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Tratamento psicológico, Psicoterapia Individual para adultos, adolescentes e crianças, Avaliação psicológica, Transtorno de Ansiedade e/ou todas patologias

15/08/2026

Algumas bagagens são pesadas demais porque nunca foram feitas para durar a viagem toda. Que você encontre leveza em desapegar do que já cumpriu seu papel. ✨

13/07/2026

O cérebro não foi programado para buscar felicidade.

Ele foi programado para buscar sobrevivência e previsibilidade.

E é por isso que, às vezes, insistimos no conhecido, mesmo quando ele nos machuca.

O que hoje parece “zona de conforto” pode ser apenas uma “zona familiar”. 🧠

28/04/2026

Às vezes, somos nossos juízes mais severos. Olhamos para trás e pensamos: “eu deveria ter feito diferente” ou “como pude aceitar aquilo?”. Mas a verdade é que aquela sua versão de um, cinco ou dez anos atrás não tinha a visão que você tem hoje. 💡
Acolher o seu passado é o primeiro passo para caminhar com leveza no presente. Você sobreviveu, aprendeu e evoluiu com as ferramentas que tinha em mãos na época.
Seja gentil com a sua jornada. ✨

28/04/2026

20/04/2026

Você pode até não controlar tudo o que acontece…
mas sempre vai precisar lidar com o que escolhe.

Assumir isso dói, mas também liberta.

09/04/2026

Nem todo lugar foi feito pra você…
e tudo bem.

Se encaixar à força custa caro:
custa sua essência, sua paz e sua verdade.

Às vezes, não pertencer é exatamente o que te protege.

06/04/2026

Você não é responsável por quem não quer mudar.
Se salvar também é prioridade.

25/03/2026

Nó no estômago?
Pensamentos acelerados?
Falta de ar?
Seu corpo não foi feito para viver em modo de sobrevivência o tempo todo. A “manutenção” da sua saúde mental é o que garante que todas as outras engrenagens da sua vida funcionem bem.

Não ignore os sinais.
Entre em contato conosco na Bio do nosso perfil e recupere sua qualidade de vida. 🌿

23/03/2026

Continue sendo certo, mesmo quando forem injustos.

19/02/2026

A euforia pode ser anestesia.
O excesso pode ser distração.

Mas aquilo que foi evitado continua ali.

Se você sente que anda fugindo de si mesmo(a), talvez seja hora de começar um processo de autoconhecimento.
A terapia é um espaço seguro para esse olhar para dentro. 🌿

Endereço

Rua Cayowaa, 580 Cj 16 1º Andar
São Paulo, SP
05018000

Telefone

+551138684956

Site

http://www.solferrari.pcs.br/

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