Luiza Cordaro Psicologia e a Palavra

19/08/2026

Você tem obedecido a voz que fala dentro de você? Vai e você vai? F**a e você f**a? Fala e você fala? Ou continua tem medo de não ser aceito? Agradar os outros é mais importante do que agradar a Deus?

10/08/2026

Sessões de psicoterapia para alcançar autoconhecimento, desenvolvimento interpessoal, inteligência emocional e aumentar a resiliência.

06/08/2026

Uma das habilidades sociais é a empatia; sem amor não conseguimos ser empáticos. Para ser emotivo precisamos sair do egocentrismo e olhar para o próximo. Que possamos lutar por uma sociedade mais empática começando conosco. Me conta o que achou deste post.

31/07/2026

Na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), existem seis processos centrais que se interligam para promover maior flexibilidade psicológica. Eles não são etapas lineares, mas componentes que funcionam em conjunto:

• Aceitação: disposição para entrar em contato com pensamentos, emoções e sensações difíceis sem tentar evitá-los ou suprimi-los.
• Desfusão cognitiva: aprender a observar pensamentos como eventos mentais, e não como verdades absolutas, reduzindo seu impacto.
• Contato com o momento presente: cultivar atenção plena, estar consciente e aberto à experiência atual em vez de f**ar preso ao passado ou ansioso pelo futuro.
• Eu como contexto: desenvolver uma perspectiva de si mesmo como observador das experiências, em vez de se identif**ar rigidamente com elas.
• Valores: clarif**ar o que é realmente importante e signif**ativo para a pessoa, funcionando como guia para suas escolhas.
• Ação comprometida: agir de forma consistente com os valores, mesmo diante de dificuldades internas, construindo uma vida com propósito.

Esses seis componentes se articulam para aumentar a flexibilidade psicológica, que é a capacidade de viver de acordo com os valores pessoais, aceitando a experiência interna e respondendo de forma mais adaptativa às situações.

28/07/2026

Pare, observe o momento e participe sem julgamento.

26/07/2026

15/07/2026

João 15: 15. Já vos não chamarei servos, porque o servo não sabe o que faz o seu senhor; mas tenho-vos chamado amigos, porque tudo quanto ouvi de meu Pai vos tenho feito conhecer. Nesse versículo bíblico podemos aprender algumas lições Espirituais diante do nosso relacionamento com Deus; ter relacionamento com Deus signif**a ter tempo para conhece lo e dedicar atenção e amizade a um Deus que trabalha para quem nele espera! Como está sua relação com seus amigos? E com Deus? Você tem se relacionado com ele como um Deus amigo?

13/07/2026

No portfólio Geral de habilidades sociais, o item civilidade é de grande importâncias para se desenvolver habilidades sociais; me conta nos comentários, a vergonha te impede de praticar a civilidade? O medo te paralisa na hora de falar? A ansiedade te faz esquecer a ponto de ignorar os bons hábitos de civilidade? Por trás de uma falta de disposição em agir, existe uma crença e ou uma emoção que impede seus atos de aproximação social. Quer me contar sobre?

07/07/2026

Quer saber mais detalhes sobre como construir habilidades sociais? Marque um horário que terei maior prazer em te acompanhar e trabalhar cada ponto. O autoconhecimento é libertador. Meu povo perece por falta de conhecimento. Vamos juntos construir uma vida de propósitos?

07/07/2026

Como está sua comunicação? Tem conseguido manter relacionamentos? O treino de habilidades sociais teria a comunicação!