Fisioterapia Domiciliar e Pilates

28/10/2019

Ainda dá tempo de se preparar para o verão. Drenagem linfática e massagem modeladora com valores promocionais. Consulte!

21/05/2018

Fisioterapia aplicada ao idoso

A fisioterapia aplicada ao idoso tem como objetivo a prevenção e a melhora da qualidade de vida.
Conforme envelhecemos alguns problemas começam a surgir, como por exemplo: rigidez articular, alteração de equilíbrio e fraqueza muscular. É aí que fisioterapia entra como aliada, com o trabalho de fortalecimento muscular global, alongamentos e exercícios que visam facilitar o dia a dia dos idosos como levantar-se do sofá, pegar um objeto do chão ou ainda caminhar da forma correta pois devido a falta de equilíbrio muitos adquirem uma marcha errada, com movimentos compensatórios acarretando problemas posturais, dores na coluna e joelhos, entre outros.
É essencial para o idoso que ele continue se sentindo capacitado para evitar também problemas psicológicos.
Fisioterapia vai muito além do movimento. Procure um profissional.

31/10/2017

Pilates para o idoso

O número de idosos que buscam exercícios para melhorar sua qualidade de vida cresce dia após dia.

Porém, já é do conhecimento de todos que quando envelhecemos, mesmo com todos os cuidados, este envelhecimento vem acompanhado de muitas limitações e o desgaste progressivo das articulações.

Durante o processo de envelhecimento ocorre perda de massa muscular, fraqueza óssea, diminuição do metabolismo tornando o idoso mais susceptível a problemas posturais.

É assim que o Pilates chega como alternativa para tratar e prevenir diversas patologias tão características desta fase da vida, com exercícios de baixo impacto, priorizando o alongamento e o fortalecimento muscular. Outro benefício é que o Pilates trabalha com músculos profundos como por exemplo os que controlam o fluxo da urina, muito importante para esses pacientes.

Os benefícios do Pilates para idosos incluem aumento da densidade óssea, melhoria da flexibilidade nas articulações e postura, aumento da capacidade respiratória e cardiovascular, proporcionando uma qualidade de vida muito melhor para seus praticantes.

Pratique Pilates!

11/06/2017

Isso é fisioterapia!!!

Laís em pé com o seu Fisioterapeuta 😍😍😍😍

25/05/2017

A fisioterapia respiratória proporciona diversos benefícios às crianças através de manobras, sejam manuais, posturais ou incentivadores respiratórios.

05/04/2017

O Pilates no Tratamento da Artrose visa aplicar os exercícios do Método para uma reabilitação e melhora do paciente que possui os sintomas dessa patologia

27/03/2017

O Método Pilates vai muito além de exercícios, é um estilo de vida. Seus praticantes vêem os benefícios dia após dia.
Não pensem que só é possível realizá-lo em studio. Basta um espaço e um profissional para orientá-lo.

Conheça alguns dos 7 principais benefícios do Pilates - e venha você também praticar e se surpreender com este maravilhoso método! Leia a matéria completa.

28/11/2016

O verão está chegando! Aproveite que ainda da tempo para deixar o corpo lindo para a estação mais gostosa do ano! Agende sua sessão!
Pacotes promocionais!

Drenagem Linfática

Ao contrário do que muitos pensam a drenagem linfática não tem apenas a finalidade estética, sua principal função é a ação terapêutica em nosso organismo.

A drenagem linfática é uma massagem com movimentos suaves e profundos tendo como objetivo a excreção da linfa (através dos linfonodos) eliminando inchaços (processos inflamatórios) e auxiliando nas retenções.

A drenagem muitas vezes é indicada em pós operatórios como por exemplo cirurgias plásticas, visando a diminuição dos inchaços. Outro exemplo são as cirurgias de câncer de mama onde é realizado o esvaziamento axilar, ou seja, a retirada dos linfonodos, fazendo com que a drenagem passe a fazer um papel que antes era conferido ao linfonodo.

Já na parte estética ela é indicada na redução de medidas e celulite, justamente pelo fato de diminuir a retenção de líquidos.

A drenagem é um procedimeto indolor e não causa hematomas.

18/11/2016

EXERCÍCIOS DE PILATES PARA IDOSOS

O corpo humano foi projetado para se mover com velocidade, força, agilidade e resistência, numa surpreendente variedade de amplitude de movimentos. Infelizmente, condições como envelhecimento e sedentarismo culminam com a perda ou diminuição destas habilidades.

Para prevenir ou diminuir os déficits que o idoso está sujeito, é essencial a prática de alguma atividade física, e o Pilates é uma ótima alternativa!

Confira: http://goo.gl/36y2fS

03/08/2016

De acordo com um novo estudo, três meses de exercícios especializados são suficientes para tratar lesão no menisco, um problema comum no joelho

06/07/2016

Bom dia!

16/06/2016

Não espere chegar o verão para correr atrás do prejuízo causado pelas delícias do inverno! Comece agora mesmo suas sessões de drenagem linfática e massagem modeladora e mantenha a forma!