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AME Estela

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Assistência Médica Estela 🏥
👨‍⚕️ Ortopedia e traumatologia, clínica geral, dermatologia, infectologia e fisioterapia.
🏆No mesmo local há mais de 20 anos.
🩺 Cirurgia de joelho, artroscopia de ombro e cirurgia de coluna.

10/08/2026

Imobilização ortopédica: proteção para uma recuperação segura.🦴

A imobilização ortopédica é utilizada para restringir os movimentos de uma região lesionada, ajudando a controlar a dor, proteger os tecidos e favorecer o processo de cicatrização.
Dependendo do tipo e da gravidade da lesão, podem ser utilizados gesso, talas, órteses ou tipoias, sempre com indicação e acompanhamento de um profissional de saúde.

Entre os principais objetivos estão:
✔️ Evitar o agravamento da lesão;
✔️ Reduzir a dor e o desconforto;
✔️ Manter ossos e articulações na posição adequada;
✔️ Proteger músculos, tendões e ligamentos durante a recuperação;
✔️ Favorecer uma cicatrização adequada.

A escolha do tipo e do tempo de imobilização depende de cada caso. Por isso, não é recomendado improvisar ou utilizar imobilizações sem orientação médica.
Na Clínica AME, você encontra atendimento especializado para avaliação e tratamento de lesões ortopédicas. 💙

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📍Rua Estela, 471
📞 (11) 5575-3031
📲 WhatsApp: (11) 97347-7172

06/08/2026

Viscossuplementação: o ácido hialurônico que ajuda a aliviar a dor nas articulações💉

A viscossuplementação é um tratamento indicado, principalmente, para pacientes com artrose e desgaste da cartilagem. O procedimento consiste na aplicação de ácido hialurônico diretamente na articulação, ajudando a melhorar a lubrificação, reduzir o atrito entre os ossos e aliviar a dor.

Além de proporcionar mais conforto, a viscossuplementação pode contribuir para melhorar a mobilidade, diminuir a rigidez articular e facilitar a realização das atividades do dia a dia.

O tratamento é indicado após avaliação do ortopedista, que analisará o grau de desgaste da articulação e definirá a melhor conduta para cada paciente. Em muitos casos, ele é associado à fisioterapia, fortalecimento muscular e mudanças de hábitos para potencializar os resultados.

Se dores nos joelhos, quadris ou outras articulações estão limitando sua qualidade de vida, procure uma avaliação especializada. Na Clínica AME, oferecemos tratamentos modernos para ajudar você a recuperar seus movimentos e viver com mais conforto. 💙

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03/08/2026

Clínica AME: diferentes especialidades, um só propósito: cuidar de você. 💙

Sua saúde merece um atendimento completo, realizado por profissionais experientes e comprometidos com o seu bem-estar. Na Clínica AME, você encontra diversas especialidades em um só lugar, oferecendo mais praticidade, segurança e qualidade no atendimento.

🔹 Ortopedia e Traumatologia – prevenção, diagnóstico e tratamento de lesões e doenças do sistema musculoesquelético.

🔹 Dermatologia – cuidados especializados para a saúde da pele, cabelos e unhas.

🔹 Clínico Geral – acompanhamento da saúde, prevenção e diagnóstico de diversas condições.

🔹 RPG (Reeducação Postural Global) – tratamento de alterações posturais e dores na coluna e articulações.

🔹 Acupuntura – método terapêutico que auxilia no alívio da dor, no equilíbrio do organismo e na promoção do bem-estar.

📞 Informações sobre convênios e agendamentos:
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30/07/2026

Desconforto na região da escápula: entenda as causas, sintomas e tratamento.

A dor pode ser a escápula alada: ela acontece quando a omoplata se projeta para fora de maneira anormal, ficando mais evidente nas costas. Essa alteração pode comprometer os movimentos do ombro e causar desconforto.

Entre as possíveis causas estão fraqueza ou desequilíbrio muscular, alterações nos nervos que controlam a escápula, traumas e algumas condições neuromusculares.

Os sintomas podem incluir dor no ombro ou nas costas, dificuldade para levantar o braço, sensação de fraqueza e limitação dos movimentos.

O tratamento depende da causa e da intensidade do problema. Em muitos casos, a fisioterapia com exercícios de fortalecimento e controle da movimentação da escápula é fundamental. Em situações específicas, outros tratamentos ou procedimentos podem ser necessários.

Se você percebe alteração no formato da escápula ou dificuldade para movimentar o ombro, procure avaliação especializada.

