cheidapsicologa

27/08/2026

Nesse dia de hoje, trago para vocês um convite à reflexão 🧠

A gente costuma ter coragem para tantas coisas: recomeçar, mudar de emprego, terminar ciclos, enfrentar desafios…

Mas e para olhar para dentro?

Cuidar da mente também é aprender a reconhecer quando algo não está bem, respeitar os próprios limites e, principalmente, entender que pedir ajuda não diminui ninguém.

Talvez uma das formas mais bonitas de coragem seja essa: ter disposição para se escutar.

No Dia do Psicólogo, deixo uma pergunta para você:
Hoje, você está precisando mais de descanso, mudança ou coragem?

21/08/2026

Bom dia!
Testando a potência do RH logo cedo!
Porque o dia começa cedo por aqui — e o RH já chega entregando energia. ⚡️

17/08/2026

Na minha opinião, eu não acredito que a IA substitua o psicólogo.
Acho que um dos pontos mais importantes está justamente na escuta. Porque escutar, na psicologia, não é apenas ouvir o que a pessoa está dizendo. É compreender o contexto, perceber contradições, silêncios, emoções e aquilo que muitas vezes ainda nem conseguiu ser colocado em palavras.

E essa construção acontece na relação. É ali, naquele encontro, que o psicólogo vai compreendendo aquele sujeito para além da informação que ele traz.

13/08/2026

Eu sempre tive vontade de trabalhar no ambiente corporativo. E, ao longo da minha trajetória, fui percebendo que o RH fazia muito sentido para mim, principalmente porque passei por lugares e experiências que foram explorando o meu melhor. Foi ali que fui entendendo que eu gostava de trabalhar com pessoas, desenvolvimento, desafios e, ao mesmo tempo, estar conectada ao negócio.

Quem é do RH, me conta aqui como tendo sido sua carreira?

12/08/2026

09/08/2026

Hoje, no Dia dos Pais, eu penso especialmente em quem já não pode mais abraçar o seu.

Eu já não tenho o meu papai aqui, mas tenho comigo tudo aquilo que ele foi.

Meu pai foi provedor, mas nunca foi apenas sobre prover. Foi presença, cuidado e proteção. Foi aquele que tinha uma palavra amiga, que incentivava meus sonhos e acreditava em mim, muitas vezes antes mesmo que eu acreditasse.

Ele deu o seu melhor. Do jeito dele, com os recursos que tinha, com os acertos e até com as imperfeições. E, acima de tudo, sempre valorizou a família.

Hoje, a saudade existe. Mas ela divide espaço com uma gratidão imensa.

Porque ter tido um pai maravilhoso não significa não sentir falta. Significa sentir falta e, ainda assim, sorrir ao lembrar de tudo o que ele deixou em nós.

O meu foi isso: amor em forma de cuidado, incentivo e família.

Feliz Dia dos Pais para o meu, onde quer que esteja. 🤍

Um amor que não se mede !

08/08/2026

A pessoa sente uma vontade → busca satisfazê-la → obtém um alívio ou prazer momentâneo → a vontade retorna → e o comportamento se fortalece.

O ponto interessante é que satisfazer um desejo não significa necessariamente produzir bem-estar duradouro. Às vezes, aquilo que parece uma escolha passa a ser uma resposta automática à vontade.

Quanto mais nossa felicidade depende de conseguir aquilo que desejamos, mais vulneráveis ficamos ao próprio desejo.

E fiquei pensando no quanto isso aparece na nossa vida.

Nem todo desejo precisa ser atendido. Nem toda vontade precisa virar comportamento.

Às vezes, liberdade também é conseguir perceber o que estamos sentindo, observar a vontade e escolher se realmente queremos agir de acordo com ela.

Porque satisfazer um desejo pode trazer prazer por alguns instantes. Mas construir uma vida que faça sentido exige algo além de simplesmente fazer tudo aquilo que temos vontade.

05/08/2026

O assunto é jovem aprendiz: Se você foi chamado para uma entrevista, reserve 10 minutos para pesquisar a empresa. Entre no site, veja o que ela faz, quais são seus produtos ou serviços, sua missão e dê uma olhada no LinkedIn e nas redes sociais. Isso mostra interesse e ainda te ajuda a responder perguntas com mais segurança.

Compartilhem com pais de adolescentes que estão nessa fase !

31/07/2026

“Ninguém cresce no conforto.”
Foi essa a resposta que ouvi em uma entrevista.

Achei uma reflexão interessante. Mas, como recrutadora, meu papel não termina na resposta. Ele começa nas perguntas que vêm depois.

E você, o que pensou ao ouvir essa história?

30/07/2026

Dizem que você não precisa dar conta de tudo. O problema é quando o “tudo” não para de criar novas tarefas. 🫠

Como estão as coisas por aí ?
A terapia está em dia ?