Eu sou a Raquel, nutricionista completamente apaixonada pelo que faço e com intensa e incansável vontade de fazer a diferença no mundo! Motivada por essa inquietude, em 2015 eu criei a WellMove (abreviação de Wellness Movement), que representa um movimento pelo bem-estar das pessoas no seu sentido mais amplo. Estar bem é a harmonia entre o nosso físico, nosso mental e também o ambiente em que vive
mos. O que você faz para manter a sua mente saudável? Você já parou para pensar como pode melhorar o ambiente ao seu redor? A WellMove tem como missão levar informação às pessoas e mostrar como pequenas mudanças podem construir um grande movimento. Por eu ser formada em nutrição, coloco um foco bem grande na alimentação. Mas como não podemos mais separar o aspecto psicológico e ambiental, o grande desafio da WellMove é mostrar como podemos equilibrar esses três pilares do nosso bem-estar. Adoro e acredito muito em parcerias, afinal ninguém é totalmente capacitado para falar tudo sobre todas as coisas, não é mesmo? As parcerias são essenciais no trabalho da WellMove. Quem acha que pode contribuir com alguma informação, especialidade, opinião ou só quer mandar um alô, manda um [email protected] pra gente! Também acredito no poder do "movimento", ou seja, quando orientamos, ensinamos, passamos informação e as pessoas se identificam e acreditam, elas tendem a passar isso para os amigos, familiares, colegas de trabalho, e por aí vai...
Esse é o combustível da WellMove, carinhosamente apelidada de Well :)
Vem com a gente?