Na Clínica AME, cuidamos da saúde dos seus ombros e da sua mobilidade. 💙

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27/07/2026

Como proteger a coluna trabalhando sentado por muitas horas?🪑🦴

Passar muito tempo sentado pode causar desconforto, tensão muscular e sobrecarga na coluna. Por isso, alguns cuidados simples fazem toda a diferença durante o expediente.

✅ Mantenha a coluna apoiada no encosto da cadeira.
✅ Deixe os pés apoiados no chão ou em um suporte.
✅ Ajuste a altura do monitor para que fique na altura dos olhos.
✅ Evite ficar curvado ou projetar a cabeça para frente.
✅ Faça pequenas pausas ao longo do dia para levantar, caminhar e movimentar o corpo.

Cuidar da postura diariamente é uma forma importante de prevenir dores e manter a saúde da coluna. 💙

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23/07/2026

Fisioterapia: a grande aliada da ortopedia.💙

A fisioterapia é uma grande aliada da ortopedia, sendo essencial para quem busca uma recuperação completa após lesões, cirurgias ou dores que comprometem a rotina.

Com um tratamento personalizado, que inclui exercícios terapêuticos, fortalecimento muscular, alongamentos e técnicas específicas, é possível aliviar a dor, recuperar a mobilidade e melhorar a função das articulações.

Além de acelerar a reabilitação, a fisioterapia também contribui para prevenir novas lesões, corrigir desequilíbrios musculares e proporcionar mais segurança na retomada das atividades do dia a dia.

A combinação entre o diagnóstico ortopédico e um programa de reabilitação adequado é o caminho para uma recuperação mais eficiente e duradoura.

Na Clínica AME, trabalhamos para que você volte a se movimentar com confiança, conforto e qualidade de vida. 💙

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22/07/2026

Bico de papagaio: o que é e quando merece atenção? 🦴

O chamado bico de papagaio é uma alteração na coluna caracterizada pela formação de pequenas projeções ósseas, conhecidas como osteófitos. Elas costumam surgir ao longo dos anos como parte do processo de desgaste da coluna.

Nem sempre essa condição causa sintomas. Porém, quando há compressão de nervos ou inflamação, podem surgir dores nas costas, rigidez, limitação dos movimentos e, em alguns casos, formigamento ou dor irradiada para braços ou pernas.

O diagnóstico é feito por avaliação médica e exames de imagem. O tratamento varia de acordo com cada caso e pode incluir fisioterapia, medicamentos, mudanças de hábitos e, em situações específicas, procedimentos cirúrgicos.

Sentir dor não é normal quando ela persiste ou limita sua rotina. Procurar avaliação especializada é o primeiro passo para identificar a causa e receber o tratamento mais adequado.

Cuide da saúde da sua coluna. Agende sua avaliação na Clínica Ortopédica AME.

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17/07/2026

Atleta de fim de semana: cuidado para não transformar diversão em lesão.🏃‍♂️

Praticar esportes é excelente para a saúde, mas concentrar toda a atividade física apenas nos finais de semana e exagerar na intensidade pode aumentar o risco de lesões.

Músculos, tendões e articulações precisam de preparo e adaptação. Sem condicionamento adequado, é mais comum ocorrerem distensões musculares, entorses, tendinites e dores articulares.

Para praticar exercícios com segurança, mantenha uma rotina regular de atividades físicas, faça aquecimento antes dos treinos, respeite seus limites e aumente a intensidade de forma gradual.

Se sentir dor durante ou após a prática esportiva, não ignore os sinais do seu corpo. A avaliação precoce pode evitar problemas mais graves.

Na Clínica AME, cuidamos da sua saúde para que você pratique esportes com mais segurança e qualidade de vida. 💙

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13/07/2026

Articulações saudáveis, movimento com mais qualidade!

Quando as articulações estão saudáveis, cada movimento acontece com mais conforto, estabilidade e segurança. Caminhar, subir escadas, praticar atividades físicas e realizar tarefas do dia a dia se tornam muito mais fáceis e prazerosos.

Para preservar a saúde das articulações, é importante manter uma rotina de exercícios e procurar avaliação médica ao surgirem dores ou limitações de movimento.

Cuidar das articulações é investir em mais mobilidade, independência e qualidade de vida em todas as fases da vida.

Na Clínica AME, contamos com especialistas preparados para cuidar da sua saúde ortopédica e ajudar você a viver com mais movimento e menos dor. 💙

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08/07/2026

Comunicado de funcionamento – Feriado de 09 de Julho📢

Informamos que a Clínica AME estará fechada no dia 09/07, em razão do feriado.

Retornaremos aos atendimentos no dia 10/07, em horário especial, com funcionamento até as 16h.

Agradecemos a compreensão e desejamos a todos um excelente feriado, com momentos de descanso, tranquilidade e bem-estar. 💙

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