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10/09/2026

Marta, porque a dor da fascite plantar demora tanto a passar? A fáscia é uma estrutura que recebe carga o tempo todo. Cada passo que você dá exerce uma pressão sobre ela. Não basta esperar a dor passar. É importante identif**ar a causa, iniciar o tratamento e seguir as orientações para reduzir a carga sobre ela.
Quanto antes você cuidar, maiores são as chances de aliviar a dor e você voltar a caminhar com conforto. Se você sente dor na sola do pé, principalmente pela manhã, procure avaliação profissional. Eu sou Marta Santaèlla, e se esse vídeo te ajudou, compartilhe com outras pessoas que também precisam dessa orientação. Eu te espero no Espaço Marroga.
Estamos na Av. Do Anastácio, 1677 - sala 04 - São Paulo.
Tel/WhatsApp: 9-5279-2928.

09/09/2026

Você sabia que a laserterapia pode ser uma grande aliada para a saúde dos seus pés?
Com sessões rápidas e indolores, a laserterapia oferece diversos benefícios:
- Acelera a cicatrização de feridas e lesões.
- Alivia a dor em casos de inflamação.
- Reduz edemas e inchaços.
- Auxilia no tratamento de micoses nas unhas.
- Estimula a regeneração dos tecidos.
Agende sua avaliação para um tratamento e cuidado sob medida para você!
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08/09/2026

Você já percebeu que a dor no calcanhar aparece com mais intensidade logo pela manhã? Durante a noite, enquanto descansamos a fáscia plantar permanece encurtada. Quando damos os primeiros passos, ela é alongada novamente. Justamente aí aparece a dor com mais intensidade. Esse é um sinal de fascite plantar, uma inflamação na estrutura que sustenta o arco do pé. Se essa dor está atrapalhando a sua rotina, procure orientação. Os sintomas podem ser aliviados. Você conhece alguém que sente dores nos pés? Compartilhe esse vídeo. E você, sente essa dor? Eu sou Marta Santaèlla, especialista em cuidado dos pés do Espaço Marroga.
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03/09/2026

Você sente uma dor forte no calcanhar quando dá os primeiros passos ao levantar?
Isso pode ser fascite plantar. Algumas pessoas acham que é apenas cansaço, mas essa dor pode indicar uma inflamação na fáscia plantar, uma estrutura que ajuda a sustentar o arco plantar. Se essa dor persiste e está atrapalhando a sua rotina, procure uma avaliação. Quanto mais cedo o diagnóstico, melhores são as chances de aliviar os sintomas.
Eu sou Marta Santaèlla, especialista em cuidado dos pés do Espaço Marroga. Se você conhece uma pessoa que sente dores nos pés, compartilhe este vídeo. Eu te espero no Espaço Marroga.
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02/09/2026

Marta, cuidar dos pés dos idosos ajuda a evitar quedas dentro de casa?
Sim, porque pés saudáveis dão mais equilíbrio. Unhas compridas, calos inflamados ou dores ao pisar fazem o idoso mudar o jeito de andar para tentar aliviar o incômodo. Isso prejudica o equilíbrio e aumenta muito o risco de tropeços.
O tratamento podológico regular devolve o conforto ao pisar, garantindo uma caminhada muito mais firme e segura.
Entre em contato para agendar sua sessão de podologia.
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27/08/2026

Se você tem verruga plantar (“olho de peixe”), ou sente dores nos pés e está em dúvida sobre o tratamento, venha fazer uma avaliação! Eu te espero no Espaço Marroga.
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26/08/2026

Como a podologia ajuda quem tem joanete?
🔹 Alívio da dor e remoção de calos: O atrito do joanete com o sapato gera calosidades dolorosas na lateral do pé. Nós removemos esses calos com técnicas seguras e indolores.
🔹 Prevenção de unhas encravadas: O desvio do dedo altera a pressão nas unhas vizinhas. O acompanhamento evita inflamações.
🔹 Proteção e conforto: Orientamos sobre o uso de protetores de silicone e calçados adequados para diminuir a pressão na área afetada.
Você não precisa pisar com dor! Agende uma avaliação e devolva o conforto aos seus passos.
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19/08/2026

Com o passar dos anos, nossos pés enfrentam transformações naturais: a pele f**a mais ressecada, as unhas tendem a engrossar e a proteção natural da sola diminui. O que parece ser um simples incômodo pode, na verdade, afetar o equilíbrio, causar dores e comprometer a mobilidade.
Cuidar dos pés na terceira idade vai muito além da estética: é uma questão de segurança, prevenção e autonomia. Afinal, pés saudáveis e sem dor são a garantia de continuar passeando, convivendo com a família e aproveitando a vida no seu próprio ritmo.
Entre em contato para agendar sua sessão de podologia.
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