Dra. Maíra Terra

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Dra. Maíra Terra Pediatra na Santa Casa de São Paulo e Hospital Albert Einstein, formada na Santa Casa de São Paulo

18/08/2026

Um pouco de cuidado com o “Precisamos falar sobre” com os adolescentes sobre todos os temas e em os espaços que eles circulam…

Fenômeno que tenho visto na minha clínica a qual tenho nomeado de “Fusca Azul”.

Querido diário,Agosto tem sido um mês sensacional.☕️ Aula de Saúde Mental do menino Adolescentes no Café da manhã da Soc...
17/08/2026

Querido diário,

Agosto tem sido um mês sensacional.

☕️ Aula de Saúde Mental do menino Adolescentes no Café da manhã da Sociedade Paulista de Pediatria. Espaço que adoro ensinar e discutir as bases científicas da hebiatria.

🎓 Professora da V Turma da Pós-Graduação em Medicina do Adolescente do Einstein. Há cinco anos tenho a alegria de fazer parte do corpo docente e de contribuir para a formação de futuros hebiatras de diferentes lugares do Brasil.

🖼️ Mais um quadrinho no consultório: diploma do SEDES. Mais uma etapa de uma formação que segue fazendo parte de quem sou.

Na clínica, novos pacientes em análise — meninos que rapidamente entenderam algo que pode ser transformador: falar sobre aquilo que dói ajuda.

E também em agosto atravessei um complexo de montanhas. Literalmente. E foi a experiência mais aventureira onde superei meu medo e limites físicos ⛰️

Entre a clínica, a sala de aula e a montanha, agosto me lembrou que a vida também é feita de subir, cair, sustentar o esforço, respeitar o próprio ritmo e, vez ou outra, olhar para trás e reconhecer o quanto já caminhamos.

Já dizia Guima: “Quem elegeu a busca não pode renunciar à travessia”.

Agosto baita mês 🤍

Slide da aula que dei na semana passada — e que traduz um pouco do que me faz acreditar, todos os dias, no meu trabalho....
14/08/2026

Slide da aula que dei na semana passada — e que traduz um pouco do que me faz acreditar, todos os dias, no meu trabalho.

Acredito profundamente na capacidade de elaboração do adolescente, na potência da escuta e na possibilidade de transformação. Essa matálise deixa bem claro que eles tem todas as potencialidades para isso.

Nem sempre os sintomas desaparecem rapidamente. Nem sempre o caminho é linear. Mas, quando existe espaço para falar, pensar, elaborar e também criar — seja pela palavra, pela arte, pelo corpo, pelo jogo ou por outras formas singulares de expressão — novos sentidos podem surgir para aquilo que se vive, e alguma coisa pode se transformar.

É isso que me faz acreditar tanto no meu trabalho: na possibilidade de melhora, na capacidade de elaboração e, sobretudo, na potência de cada adolescente de construir outros caminhos — inclusive caminhos criativos — para o próprio sofrimento.

Ganhei meu dia ao ouvir essa frase de um paciente hoje.Depois de entrar na sala, entrar em um fluxo de pensamentos e rep...
07/08/2026

Ganhei meu dia ao ouvir essa frase de um paciente hoje.

Depois de entrar na sala, entrar em um fluxo de pensamentos e repetir algumas vezes para ele mesmo:

“Não acredito que estou falando isso em voz alta.”

Ele respirou fundo e, finalmente, confessou:

“Faz muito tempo que eu não falo REALMENTE o que eu penso.”

Ele achou que tinha vindo para uma consulta médica.

E, no caminho, descobriu o que significa hebiatria.

Descobriu que existe um espaço sem julgamentos para falar sobre o corpo que muda, os afetos, as relações, a sexualidade, a família, a escola, as inseguranças — e também sobre aquilo que, muitas vezes, não encontra lugar em nenhum outro espaço.

Porque cuidar de adolescentes também é escutar o que ainda não conseguiu ser dito.

Talvez seja por isso que eu goste tanto da hebiatria e da psicanálise.

Porque, antes de cuidar de alguém que está crescendo, precisamos estar disponíveis para escutar quem essa pessoa está se tornando.

