Psicóloga Eliana Alves Lima

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Brasil
São Paulo, SP
Psicóloga Eliana Alves Lima

Encontrar um psicólogo pode fazer a diferença entre permanecer no conflito ou encontrar uma solução. E aí, você vem? Atendimento presencial ou online à adultos.

Psicoterapeuta especialista em Terapia Cognitivo Comportamental. Assessoria em emagrecimento e avaliação para emissão de laudo bariátrico.

10/08/2026

O burnout entrou na minha vida de maneira silenciosa, eu estava não só no "auge da carreira ", mas no auge do burnout.

03/08/2026

Se descansar faz você sentir culpa, talvez o problema nao seja o descanso, mas sim a forma como você aprendeu a ver o seu valor.

27/07/2026

Reconhecer limites e parar antes de ser parado, pode fazer toda a diferença na sua vida.

22/07/2026

A produtividade pode vir disfarçada de algo positivo, mas na realidade, o excesso de produtividade pode esconder algo importante - a culpa.

06/07/2026

Você falaria o que você fala para si mesmo (a) para outra pessoa? Seria tão duro (a) assim?

18/06/2026

A irritabilidade tem se tornado sua companheira constante?

Uma mensagem, um atraso, um pedido, uma tarefa estão sendo a gota d'água?

18/06/2026

Pequenas coisas causam irritabilidade?

Uma mensagem, um atraso, um barulho ou um pedido simples?

13/06/2026

Repostando porque o vídeo anterior ficou cortado.

03/06/2026

Não, não é somente o trabalho! É a maneira como você aprendeu a lidar com ele.

18/05/2026

Nem sempre o esgotamento aparece de forma óbvia.

Muitas vezes ele começa em pequenos sinais: dificuldade de se desligar, irritabilidade, cansaço persistente, perda de energia e sensação de estar funcionando no automático.

Neste vídeo, eu falo sobre alguns sinais que muita gente ignora, mas que podem indicar um processo de sobrecarga emocional em andamento.

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Endereço

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Site

http://www.psicologaelianaalves.com.br/

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