30/07/2026
Muita gente só percebe que o joelho não está bem quando precisa adaptar um movimento simples.
O problema é que essas adaptações não acontecem por acaso - elas são uma resposta do corpo a uma sobrecarga que já está instalada há algum tempo.
Se você se identificou com isso, não espere piorar para agir. Toque no link da bio e agende sua avaliação.