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Dra Eva Gonzalez

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Algumas pacientes me pediram para abrir esta página. Espero poder ajudar com algumas informações

14/10/2026

Pelo a mais no rosto quase sempre é tratado como questão de estética, mas costuma ter raiz hormonal. No carrossel de hoje, explico as causas mais comuns e por que vale investigar.
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Dra. Eva Gonzalez
CRM-SP 65.565
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11/10/2026

O ganho de peso na menopausa também é uma questão hormonal, não só de dieta. Com a queda do estrogênio, o corpo passa a guardar gordura de outra forma e o metabolismo desacelera. Por isso, a balança pode mudar mesmo em quem mantém os mesmos hábitos.
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Essa gordura tende a se concentrar na região abdominal, e isso vai além da estética. O acúmulo nessa área aumenta o risco cardiovascular e a resistência à insulina, dois pontos que merecem atenção médica nessa fase. Não é falta de esforço, é o organismo em transição.
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Neste Dia Nacional de Prevenção da Obesidade, vale lembrar que cuidar do peso na menopausa é cuidar de hormônio, coração e metabolismo ao mesmo tempo. O acompanhamento certo enxerga o quadro inteiro, e não apenas o número na balança. Cada mulher merece um olhar individualizado para essa fase.
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Dra. Eva Gonzalez
CRM-SP 65.565
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07/10/2026

Muita mulher toma o mesmo anticoncepcional há uma década sem nunca ter reavaliado a escolha. O método que combinava com você aos 25 anos nem sempre é o mais adequado agora. O corpo muda, a rotina muda, e a contracepção também pode mudar.
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Com o passar dos anos, alguns fatores pesam mais na decisão, como pressão alta, tabagismo, enxaqueca e histórico de trombose na família. Além disso, hoje existem outras opções, como o DIU e o implante, que podem se encaixar melhor em cada fase. Reavaliar não significa que algo está errado, significa que a escolha continua sendo sua e atual.
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Uma conversa tranquila no consultório ajuda a entender se o seu método ainda faz sentido para o momento que você vive. Rever a contracepção de tempos em tempos é parte do cuidado. Vale marcar essa avaliação e decidir com segurança.
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Dra. Eva Gonzalez
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02/10/2026

A mulher que conhece as próprias mamas percebe cedo qualquer mudança. Não se trata de virar especialista nem de viver examinando o corpo com medo, e sim de ter familiaridade com o que é normal para você. Quando existe essa intimidade com o próprio corpo, qualquer diferença chama a atenção mais rápido.
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A maior parte das alterações na mama é notada pela própria mulher, no dia a dia, e não em um exame agendado. Ainda assim, esse cuidado caminha junto com o exame clínico e com a mamografia solicitada na idade certa. Conhecer o próprio corpo é a primeira camada da prevenção, e as outras vêm no acompanhamento.
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Neste Outubro Rosa, vale reforçar que a prevenção do câncer de mama é um cuidado contínuo, e não a lembrança de um mês só. Perceber cedo muda o rumo do que vem depois. Cada mulher merece um acompanhamento no seu tempo e na sua fase.
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Dra. Eva Gonzalez
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29/09/2026

Depois da menopausa, o coração passa a merecer ainda mais atenção. Durante a vida fértil, o estrogênio ajudava a proteger o sistema cardiovascular, e sua queda aumenta os riscos de forma silenciosa. É uma mudança que raramente dá aviso.
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Pressão arterial, colesterol, glicose e gordura abdominal tendem a se alterar nessa fase, muitas vezes sem sintomas. Além disso, os sinais de um problema no coração podem ser diferentes no corpo da mulher, o que atrasa o diagnóstico. Por isso, cuidar do coração também faz parte do acompanhamento ginecológico.
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Neste Dia do Coração, vale lembrar que cuidar do coração é cuidar da longevidade. Acompanhar esses fatores de perto preserva saúde e qualidade de vida ao longo dos anos. Cada fase pede a sua própria atenção.
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Dra. Eva Gonzalez
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25/09/2026

Envelhecer mudou de significado, e a mulher 60 mais de hoje quer outra coisa. No carrossel de hoje, mostro a diferença entre viver mais e viver bem, e onde entra o cuidado nessa fase.
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Dra. Eva Gonzalez
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23/09/2026

Cistos no ovário nem sempre são motivo de preocupação. A maioria é funcional, se forma ao longo do ciclo menstrual e desaparece sozinha em poucas semanas. Descobrir um cisto no exame não significa, por si só, um problema sério.
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O ultrassom e, em alguns casos, exames de sangue ajudam a diferenciar os cistos simples daqueles que merecem acompanhamento. Tamanho, aparência e fase da vida orientam a conduta, e a maior parte não exige cirurgia nem tem relação com câncer. Acompanhar é, muitas vezes, o cuidado suficiente.
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Entender isso evita o susto desnecessário diante de um achado comum. O acompanhamento regular define o que apenas observar e o que investigar mais a fundo. Informação, aqui, é o caminho para a tranquilidade.
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Dra. Eva Gonzalez
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20/09/2026

Um sangramento fora do ciclo sempre merece atenção. Pode não ser nada grave, mas é um sinal para investigar, e não para ignorar. Escutar o próprio corpo é o primeiro passo do cuidado.
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Sangramento entre as menstruações, depois da relação ou após a menopausa pode indicar pólipos, miomas, alterações hormonais e, com menos frequência, cânceres ginecológicos. Investigar cedo é justamente o que permite tratar bem e com mais tranquilidade. A avaliação define a causa e evita tanto o alarme quanto a demora.
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Neste Dia do Câncer Ginecológico, vale lembrar que atenção aos sinais salva vidas. Existem quatro cânceres ginecológicos, e cada um se manifesta de um jeito diferente. Um acompanhamento individualizado ajuda a cuidar de cada história no tempo certo.
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Dra. Eva Gonzalez
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18/09/2026

A saúde íntima não deveria ser lembrada apenas diante de um incômodo. Ela merece um cuidado contínuo, como qualquer outra parte do corpo, e não só a atenção de última hora. Prevenir é sempre mais leve do que remediar.
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Muitas mudanças da região íntima se instalam de forma silenciosa, como a atrofia da mucosa, as alterações da flora e as infecções de repetição, e só ganham atenção depois que passam a doer. O acompanhamento regular percebe esses sinais cedo, enquanto ainda são simples de tratar. A rotina de cuidado evita a urgência lá na frente.
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Tratar a saúde íntima como parte do acompanhamento, e não como emergência, preserva conforto e qualidade de vida ao longo dos anos. Cada fase pede a sua própria atenção. Cuidar antes é um gesto de respeito consigo mesma.
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Dra. Eva Gonzalez
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15/09/2026

A intimidade saudável começa muito antes da relação sexual em si. Ela envolve o conforto com o próprio corpo, o equilíbrio hormonal, a ausência de dor e a conexão emocional. O prazer é a última parte de uma construção que começa bem antes.
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Ressecamento, dor na relação, queda da libido e falta de informação minam essa intimidade de forma silenciosa, muitas vezes tratados como algo a suportar. Cuidar da parte física e conversar abertamente sobre o assunto devolve o que parecia perdido. A vida sexual se sustenta no cuidado do dia a dia, não só no quarto.
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A saúde íntima faz parte da saúde como um todo e da qualidade de vida. Cuidar dela é legítimo em qualquer idade, sem vergonha e sem tabu. Cada mulher merece viver essa dimensão com liberdade e bem-estar.
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Dra. Eva Gonzalez
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