispõe de uma série de Terapias Integradas para a saúde e bem-estar do seu corpo por completo, como Fisioterapia, Osteopatia, Drenagem Linfática Manual Funcional, entre outras especialidades terapêuticas.

Nossa equipe de profissionais em Espaços localizados na Pompéia e Perdizes estão à sua disposição para fazer você sentir o AMOR NO MOVIMENTO DO SEU CORPO TODO.

Atendimentos e Aulas Presenciais
e Online durante a quarentena
📞98193-5260 Perdizes
📞98155-0126 Pompéia

20/04/2021

O Espaço Corpo Pilates deseja estar sempre presente na vida de seus alunos, sabendo o quão é essencial a vitalidade, a saúde e o bem-estar existirem em nossas vidas para seguirmos em frente ainda mais fortalecidos.

Saiba que você pode contar com a nossa presença plena, seja Online ou Presencial, estaremos aqui para oferecer o melhor dos nossos serviços para o seu corpo, mente e espírito, qualificando todas as demais horas do seu dia.

Experimente a Presença Plena do Espaço Corpo Pilates em sua vida.

Experimente sentir o amor no movimento do seu corpo.

Atendimentos e Aulas Presenciais
e Online durante a quarentena
📞98193-5260 Perdizes
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13/04/2021

💞SINTA O AMOR NO MOVIMENTO💞

Cuide do seu corpo e mente de maneira plena e consciente.

SINTA o AMOR no MOVIMENTO ÚNICO do SEU CORPO,
que tudo na VIDA passa a ter outro GOSTO.

TUDO acontece quando nos olhamos e nos perguntamos:
Como eu posso me movimentar HOJE?

RESPIRE. Esse é o primeiro passo de toda MUDANÇA, esta é chave
que você necessita para abrir as portas que você precisa.

O LUGAR E A HORA DE SE MOVIMENTAR
COM AMOR, É AQUI E AGORA.

Conte com a gente
Espaço Corpo Pilates
Sinta o amor no movimento

16/03/2021

Nossa "Kelly Key" pilateira, fazendo exercício lindamente, com concentração.

Dedicada, não falta em nenhuma aula.

Aqui é assim, é vivenciar o método!! 🤸‍♀️🤸‍♀️👏👏👏👏👏