Psicóloga Talita Oliveira

08/08/2026

Voltar a sorrir depois de uma perda pode trazer uma sensação inesperada: culpa.

Como se viver algo bom significasse estar esquecendo.
Como se sentir alegria fosse diminuir o amor que existiu.
Como se continuar vivendo fosse, de alguma forma, deixar alguém para trás.

Mas o luto não exige tristeza o tempo todo.

É possível sentir saudade e, ainda assim, rir.
É possível lembrar e continuar criando novos momentos.
É possível amar quem partiu e também permitir que a vida volte a ter espaço para coisas boas.

A alegria não apaga o vínculo.
Ela só mostra que, mesmo depois de uma perda, a vida continua encontrando caminhos

🤎 Você já sentiu culpa por perceber que estava conseguindo ficar bem?

06/08/2026

O dia dos pais esta chegando, para alguns pode ser uma data de encontros comemorações e muita alegria, para outros pode ser um dia de tristeza solidão e saudades.

Para o pai que perde o filho ou o filho que perde o pai datas como essas podem ser atravessadas por vários sentimentos.

Se hoje você vive um luto assim, não se cobre se de repente você não quiser comemorar, mas também não se maltrate se de repente aceitar um vomite para um fia leve.

O luto é um processo e leva tempo.

26/07/2026

Algumas pessoas nos ensinam muito, mesmo sem perceber. 🤎

Os avós costumam deixar marcas que vão além das lembranças.

Elas aparecem em uma receita preparada do mesmo jeito, em um conselho que ainda ecoa, em um abraço que faz falta ou em um valor que seguimos carregando pela vida.

Nem sempre eles permanecem ao nosso lado por toda a caminhada, mas o amor, os ensinamentos e a história que construíram conosco continuam presentes de muitas formas

Neste Dia dos Avós, que possamos celebrar não apenas a presença, mas também o legado que eles deixam em cada geração.

E, para quem sente saudade, que este seja também um dia para lembrar com carinho, acolhendo todas as emoções que essa data pode despertar.

🤎 Qual foi o ensinamento mais valioso que você recebeu dos seus avós?

22/07/2026

Cada avaliação que recebo vai muito além de estrelas. ⭐🤎

Ela representa uma história, um processo, uma conquista e, principalmente, a confiança que cada pessoa depositou em mim.

A psicoterapia e a avaliação neuropsicológica são caminhos que exigem tempo, dedicação e parceria. Por isso, saber que alguém encontrou acolhimento, compreensão e segurança durante esse processo é uma das maiores recompensas da minha profissão.

Sou profundamente grata a cada paciente e família que dedicou um tempo para compartilhar sua experiência.

Essas palavras me lembram diariamente do propósito que escolhi viver.

Obrigada por confiarem em mim para caminhar ao lado de vocês. 🤎

Se você já passou por um atendimento comigo e quiser compartilhar sua experiência, sua avaliação no Google pode ajudar outras pessoas que também estão buscando apoio psicológico a encontrarem um lugar seguro para começar esse processo.

📍O link para avaliar está na bio.

20/07/2026

Existem perdas que não têm despedidas.

A amizade que foi se afastando aos poucos.
A pessoa que um dia fazia parte da rotina e hoje é apenas uma lembrança.
As conversas que ficaram para trás.
Os planos que nunca aconteceram.

Nem toda perda acontece por causa da morte.

Às vezes, ela acontece no silêncio, na distância ou nas mudanças que a vida traz.

E, ainda assim, pode doer.

No Dia do Amigo, talvez também seja importante lembrar das amizades que marcaram nossa história, mesmo que hoje sigam caminhos diferentes.

Algumas pessoas permanecem presentes de outra forma: nas memórias, nos aprendizados e na pessoa que nos ajudaram a nos tornar.

Nem toda amizade dura para sempre, mas toda amizade verdadeira deixa algo em nós.

🤎 Qual amizade marcou a sua história?

14/07/2026

Quando estamos sofrendo a dor de perder alguém, Infelizmente o mundo não para, as coisas continuam acontecendo, e mesmo com o sentimento de ter perdido o chão é preciso continuar seguindo.

Eu comentei recentemente sobre o dia que perdi um ente querido e nesse mesmo dia tinha um boleto vencendo, eu sabia que precisava pagar aquela conta naquele dia, mas não tinha como a minha atenção estava para quem mais precisava de mim naquele momento.

Trouxe esse relato pois sinto que diante da perda a vida, o mundo o outro segue e nos precisamos seguir também.

Aos poucos, um dia de cada vez, é importante irmos retornando nossas vidas e responsabilidades, isso não amenina a dor, mas nos ajuda a seguir.

14/07/2026

Nem toda dificuldade é falta de esforço.

Às vezes, é o cérebro pedindo para ser compreendido.

Nem sempre esquecer compromissos, demorar para aprender algo novo, perder o foco ou sentir que a mente "não acompanha" significa desinteresse, preguiça ou falta de capacidade.

Por trás desses sinais podem existir questões relacionadas à atenção, memória, funções executivas, ansiedade, depressão ou outras condições que merecem uma avaliação cuidadosa.

É por isso que, antes de julgar, precisamos compreender.

A avaliação neuropsicológica não serve para rotular pessoas.

Ela existe para entender como o cérebro funciona, identificar potencialidades e dificuldades e, a partir disso, orientar os próximos passos de forma mais assertiva.

Compreender é sempre o primeiro passo para cuidar. 🤎

Você já ouviu alguém dizer "isso é falta de atenção" sem conhecer a história por trás?

09/07/2026