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DRA REGINA DINIZ -Endocrinologista e Metabologista pela USP. Siga nosso perfil no Instagram .endocrino

19/08/2026

Acho chique! 😉💚

03/08/2026

As canetas emagrecedoras revolucionaram o tratamento contra a obesidade, mas o seu uso também acende alertas sobre os riscos da medicação sem acompanhamento médico.

Nesta segunda-feira (3), às 22h, o Roda Viva recebe o endocrinologista Bruno Halpern, médico do Hospital das Clínicas da USP, para debater os novos caminhos no enfrentamento desta doença crônica e as recentes liberações da Anvisa para medicamentos à base de semaglutida sintética.

Primeiro brasileiro a presidir a Federação Mundial de Obesidade, Halpern será sabatinado pela bancada de jornalistas nesta segunda, 3 de agosto às 22 horas.

O Programa estará disponível ao vivo na TV Cultura, no site e no canal do Roda Viva no Youtube.

30/07/2026

Você emagrece, perde massa muscular, continua cansada, para o remédio, recupera parte do peso e termina ainda mais frustrada.

Mas talvez o problema não seja você.

Talvez seja a forma fragmentada, apressada e, muitas vezes, pouco segura como o emagrecimento vem sendo conduzido.

Principalmente a partir dos 40 anos, muitas mulheres entram em uma verdadeira peregrinação metabólica: remédio para dormir, tirzepatida manipulada sem procedência confiável, dieta restritiva com pouca proteína, chip hormonal, protocolo para “secar”, suplemento para acelerar o metabolismo e alguma novidade que promete devolver corpo, energia e felicidade em poucas semanas.

Aqui é importante ser clara: medicamento manipulado de procedência duvidosa, sem garantia de origem, concentração, armazenamento e rastreabilidade, não é uma estratégia inteligente. É um risco desnecessário disfarçado de atalho.

A balança pode até baixar.

Mas, sem uma estratégia para preservar massa muscular, melhorar a alimentação, cuidar do sono, investigar alterações hormonais e metabólicas e construir uma manutenção possível, o resultado pode vir acompanhado de fraqueza, perda de força, cansaço, compulsão alimentar, frustração e efeito sanfona.

Medicamentos para obesidade, como a tirzepatida e a semaglutida, são ferramentas importantes quando bem indicados, prescritos e acompanhados. O problema começa quando são usados sem segurança, vendidos como solução isolada ou tratados como substitutos de todo o restante.

Obesidade é uma doença crônica.

Isso significa que o tratamento não deve ser baseado em culpa, punição ou improviso. Deve incluir ciência, acompanhamento médico, estratégia de longo prazo e mudança sustentável do estilo de vida.

Também significa entender que emagrecer não é apenas pesar menos.

É reduzir gordura corporal preservando músculos.
É melhorar a saúde metabólica e reduzir a inflamação crônica e o risco cardiovascular, que é a principal causa de morte entre as mulheres
É recuperar energia, mobilidade e autonomia.
É criar uma rotina que não desmorone quando a medicação for reduzida, trocada ou suspensa.

Por isso, é fundamental cuidar da sua saúde com endocrinologista séria. Cuide de você. 🧡

27/07/2026

Você até emagreceu, mas ainda está cansada, dormindo mal, irritada ou sentindo que perdeu força?

Isso acontece porque perder peso não significa, necessariamente, recuperar a saúde por inteiro.

Principalmente depois dos 40 anos, manter o peso exige olhar além da balança.

Metabolismo, massa muscular, hormônios, sono, ansiedade e composição corporal estão conectados.

Quando essas dimensões são ignoradas ou tratadas separadamente, você pode até pesar menos, mas continuar distante da energia, da força e da qualidade de vida que deseja.

O Metabolic4U é um programa de acompanhamento médico personalizado que integra quatro pilares fundamentais: saúde metabólica, muscular, hormonal e mental.

A proposta é compreender o que está acontecendo com o seu organismo e construir uma estratégia individualizada, baseada na sua história, nos seus exames, nos seus sintomas e na fase da vida em que você está.

Não basta reduzir o número na balança. É preciso otimizar seu perfil metabólico: glicemia, colesterol, pressão arterial e saúde do fígado; preservar massa muscular e força; avaliar as mudanças hormonais do climatério e da menopausa; além de cuidar do sono, do estresse, da ansiedade e dos fatores emocionais que interferem no metabolismo e na manutenção dos resultados.

