22/06/2026
Quando falamos sobre fertilidade, muitas pessoas pensam apenas em idade ou problemas de saúde. Mas os hábitos do dia a dia também exercem um papel importante na capacidade de engravidar.
Fatores como excesso ou baixo peso, tabagismo, consumo excessivo de álcool, noites mal dormidas, sedentarismo e alimentação inadequada podem afetar a produção hormonal, a qualidade dos óvulos, dos espermatozoides e até as chances de implantação do embrião.
Pequenas mudanças no estilo de vida podem contribuir para uma melhor saúde reprodutiva e aumentar as chances de uma gravidez saudável.
Por isso, durante a investigação da infertilidade, não avaliamos apenas exames. Também observamos hábitos e fatores que podem estar interferindo silenciosamente na fertilidade feminina e masculina.
Neste Junho Laranja, lembre-se: cuidar da sua saúde hoje também é cuidar da sua fertilidade para o futuro.🧡💜
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IPRH - Instituto Paulista de Reprodução Humana
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