E, às vezes, uma consulta começa quando o adolescente percebe que, ali, ele pode dizer o que pensa, sem ter um médico check-list de perguntas ou tentando tirar histórias a fórcipes.

Não, nem todas as perguntas devem ser feitas de formas sistemáticas para todos os pacientes… depende da idade, da puberdade, do momento, do vínculo e do nível de abertura naquele dia.

Por mais espaços onde a gente possa falar…


Dra. Maíra Terra
Pediatra | Hebiatra | Psicanalista

Preparando uma aula por aqui… e este é, sem dúvida, um dos meus slides preferidos ❤️Sempre que escuto crianças e adolesc...
24/06/2026

Preparando uma aula por aqui… e este é, sem dúvida, um dos meus slides preferidos ❤️

Sempre que escuto crianças e adolescentes, fico impressionada com a riqueza de seus mundos internos. Por trás dos sintomas, dos comportamentos e das queixas que chegam ao consultório, existem emoções, fantasias, conflitos, desejos e formas muito particulares de compreender a realidade.

Talvez uma das maiores contribuições da psicanálise para minha prática tenha sido justamente essa: a possibilidade de escutar o que existe por trás do que é dito — e, muitas vezes, do que ainda não consegue ser colocado em palavras.

É fascinante acompanhar a capacidade que crianças e adolescentes têm de elaborar suas experiências quando encontram um espaço seguro para serem escutados. Muitas vezes, aquilo que parece confuso, contraditório ou inacabado revela uma enorme potência criativa e transformadora.

E é justamente isso que torna esse trabalho tão especial para mim.

*Desenho compartilhado com autorização do paciente.

03/06/2026

O Dia Mundial de Ação contra os Transtornos Alimentares, celebrado em 2 de junho, existe para conscientizar a população sobre a gravidade dos transtornos alimentares, combater o estigma e incentivar o diagnóstico e o tratamento precoce.

Não adjetivem os corpos dos adolescentes.

01/06/2026

“Eu não sabia que Ansiedade podia dar tudo isso de sintoma, inclusive desligar a chave geral do cérebro”

Palavras do meu paciente adolescente que achou que estava com “falta de vitamina” por cansaço, tremor no braço, falta de ar com sensação de “bola no peito” e desmaios frequentes … deixou de ir nas festas, no clube por “medo de desligar a chave geral na frente dos amigos”.

Ficou impressionado que não tinha nada de orgânico nos MUITOS exames dele, inclusive ficaram empurrando um monte de vitaminas e exames desnecessários que atrasaram olhar a real do problema.

Sim. Ansiedade pode se apresentar de formas diversas nos adolescentes… e na dúvida procure sempre um profissional que tenha experiência em atender Adolescentes.

26/05/2026

Ótimas notícias!!

Agora teremos a vacina pneumocócica 20-valente no SUS! 🩺💉
Mais proteção contra pneumonias, meningite e infecções graves causadas pelo pneumococo, com cobertura ampliada para 20 sorotipos da bactéria. Uma grande conquista na prevenção infantil.

A pergunta é tão complexa e muita gente me pediu a resposta que resolvi postar no feed para depois gravar um vídeo sobre...
22/05/2026

A pergunta é tão complexa e muita gente me pediu a resposta que resolvi postar no feed para depois gravar um vídeo sobre :)

02/05/2026

Uma relação de confiança se baseia no interesse genuíno pelas pessoas. Ela se constrói nos detalhes ao longo do tempo.

É no reparar o jeito do delineado do olho, é na lembrança do nome que gosta de ser chamado é ficar ao lado quando a pessoa se desorganiza (não é sobre arrumar a bagunça dela, mas estar ao lado.)

Brené Brown me ensinou muito sobre coragem no seu livro, e nesse vídeo ela dá uma aula sobre confiança e como trazer isso para o mundo complexo das crianças e adolescentes.

Obrigada .oceano por disponibilizar o vídeo, o trabalho de vocês é incrível .Já coloquei na aula que darei segunda-feira sobre saúde mental em crianças e adolescentes, mas quis também compartilhar essa preciosidade por aqui.

L

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