Sarah Psique

23/12/2020

23/07/2020

Arte .. .guidoo

06/07/2020

12/06/2020

Que tal refletir um pouco sobre o que te traz uma sensação de bem estar? Talvez semelhante à sentir felicidade... mas lembrando que felicidade é um estado momentâneo assim como quando acontece algo ruim ou simplesmente bate a tristeza...
Realmente, não sabemos o quanto vai durar nenhum desses estados. Um momento feliz ou a sensação de bem estar, exige um olhar sensível, diria até que dependendo precisamos ir ao encontro dele em coisas simples, e que talvez nem fosse gerado movimento se não houvesse necessidade. Antes da pandemia, talvez, alguns nem tivessem sentido tanta necessidade de encontrar significado no que é simples. Na teoria é lindo, mas na prática realmente exige sensibilidade, reconhecimento e valorização.
Como você está olhando para seus momentos? Que tipo de coisa podemos considerar recursos para lidar com isso tudo? As vezes sua pausa pro café seja renovadora; ou então aquele momento em que sua mulher aparece querendo conversar... Ou quem sabe aquela sensação de começar um novo dia... Momentos que renovam servem de recursos, conviver com alguém, ou até o silencio que antes não acontecia.

..Arte .guidoo

09/06/2020

09/06/2020

Nada de querer expulsar ou só sair daquele sofrimento que faz parte, ein?!
..Arte .guidoo

09/06/2020

Ao entrar em contato com o silêncio, pode ser que venham pensamentos tranquilizadores ou muito perturbadores... a questão é: o que você está alimentando e como tá essa conversa interna? Qualquer coisa estou aqui, podemos juntos compreender melhor se é um monstro que pode se acalmar pela forma como vc o alimenta ou se é só uma criança triste que precisa de cuidados. De qualquer forma, é possível dar um jeito de essa voz interna assumir quem é realmente, para vocês terem uma relação mais saúdável! De novo, saiba que eu tô aqui! 🥰
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