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Dra Thania Gonzalez Rossi

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Brasil
São Paulo, SP
Dra Thania Gonzalez Rossi

�Neurocirurgiã funcional titular SBN �Especialista em cirurgia de dor crônica e Distúrbios d

09/01/2026

Voltar à rotina não precisa ser um choque

Com ajustes progressivos, respeito ao corpo e consciência, o recomeço pode ser mais leve e sustentável

🧠 Salve este post para lembrar que constância vale mais do que perfeição

05/01/2026

Tontura, taquicardia, fadiga extrema e sensação de desmaio não são “coisa da sua cabeça”

Condições como disautonomia, POTS e síndrome de Ehlers-Danlos afetam o sistema nervoso autônomo e impactam diretamente a qualidade de vida

Neste vídeo, mostro manobras simples que podem ajudar a estabilizar os sintomas no dia a dia e trazer mais segurança ao corpo

🧠 Informação também é tratamento

Salvar, compartilhar e se cuidar faz parte do processo

👩🏻‍⚕ Dra Thania Rossi

Neurocirurgiã especialista em Dor

📌 CRM 141717 | RQE 57605 – Dor | RQE 576081

☎️ +55 (11) 97784-8639

02/01/2026

A sua saúde mental importa 🤍

Janeiro Branco nos lembra que cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo

Silenciar dores emocionais não as faz desaparecer. Escutá-las, sim, pode transformar

Permita-se pausar, pedir ajuda, respeitar seus limites e escolher o autocuidado sem culpa

Cuidar da saúde mental é um ato de coragem, amor e prevenção🧠✨

01/01/2026

Seja bem-vindo, 2026

Que venha com leveza, amor e saúde

Que neste novo ano eu possa cuidar de mim, da minha família, da dor do próximo e seguir capacitando profissionais para espalhar, com ciência e consciência, esse dom de combate à dor crônica

31/12/2025

Que o novo ano chegue com mais consciência, equilíbrio e cuidado

Que haja espaço para recomeços, escolhas mais leves e saúde em todas as dimensões

Com carinho,

Thania e família ✨

29/12/2025

Obrigada, 2025

Por cada momento de autocuidado, por cada troca verdadeira, por cada cuidado oferecido ao próximo

Por conhecer lugares incríveis, viver momentos em família, compartilhar aprendizados em workshops e palestras, e principalmente, por cuidar de pacientes com dor, com ciência, escuta e humanidade

Um ano de conexões, crescimento e propósito

Que tudo o que foi vivido siga reverberando em saúde, consciência e transformação 🧠✨

26/12/2025

Próteses cirúrgicas x detectores de metal

Férias, viagens e aeroportos cheios

Se você tem placas, parafusos, pinos, próteses ou marca-passo, saiba que alguns implantes podem acionar detectores de metal

Isso é comum e depende do tipo, tamanho do implante e do equipamento utilizado.
Levar atestado ou carteirinha de identificação evita atrasos e constrangimentos

Viajar informado também é cuidar da sua saúde

👩🏻‍⚕ Dra. Thania Rossi

Neurocirurgiã | Especialista em Dor
📌 CRM 141717 | RQE 57605 | RQE Dor 576081

25/12/2025

Que este tempo seja de pausa, presença e cuidado

Com mais amor, mais escuta, mais conexão e mais saúde

Que a luz do Natal renove a esperança, fortaleça os laços e nos lembre do essencial: cuidar de si e do outro 🤍

23/12/2025

Como manter a analgesia das férias na rotina? 🧠✨

A boa notícia é que não é sorte. É neurobiologia aplicada ao dia a dia.

✔ Mexa o corpo

Atividade física regula endorfina, serotonina, dopamina e endocanabinoides, reduz inflamação e estimula a irísina, um neuropeptídeo ligado à melhora da neuroinflamação.

✔ Esteja com quem te faz bem

Família, amigos, grupos sociais ou religiosos. Esses encontros aumentam a liberação de ocitocina, ativam os neurotransmissores do prazer e ajudam a inibir a dor. Sim, um café com boas companhias também é tratamento.

✔ Cuide da sua espiritualidade

A prática religiosa ativa áreas cerebrais envolvidas na neuromodulação da dor, assunto que já expliquei em outros conteúdos por aqui.

✔ Gerencie o estresse

Reduzir sobrecarga, dividir tarefas, aceitar ajuda e reorganizar demandas muda diretamente como o cérebro processa a dor.

✔ Durma melhor

Sono não é luxo. É pilar no controle da dor crônica.

🧠Mudanças não acontecem de uma vez. Mas pequenos ajustes, feitos todos os dias, constroem resultados reais no tratamento.

23/12/2025

A meditação de atenção plena reduz a dor

Os mecanismos analgésicos da meditação são diferentes do placebo

O alívio da dor relacionado à meditação da atenção plena foi associado a uma maior ativação nas regiões cerebrais associadas à modulação cognitiva da dor, incluindo o orbitofrontal, o cingulado anterior subgenual e o córtex insular anterior. Em contraste, a analgesia por placebo foi associada à ativação do córtex pré-frontal dorsolateral e à desativação das regiões de processamento sensorial (córtex somatossensorial secundário). A analgesia induzida pela meditação da atenção plena não foi correlacionada com atividade neural significativa, mas sim por maiores reduções na taxa de respiração. Este estudo é o primeiro a demonstrar que o alívio da dor relacionado à atenção plena é mecanicamente distinto da analgesia placebo. A elucidação dessa distinção confirma a existência de múltiplos mecanismos supraespinhal, cognitivamente, para modulação da dor.

📚 DOI: https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.2542-15.2015

👩🏻‍⚕ Dra Thania Rossi

Neurocirurgiã especialista em Dor .

📌 CRM 141717/ RQE 57605/ DOR | RQE: 576081

22/12/2025

Ter dor crônica não significa deixar de viver, nem de viajar

Mas viajar exige planejamento, escuta do corpo e limites respeitados

Viagens longas podem sobrecarregar o corpo. Preparar-se com antecedência, ajustar o ritmo e definir prioridades faz toda a diferença

Nas férias, menos pressa e mais cuidado

Descansar também faz parte do roteiro

21/02/2025

✨ 5 motivos para você participar do Novas Cur(v)as! ✨

1️⃣ Autoconhecimento e bem-estar– Um dia para se reconectar com você mesma e explorar novas formas de cuidar do corpo e da mente. 💙

2️⃣ Vivências transformadoras – Palestras, experiências terapêuticas e atividades integrativas para sua saúde e equilíbrio. 🌿

3️⃣ Conexões reais – Encontre uma comunidade de mulheres que compartilham histórias, desafios e conquistas. ✨

4️⃣ Ambiente inspirador – A Casa Loane é um refúgio no meio de São Paulo, perfeito para um dia de transformação e acolhimento. 🌸

5️⃣ **Você merece esse momento** – Reserve um tempo para cuidar de si, se fortalecer e viver essa experiência única! 💫

💙 Para quem é esse evento?

Para quem convive com dor crônica e busca novas formas de aliviar e transformar essa experiência. Para quem deseja mais equilíbrio emocional, bem-estar e qualidade de vida. Para quem quer se conectar com uma rede de apoio e aprendizado.

📅 29 de março | Casa Loane – SP

🔗 Inscrições abertas! Garanta sua vaga e viva essa jornada de transformação. 💙

Endereço

Rua Demóstenes 627 Conj 22
São Paulo, SP
04581000

Telefone

+5511977848639

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