Dra Marisa Fujimura

Dra Marisa Fujimura Beleza de Pele e Alma

Quando falamos em saúde, é comum pensar apenas em exames, alimentação ou atividade física.Mas a saúde também pode ser ob...
11/08/2026

Quando falamos em saúde, é comum pensar apenas em exames, alimentação ou atividade física.

Mas a saúde também pode ser observada na pele, nos cabelos e nas unhas.
Alterações nessas estruturas podem refletir o funcionamento do nosso organismo e, por isso, merecem atenção. Ao mesmo tempo, dedicar um tempo para cuidar de si também faz parte da construção do bem-estar.

O autocuidado vai além da estética. É um gesto de atenção, prevenção e respeito pelo próprio corpo.

Porque cuidar da pele, dos cabelos e das unhas também é uma forma de cuidar da saúde. 🤍

Alguns ensinamentos não chegam em forma de conselhos.Chegam pelo exemplo.Na paciência diante das dificuldades. No cuidad...
09/08/2026

Alguns ensinamentos não chegam em forma de conselhos.

Chegam pelo exemplo.

Na paciência diante das dificuldades. No cuidado com a família. Na honestidade, no respeito e na maneira como alguém escolhe caminhar pela vida.

Com o tempo, percebemos que muitos dos valores que carregamos nasceram da convivência com quem veio antes de nós.

Neste Dia dos Pais, f**a a homenagem a todos aqueles que deixam marcas que o tempo não apaga: as que permanecem no coração e ajudam a formar quem somos.

Feliz Dia dos Pais. 🤍

06/08/2026

Com o passar dos anos, as mãos podem perder volume e firmeza, deixando vasos e tendões mais aparentes.

A hidroxiapatita de cálcio ajuda a estimular colágeno, melhorar a densidade da pele e devolver sustentação à região. Em alguns casos, também pode ser associada ao ácido hialurônico.

O resultado é uma pele mais firme, uniforme e com aparência mais cuidada. 🤍

Ter medo de agulha é mais comum do que você imagina.Por isso, durante a consulta, sempre conversamos sobre as possibilid...
04/08/2026

Ter medo de agulha é mais comum do que você imagina.

Por isso, durante a consulta, sempre conversamos sobre as possibilidades de tratamento. Em muitos casos, existem tecnologias que não utilizam agulhas e, quando elas são necessárias, como na aplicação de botox, podemos lançar mão de anestésicos tópicos para deixar o procedimento mais confortável.

O cuidado com a pele também passa por acolher cada paciente da forma que ele precisa. 🤍

Em japonês, algumas palavras conseguem expressar ideias que, muitas vezes, levam uma vida inteira para serem compreendid...
31/07/2026

Em japonês, algumas palavras conseguem expressar ideias que, muitas vezes, levam uma vida inteira para serem compreendidas.

Mais do que definições, elas carregam uma forma diferente de olhar o tempo, a natureza, os encontros e o equilíbrio.

Talvez seja por isso que gosto tanto delas.

Em um mundo que nos convida a correr, esses conceitos nos lembram da importância de estar presente, apreciar os pequenos instantes e encontrar beleza até nas pausas.

Aprender uma nova palavra pode ser também um convite para enxergar a vida com mais calma, atenção e presença.

Qual delas mais tocou você? 🤍

29/07/2026

Aqui é a Laura, minha professora de yoga — e alguém que me lembra, em cada prática, de uma coisa muito simples: a vida acontece no presente.

Muita gente chega ao yoga buscando mais flexibilidade, força ou alongamento. E tudo isso realmente pode acontecer.

Mas, com o tempo, a prática vai mostrando algo ainda mais profundo. Ela ensina a respirar com atenção, a perceber o corpo, a sair um pouco do automático e a voltar para o agora. Esse estado de presença também muda a forma como cuidamos de nós mesmas. Traz mais calma, mais serenidade e mais consciência para os hábitos que sustentam o nosso bem-estar ao longo dos anos.

A flexibilidade pode ser uma consequência.
A força também.
A pele bonita, talvez.
Mas o maior aprendizado continua sendo este:
estar presente para a própria vida enquanto ela acontece. 🤍

O Skinimalism veio para mostrar que uma boa rotina não é, necessariamente, a mais longa.Cada pele tem necessidades difer...
28/07/2026

O Skinimalism veio para mostrar que uma boa rotina não é, necessariamente, a mais longa.

Cada pele tem necessidades diferentes, mas o excesso de produtos pode comprometer a barreira cutânea e desequilibrar o microbioma, favorecendo irritações e sensibilidade.

Antes de adicionar mais um produto à sua rotina, vale a pena se perguntar: minha pele realmente precisa disso?

23/07/2026

Aos 35, 45 ou 60 anos, a pele tem necessidades diferentes.

Com o envelhecimento, ela perde espessura, colágeno e capacidade de regeneração. Por isso, o planejamento dos tratamentos também precisa evoluir.

Mais do que escolher uma tecnologia, é importante entender qual é a melhor abordagem para cada fase da vida, respeitando a biologia da pele e buscando resultados naturais e duradouros. 🤍

No Dia do Amigo, f**a um convite: cuide das relações que fazem bem para o coração e da pele que esteve com você em todos...
20/07/2026

No Dia do Amigo, f**a um convite: cuide das relações que fazem bem para o coração e da pele que esteve com você em todos os momentos da sua vida.

A forma como tratamos a nós mesmos também é uma amizade que vale a pena cultivar. ✨

17/07/2026

Dizem que um café resolve muita coisa...

Aqui no consultório, além de um cafezinho, ainda tem botox, laser, bioestimulador e muita conversa boa. ☕🤍

Se não resolver todos os problemas da vida, pelo menos a pele sai muito melhor. 😂

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