Luiza Cordaro Psicologia e a Palavra

15/04/2026

15/04/2026

Treinar habilidades sociais é abrir espaço para relações mais leves, autênticas e eficazes — exatamente como propõem Almir e Zilda Del Prette em Competências Sociais e Habilidades Sociais.

✨ Habilidade social não é dom — é treino.
Segundo Almir e Zilda Del Prette, desenvolver competências sociais significa aprender a se comunicar com clareza, expressar sentimentos sem medo, estabelecer limites e construir relações mais saudáveis. Cada interação vira uma oportunidade de praticar: ouvir com atenção, dizer “não” com respeito, pedir ajuda, dar feedback, acolher o outro e a si mesmo.

Treinar essas habilidades é investir em autonomia, bem‑estar e qualidade de vida.
🌱 Pequenos passos, grandes transformações.

31/03/2026

📊 Resumo do artigo: The prevalence of gambling and problematicamente gambling
• Objetivo: Avaliar a prevalência global do jogo e do jogo problemático por meio de uma revisão sistemática e meta-análise.
• Participação:
◦ 46,2% dos adultos jogaram nos últimos 12 meses (≈ 2,3 bilhões de pessoas).
◦ 17,9% dos adolescentes também participaram (≈ 159 milhões).
• Diferenças de gênero: Homens jogam mais (49,1%) do que mulheres (37,4%).
• Jogo de risco e problemático:
◦ 8,7% dos adultos se envolveram em jogos de risco.
◦ 1,41% dos adultos apresentaram jogo problemático (≈ 71,7 milhões).
• Modalidades:
◦ Loterias e rifas são as mais comuns.
◦ Jogos online estão crescendo rapidamente: 7,8% dos adultos e 10,3% dos adolescentes jogaram online no último ano.
• Maior risco: Cassinos online e caça-níqueis têm taxas mais altas de jogo problemático (até 15,8%).

📌 Conclusão do artigo
• O jogo é altamente prevalente em todo o mundo.
• O jogo online está em expansão e representa risco elevado.
• Milhões de pessoas já apresentam comportamentos problemáticos.
• O estudo reforça a necessidade de monitoramento e políticas públicas, mas não discute medidas específicas — apenas aponta a escala global do problema.

14/03/2026

11/03/2026

10/03/2026

09/03/2026

Autorespeito é uma habilidade que precisamos para construir a vida que vale a pena ser viciada!

08/03/2026

A comparação só é válida quando transformamos em inspiração; boas referências, bons exemplos devem ser seguidos, para isso saiba que tuas escolhas devem fazer sentido de acordo com seus valores!

07/03/2026

Tem duvidado de seu valor? Olhe para você sem cobranças, e veja o quanto já lutou, o quanto já conquistou; o seu valor te impulsiona a cada momento; se valorize!

05/03/2026

Seja simplesmente você! Se você é autêntica, não ligue se os tímidos não aplaudam você; saiba que é impossível agradar sempre.