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Ressignificar Psiquê

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Psicóloga clínica e psicanalista lacaniana, pós graduada em psicanálise clínica. Experiência em atendimento a adolescentes e adultos, e orientação profissional.

Atendimento on-line.

16/10/2026

Quem cuida de quem ensina? 🍎🧠

Hoje comemoramos o Dia dos Professores. Celebramos a dedicação, o afeto e o poder de transformação que esses profissionais carregam nas mãos.

Mas, no consultório, eu vejo o outro lado dessa moeda. Vejo a autocobrança, o cansaço acumulado, a ansiedade com o futuro dos alunos e, muitas vezes, o esgotamento profundo.

Ser professor é uma das profissões mais bonitas do mundo, mas também uma das que mais exige da saúde mental. Por isso, meu recado hoje é direto para você, educador:

Sua saúde mental importa tanto quanto o seu plano de aula.

Aprender a colocar limites é um ato de preservação.

Você não precisa carregar o mundo nas costas para ser um bom profissional.

🎉 Feliz dia, professor. Cuide do seu bem mais precioso: você. 🤍

Se você tem sentido o peso da rotina além da conta, a psicoterapia pode ser o seu espaço de acolhimento. Vamos conversar? Entre em contato pelo link da bio ou me mande um Direct.

15/10/2026

Você continua trabalhando, respondendo às pessoas e cumprindo suas responsabilidades… mas, por dentro, sente que está no limite?

O esgotamento emocional nem sempre aparece como uma crise. Às vezes, ele se manifesta na irritabilidade, na falta de energia, no afastamento das pessoas e na dificuldade de descansar sem culpa.

⚠️ Esses sinais não significam necessariamente esgotamento emocional, mas merecem atenção quando persistem e prejudicam sua qualidade de vida.

Você não precisa esperar não conseguir mais para reconhecer que precisa de cuidado.

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Cuidar de si também é reconhecer os próprios limites.

12/10/2026

🌷 Dia das Crianças: acolher a criança que fomos também é uma forma de cuidar de quem somos hoje. ❤️

Dentro de cada adulto existe uma história sendo contada, marcada por experiências, afetos, ausências, sonhos e necessidades que nem sempre puderam ser compreendidas na infância.

Crescer não significa deixar de sentir, apagar o passado ou aprender a dar conta de tudo sozinho. Às vezes, significa olhar para a própria história com mais gentileza, reconhecer as marcas que ficaram e permitir-se construir novas formas de se relacionar consigo e com o mundo.

Na clínica, compreendemos que revisitar a infância não é viver preso ao passado, mas abrir espaço para compreender como ele pode influenciar o presente.

✨ Que neste Dia das Crianças possamos olhar para a criança que fomos com menos cobranças, mais acolhimento e o carinho que ela também merecia receber.

Porque você não precisava ser perfeito para merecer amor. Você já tinha valor simplesmente por existir.

💬 E você, o que gostaria de dizer hoje à criança que um dia foi?

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📩 Para informações sobre atendimento psicológico contato na Bio.

07/10/2026

🌿 Autocuidado não é apenas descansar quando você já está no limite.

Às vezes, você passa tanto tempo cuidando das responsabilidades, do trabalho, da família e das expectativas dos outros que começa a se colocar sempre por último.

E talvez ninguém tenha percebido o quanto você está cansado(a).
Talvez você mesmo(a) tenha se acostumado a dizer: “eu dou conta.”

Mas dar conta de tudo não significa que você precisa suportar tudo sozinho(a).

Cuidar da saúde mental também é reconhecer seus limites, respeitar suas necessidades, dizer “não” quando necessário e permitir-se pedir ajuda. 🤍

Você não precisa esperar chegar ao seu limite para começar a se cuidar.

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Psicóloga Lucieli Lopes | CRP 06/133327

02/10/2026

🗳️ Seu voto é uma escolha, mas também uma responsabilidade.

Antes de votar, informe-se, conheça as propostas, avalie os candidatos e reflita sobre aquilo que você considera importante para a sociedade.

O voto consciente vai além de escolher um nome: é participar da construção do país que queremos.

✨ Pesquise. Reflita. Participe. Vote consciente.

30/09/2026

Setembro termina. A nossa atenção à saúde mental, não. 💛🌻

Durante este mês, falamos sobre valorização da vida, acolhimento, escuta e a importância de buscar ajuda diante do sofrimento emocional.

Que possamos levar para os próximos meses aquilo que Setembro Amarelo nos convida a praticar: mais escuta, mais empatia e mais cuidado com a vida. 💛

🌻 O mês termina. O cuidado continua.

E se você sente que está precisando de um espaço de escuta e acolhimento, entre em contato para agendar sua consulta psicológica. 📲 Link na Bio.

Psicóloga Lucieli Lopes
CRP 06/133327

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30/09/2026

🧠🌿 Saúde também é aquilo que você pensa, sente, fala e escolhe.

Cuidar da saúde emocional vai muito além de cuidar do corpo. Nossos pensamentos, emoções, comportamentos e relações também fazem parte da forma como vivemos e nos relacionamos conosco e com o mundo.

Nem sempre conseguimos controlar o que acontece ao nosso redor, mas podemos desenvolver uma relação mais consciente com aquilo que sentimos, pensamos e fazemos.

✨ Cuidar de si também é prestar atenção no que você tem "alimentado" dentro de você.

Se esse tipo de conteúdo faz sentido para você, me siga por aqui. 💛👉🏻 Lucieli Lopes | Especialização em Psicanálise Clínica
📍Compartilho reflexões e conteúdos sobre psicologia, autoconhecimento, saúde emocional e relacionamentos.

🌷 Psicóloga Lucieli Lopes
CRP 06/133327

28/09/2026

Re-solver: voltar a ver o sol. ☀️🌿

Nem todo recomeço acontece quando tudo está bem. Às vezes, ele começa justamente quando reconhecemos que algo precisa mudar.

Na psicoterapia, aprendemos que recomeçar não significa apagar o que aconteceu, mas ressignificar experiências, compreender nossos sentimentos e encontrar novas possibilidades para seguir.

Há momentos em que a vida parece perder a luz, mas isso não significa que ela deixou de existir. ✨

Você não precisa ter todas as respostas hoje. Às vezes, o primeiro passo é simplesmente permitir-se recomeçar.

🌻 Cuide da sua saúde emocional. Agende uma consulta. 📱Link na Bio.

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