08/04/2026
Dor e sofrimento costumam aparecer juntos, mas não são sinônimos.
A dor se refere à experiência física, ao sinal que chega ao cérebro. Já o sofrimento envolve o significado que a pessoa atribui ao que está vivendo.
Isso ajuda a entender por que duas pessoas podem passar por algo semelhante e, ainda assim, viver essa experiência de formas muito diferentes.
Na psicologia, essa diferença importa muito. Porque nem sempre basta olhar para o sintoma. Muitas vezes, é preciso compreender também a história, o contexto emocional e os sentidos que aquela dor assumiu ao longo do tempo.
Cuidar não é apenas tentar reduzir a dor. É também acolher e compreender o sofrimento.
