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Clínica Médica Dra. Cristiane Braga (Dermatologista e Nutróloga) e Dr. Eduardo Kanashiro (Cirurgião Plástico)

22/09/2026

Talvez você já tenha ouvido ou até dito para si mesma: “É da menopausa. É assim mesmo.”
Mas algumas mudanças que aparecem nessa fase podem interferir no conforto, na sexualidade, na autoestima e na qualidade de vida. E falar sobre elas também faz parte do cuidado com a saúde.
É justamente para ampliar esse espaço de conversa que a Dra. Joana D'Arc Diniz passa a integrar o corpo clínico do Instituto Kanashiro.
Dermatologista, com formação e atuação em Rejuvenescimento Íntimo, Dra. Joana traz um olhar dedicado às diferentes fases da vida feminina, inclusive àquelas mudanças sobre as quais tantas mulheres ainda têm dificuldade de falar.
Por aqui, essa conversa já começou. Agora, ela ganha também a voz de quem dedica sua atuação a ela. 🤍
E você: existe algum assunto sobre saúde íntima feminina que gostaria de ver a Dra. Joana explicar por aqui?

Dra. Joana D'Arc Diniz | Dermatologista
CRM-RJ 677868 | RQE 16704

18/09/2026

O número da balança pode ser exatamente o mesmo.
A história daquele corpo, não.
Gestação, oscilações importantes de peso, qualidade da pele, distribuição de gordura, musculatura, proporções corporais, cicatrizes anteriores e até o momento de vida da paciente podem mudar completamente uma avaliação.
É também por isso que escolher uma cirurgia a partir do resultado de outra pessoa pode criar uma expectativa equivocada.
O “antes” pode até parecer com você em uma fotografia.
Mas aquilo que existe por baixo daquela fotografia pode ser completamente diferente.
Na cirurgia plástica, um bom planejamento não começa tentando encaixar a paciente em um procedimento.
Começa entendendo qual é a queixa, quais estruturas estão envolvidas e se existe, de fato, indicação para operar.
E você: qual desses fatores nunca tinha imaginado que pudesse mudar uma indicação cirúrgica?

Dra. Isadora Fabiani - Cirurgiã Plástica | CRM SP 193634 | RQE 125403

17/09/2026

Agora podemos contar. 🤍

Nas últimas semanas, começamos a abrir espaço por aqui para uma conversa que ainda acontece pouco: a saúde íntima feminina.

Falamos sobre mudanças que muitas mulheres vivem em silêncio, sobre aquilo que aprendemos a normalizar e sobre a importância de conseguir conversar sobre o próprio corpo sem vergonha.
E havia um motivo para começarmos justamente agora.

A partir de hoje, a Dra. Joana D'Arc Diniz passa a integrar o corpo clínico do Instituto Kanashiro, ampliando nosso olhar para o cuidado da saúde feminina.

Dermatologista, com pós-graduação em Tricologia Médica, Medicina Estética e Rejuvenescimento Íntimo, Dra. Joana dedica sua atuação à Tricologia, ao Rejuvenescimento Íntimo e à Longevidade, com um olhar para o cuidado da mulher por inteiro e em suas diferentes fases.

Seja muito bem-vinda, Dra. Joana. Que essa nova fase abra espaço para muitas conversas que mereciam ter começado há muito tempo. 🤍

E para as mulheres que estão nos acompanhando: sobre qual assunto relacionado à saúde íntima vocês gostariam de conversar primeiro?

15/09/2026

Tem uma diferença importante entre procurar saúde porque alguma coisa já deu errado e cuidar dela enquanto ainda existe espaço para entender, ajustar e prevenir.

Talvez essa seja uma das coisas que eu mais gostaria de reforçar no Dia do Nutrólogo.
Nutrologia não deveria começar e terminar em uma prescrição, em um suplemento ou no número que aparece na balança.

Existe uma pessoa antes do exame.

Com uma rotina, uma alimentação, uma relação com o próprio corpo, objetivos, histórico familiar, mudanças recentes e sinais que nem sempre cabem em uma única referência laboratorial.