Emagrecer é só o começo. O verdadeiro avanço é conquistar saúde plena, com corpo e mente fortes para sustentar o resultado ao longo do tempo.

Para conhecer o programa, acesse o link da bio e fale com minha equipe.

01/06/2026

Na noite deste sábado, 30 de maio de 2026, o Brasil perdeu uma das maiores médicas de sua história.

Angelita Habr-Gama faleceu aos 93 anos, no Hospital Alemão Oswaldo Cruz, em São Paulo, onde estava internada desde o início deste mês.

Pioneira da cirurgia colorretal no Brasil e no mundo, ela foi a primeira mulher a ocupar o cargo de professora titular em uma área cirúrgica da USP. Criou a disciplina de Coloproctologia do Hospital das Clínicas, fundou a Associação Brasileira de Prevenção do Câncer de Intestino e coordenou o programa nacional de prevenção do câncer colorretal da Organização Mundial de Gastroenterologia.

Seu maior legado científico foi o protocolo "Watch and Wait" (vigiar e esperar), que revolucionou o tratamento do câncer de reto ao demonstrar que pacientes com resposta completa à quimiorradioterapia podem preservar o órgão, evitando cirurgias agressivas. A técnica passou a ser estudada e adotada em centros de referência do mundo inteiro.

Em 2021, Stanford a reconheceu entre as cientistas que mais contribuíram para o avanço do conhecimento médico no mundo. Em 2002, foi a primeira mulher a ingressar na American Surgical Association, fundada há mais de um século.

Mas antes de todos esses títulos, houve muitos nãos.

Os pais não queriam que ela fizesse medicina. A USP fechou portas. Um hospital londrino também. Cada recusa virou combustível. Cada obstáculo, uma alavanca.

A sua biografia, "Não não é uma resposta", não é apenas a história de uma médica extraordinária. É um manual de vida para quem acredita que o SIM existe, mesmo quando o mundo inteiro grita o contrário.

Ela vive em cada paciente que não precisou operar. Em cada médico que aprendeu com ela. Em toda pessoa que transforma um NÃO em força para seguir.

Vá atrás do seu SIM. Com todas as suas forças.

31/05/2026

Na noite deste sábado, 30 de maio de 2026, o Brasil perdeu uma das maiores médicas de sua história.

Angelita Habr-Gama faleceu aos 93 anos, no Hospital Alemão Oswaldo Cruz, em São Paulo, onde estava internada desde o início deste mês.

Pioneira da cirurgia colorretal no Brasil e no mundo, ela foi a primeira mulher a ocupar o cargo de professora titular em uma área cirúrgica da USP.
Criou a disciplina de Coloproctologia do Hospital das Clínicas, fundou a Associação Brasileira de Prevenção do Câncer de Intestino e coordenou o programa nacional de prevenção do câncer colorretal da Organização Mundial de Gastroenterologia.

Seu maior legado científico foi o protocolo "Watch and Wait" (vigiar e esperar), que revolucionou o tratamento do câncer de reto ao demonstrar que pacientes com resposta completa à quimiorradioterapia podem preservar o órgão, evitando cirurgias agressivas. A técnica passou a ser estudada e adotada em centros de referência do mundo inteiro.

Em 2021, Stanford a reconheceu entre as cientistas que mais contribuíram para o avanço do conhecimento médico no mundo. Em 2002, foi a primeira mulher a ingressar na American Surgical Association, fundada há mais de um século.

Mas antes de todos esses títulos, houve muitos nãos.

Os pais não queriam que ela fizesse medicina. Chefes de cirurgia fecharam portas. Um hospital londrino também. Cada recusa virou combustível. Cada obstáculo, uma alavanca.

A sua biografia, "Não não é uma resposta", não é apenas a história de uma médica extraordinária. É um manual de vida para quem acredita que o SIM existe, mesmo quando o mundo inteiro grita o contrário.

Ela vive em cada paciente que não precisou operar. Em cada médico que aprendeu com ela. Em toda pessoa que transforma um NÃO em força para seguir.

Vá atrás do seu SIM. Com todas as suas forças.

29/05/2026

Você acredita que, para ter alta performance, precisa se esgotar?

Que precisa escolher entre dedicação ao trabalho e autocuidado?

