Psicóloga Laís Belém

Psicóloga Laís Belém Psicóloga Clínica| atendimento on-line para adultos.

13/08/2026

Talvez o problema não seja que sua vida esteja “errada”.

Talvez você só tenha mudado e algumas partes da vida que construiu já não combinem tanto com quem você é hoje.

E perceber isso pode ser desconfortável.

Porque mudar nem sempre significa jogar tudo para o alto. Às vezes, começa por entender o que ainda faz sentido, o que deixou de fazer e o que você está mantendo apenas porque um dia achou que deveria.

Você sente que a vida que construiu ainda combina com você?

Nem tudo precisa sair da sua vida.Às vezes, o que precisa mudar é o lugar que algumas pessoas ocupam nela.Aceitar o outr...
12/08/2026

Nem tudo precisa sair da sua vida.

Às vezes, o que precisa mudar é o lugar que algumas pessoas ocupam nela.

Aceitar o outro como ele é também significa reconhecer o que você precisa para estar bem.

11/08/2026

Pare de se comparar com o caminho dos outros. Cada um carrega suas próprias batalhas, seus próprios recomeços. O que importa é evoluir no seu tempo, do seu jeito

Candlelight 🩰✨ Uma noite de música clássica e balé que foi pura magia.Em alguns momentos eu estava totalmente entregue à...
10/08/2026

Candlelight 🩰✨ Uma noite de música clássica e balé que foi pura magia.

Em alguns momentos eu estava totalmente entregue à música, à dança, aos movimentos leves da bailarina. Em outros, só conseguia pensar em quanto eles precisaram errar ao longo da carreira, nos treinos, para acertar tanto naquela noite. transformando algo extremamente complexo em algo que parece simples. Acho que a magia mora exatamente aí.

Obrigada, mana, por compartilhar esse momento comigo ♥️💛

Você ainda não conheceu todas as pessoas que vão te amar.” 🌿Às vezes esquecemos disso. Achamos que já sabemos como vai s...
09/08/2026

Você ainda não conheceu todas as pessoas que vão te amar.” 🌿

Às vezes esquecemos disso. Achamos que já sabemos como vai ser o resto da história quem vai ficar, quem vai partir.

Mas a vida continua escrevendo. E tem gente boa esperando pra fazer parte dela.

05/08/2026

E aí, você já ouviu essa frase em algum lugar? Me conta o que achou dela.

O pensamento dicotômico (ou “tudo ou nada”) é uma distorção cognitiva onde a pessoa enxerga as situações só em extremos,...
30/07/2026

O pensamento dicotômico (ou “tudo ou nada”) é uma distorção cognitiva onde a pessoa enxerga as situações só em extremos, sem meio-termo. Ou foi perfeito, ou foi um fracasso total. Ou a pessoa é boa, ou é péssima. Não existe “mais ou menos”, “parcialmente” ou “depende. O problema é que esse tipo de pensamento aumenta ansiedade e autocrítica, porque a pessoa se cobra por um padrão impossível (perfeição ou fracasso) e ignora todo o espaço cinza onde a vida realmente acontece.

27/07/2026

Já parou para pensar nisso ??

24/07/2026

Será mesmo que ‘o querer não se ensina’? 👀 Como psicóloga, discordo e explico o porquê nesse vídeo.

Quantas coisas você carrega e nunca disse? Terapia é o espaço para finalmente colocar isso em palavras💛✅
24/07/2026

Quantas coisas você carrega e nunca disse? Terapia é o espaço para finalmente colocar isso em palavras💛✅

Endereço

São Paulo, SP

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Laís Belém posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Categoria