Relacionamentos Psicologia - Insight Psique - Psicóloga e Terapeuta Sexual

11/08/2026

https://www.youtube.com/watch?v=QobIOBaz8ZY

Neste vídeo, trago uma reflexão psicológica sobre o filme CINEMA PA...

10/08/2026

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10/08/2026

Quando você tenta salvar o relacionamento sozinha
Você tenta.
E tenta de novo.
Você conversa, releva, explica, cede, se adapta,
sempre acreditando que, com mais esforço, tudo vai melhorar.
Você acredita no potencial da relação.
Acredita na história de vocês.
Acredita que o outro pode mudar.
E por isso você insiste.
Mas existe uma linha muito delicada entre lutar por um relacionamento
e carregar um relacionamento sozinha.
Porque amar não deveria ser um esforço solitário.
Quando só um se preocupa,
só um busca melhorar,
só um tenta resolver,
o vínculo deixa de ser parceria
e vira sobrecarga.
E isso cansa.
Cansa tentar manter algo que o outro não sustenta.
Cansa falar e não ser escutada.
Cansa sentir que você está sozinha dentro de uma relação.
O mais difícil é que você não desiste por falta de amor.
Você permanece justamente porque ama.
Mas amor sem reciprocidade não constrói.
Ele desgasta.
Relacionamento saudável não depende de um herói emocional.
Depende de dois adultos comprometidos.
Se só você está tentando, não é esforço conjunto, é desgaste emocional.
Porque afinal, quem cuida da mente, cuida da vida.

07/08/2026

05/08/2026

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04/08/2026

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Neste vídeo, trago uma reflexão profunda e acessível a partir do li...

03/08/2026

Quando você se acostuma com o que te machuca
No começo, você sente.
Incomoda.
Você percebe que algo não está certo.
Uma palavra atravessada.
Uma ausência que pesa.
Um comportamento que te deixa insegura.
Você questiona.
Você tenta entender.
Você tenta conversar.
Mas com o tempo, algo muda.
Você começa a justificar.
“Ele está cansado.”
“Ele é assim mesmo.”
“Não foi por mal.”
E sem perceber, você vai se adaptando.
O que antes doía, agora vira rotina.
O que antes era estranho, agora parece normal.
O que antes te machucava, agora você aprende a ignorar.
E é aí que mora o perigo.
Porque quando você se acostuma com o que te fere,
você começa a perder a referência do que é saudável.
Você já não reage como antes.
Já não se posiciona como antes.
Já não se protege como antes.
E a relação continua,
mas às custas do seu emocional.
Amor não deve ser um lugar onde você aprende a suportar dor.
Deve ser um espaço onde você se sente segura para ser quem é.
Se você precisa se anestesiar para permanecer,
talvez o problema não seja a sua sensibilidade.
Talvez seja o ambiente emocional em que você está.
Porque afinal, quem cuida da mente, cuida da vida.
Paula Freitas

02/08/2026

https://www.youtube.com/watch?v=pbpfC-9PbNo

Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções e compor...

01/08/2026

https://youtu.be/g362pGcHHRU?is=bhUWYiVKLekaNcij

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01/08/2026

https://youtu.be/EBfvgJzTXKw?is=BvYOekE0631ydvE3

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