Então este livro é para você.

Em Economia da Vitalidade, mostra que investir na própria vitalidade não é algo que pode ser deixado para depois.

Porque vitalidade não é consequência de uma vida organizada, produtiva e bem-sucedida.

Vitalidade é o alicerce que sustenta tudo isso.

Se você deseja mais energia, clareza mental, saúde e longevidade para construir o futuro que deseja, recomendo fortemente esta leitura.

O futuro do trabalho não pertence aos mais ocupados.

Nem aos que vivem correndo.

Pertence aos mais vitalizados.

📙

13/05/2026

Sua idade no documento é só um número.

A que mais importa é outra. ⬇️

Existe uma medida que nenhum espelho mostra: sua idade biológica real e ela pode ser anos mais jovem ou mais velha do que a cronológica, dependendo de como você vive.

No Programa Meu Futuro EU, usamos te**es epigenéticos avançados para medir exatamente isso.

A cada 6 meses, você vê em dados concretos o impacto que seus hábitos, alimentação, sono, movimento, gestão do estresse e outros comportamentos estão causando na sua biologia.

Não é suposição. É ciência aplicada à sua longevidade.

E o mais poderoso: acompanhar essa evolução sequencial transforma comportamento. Quando você vê a melhora na sua idade biológica, tudo muda.

Isso é o que chamamos de longevidade saudável com intenção.

Conheça o programa 👉 link na bio

Instituto Meu Futuro EU – Vitalidade e Performance Dra. Regina Diniz | Endocrinologista e Metabologista

vitalidade

13/05/2026

Você está cansada desse ciclo eterno de recomeços?
Recomeçar a dieta.
Recomeçar o tratamento.
Voltar para o remédio.

Se você quer interromper esse ciclo, e quer um tratamento médico sério, então o Programa Metabolic 4U é para você.

Sou médica endocrinologista e metabologista pela USP, com mais de 20 anos de experiencia em saúde metabólica.

Saúde metabólica não se constrói com solução improvisada.
Você precisa de muito mais do que uma receita ou uma caneta.
Você precisa de acompanhamento médico estratégico e contínuo.
Um tratamento que olhe para:

✅️ preservação de massa muscular,
✅️ redução da inflamação crônica,
✅️ saúde hormonal,
✅️ saúde mental,

Um tratamento que cuide do seu metabolismo como um todo e estimule a mudança comportamental e de estilo de vida.

Não basta apenas emagrecer.
É preciso construir saúde de forma sustentável.

Desde 2013, eu acompanho pacientes em um programa estruturado de 3 meses, e os resultados são muito mais consistentes do que no modelo tradicional de consulta isolada. É simples: a adesão é maior e os resultados são melhores.

O Metabolic 4u é um programa intensivo de 3 meses, com consultas presenciais e acompanhamento online entre as consultas.
E depois, o paciente pode ser acompanhado por 1 ano num programa de manutenção.

Porque a transformação metabólica real não acontece no improviso.
Ela acontece com acompanhamento médico especializado.

Se você deseja interromper esse ciclo de recomeços, tudo começa com uma decisão:
a decisão de se priorizar de verdade.

Porque a sua saúde não é algo que pode ser deixado para depois.

Ela é o alicerce de todas as suas conquistas.

27/04/2026

A ANVISA vem registrando um aumento preocupante de medicamentos manipulados, falsificados ou de origem duvidosa circulando pelo.país.

E muita gente está usando sem saber o que está colocando no próprio corpo.

Mas tem outro erro igualmente comum: quem adquire o medicamento correto, na farmácia, porém não segue com o acompanhamento médico. Usa por alguns meses, perde peso, acha que está resolvido e suspende tudo de uma vez.

O que a maioria ignora é que muitos pacientes precisam de doses menores a longo prazo para manter o resultado. A suspensão abrupta, sem estratégia, leva ao reganho rápido de peso.
Emagrecer não é sprint. É um processo que exige manejo inteligente, individualizado e contínuo.

Não arrisque sua saúde. Procure um médico especialista com experiência, que trate a Obesidade com seriedade e respeito pela sua saúde.

Endereço

Avenida Angélica 2491/9 Andar/Higienópolis
São Paulo, SP
01227-902

Telefone

+5511930550505

Site

https://drareginadiniz.com.br/

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