E é justamente a soma dessas informações que torna uma consulta individual.

Hoje, no Dia do Nutrólogo, f**a também o meu convite para olharmos para saúde para além da ausência de doença.

Qual é a dúvida sobre Nutrologia que você sempre quis perguntar a um médico?

Dra. Cristiane Kanashiro - Médica Nutróloga | CRM-SP 107032 /RQE 40070

14/09/2026

Talvez quem acompanhou nossas últimas conversas já tenha um palpite.
Tem um assunto que queremos que ganhe mais espaço por aqui.
E existe um motivo para começarmos justamente agora.
17.09 🤍

11/09/2026

Existem assuntos sobre os quais aprendemos a falar com naturalidade. E outros que ainda chegam acompanhados de vergonha, dúvida ou silêncio.

Com a saúde íntima feminina, muitas vezes é assim.

Algumas mulheres passam anos convivendo com mudanças porque acreditam que fazem parte da idade, da maternidade ou da menopausa, ou simplesmente porque nunca encontraram espaço para perguntar sobre elas.

Mas uma mudança não precisa se tornar insuportável para merecer atenção.
Informação também é uma forma de tornar essas conversas mais naturais.

E queremos falar mais sobre isso por aqui.
Nos próximos dias, você vai entender o porquê. 🤍

09/09/2026

Hoje começa um novo ciclo para quem nos lembra todos os dias que saúde não é sobre fazer tudo perfeitamente. É sobre entender o que o corpo precisa em cada fase da vida.

Dra. Cris, que o seu novo ano também tenha espaço para tudo aquilo que você incentiva seus pacientes a cultivarem: saúde, equilíbrio, boas escolhas e prazer em viver o caminho. 🤍
Que venham novas histórias, descobertas e muitos motivos para celebrar.
Feliz aniversário, com carinho de todo o Instituto Kanashiro.
Dra. Cristiane Kanashiro | Nutrologia
CRM-SP 107032

07/09/2026

A gente aprende muito sobre o que esperar do corpo feminino ao longo da vida.
Mas não sobre tudo.

Existem mudanças fáceis de perceber e de conversar sobre. Outras são tão íntimas que muitas mulheres passam anos sem mencioná-las, às vezes por vergonha, às vezes por falta de informação, às vezes porque aprenderam que simplesmente deveriam conviver com aquilo.

E talvez cuidar da saúde da mulher também passe por tornar essas conversas menos difíceis.
Por aqui, queremos abrir cada vez mais espaço para elas.

Tem alguma mudança no corpo feminino sobre a qual você gostaria que se falasse mais?

04/09/2026

Tem pergunta que parece simples até você fazer para uma nutróloga. 👀

“Pode ou não pode?”, “funciona ou não funciona?”, “é bom ou ruim?”...

Na saúde, muitas respostas acabam chegando ao famoso “depende”, não por falta de posicionamento, mas porque contexto importa.

Histórico, alimentação, rotina, sintomas, medicamentos, exames, objetivos e necessidades individuais podem mudar completamente uma orientação.

Por isso, hoje fizemos diferente: colocamos a Dra. Cris em um bate-bola rápido, sem apresentação e sem tempo para preparar uma aula para cada pergunta. 😂

Agora queremos inverter o jogo: qual pergunta você faria para a Dra. Cris se ela tivesse que responder em poucos segundos?

As melhores podem entrar na parte 2.

— Dra. Cristiane Kanashiro - Médica Nutróloga
CRM-SP 107032 /RQE 40070

02/09/2026

Tem coisas que impressionam pela aparência.

E tem aquelas que a gente aprende a achar cada vez mais bonitas quando trabalha todos os dias cuidando de pessoas. 🤍

Respeitar o próprio processo. Ter expectativas possíveis. Entender que saúde não se constrói com atalhos. Cuidar de si sem transformar esse cuidado em cobrança.

Talvez a nossa definição de “chique” seja um pouco diferente.

Agora queremos aumentar essa lista:

o que VOCÊ acha chique?

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