Turibio Sports FISIO Center

04/04/2023

Fisiologistas Turibio Barros e Gerseli Angeli listam nutrientes que podem beneficiar portadores da condição. Fortalecimento muscular e controle do peso também são medidas essenciais

02/11/2022

Aumentar? Diminuir? Manter inalterado? Para responder a essa pergunta, os fisiologistas Turibio Barros e Gerseli Angeli explicam o que acontece no nosso corpo quando buscamos emagrecer

19/10/2022

Os fisiologistas Turibio Barros e Gerseli Angeli explicam estudo e ressaltam que a versão sem álcool da bebida tem os mesmos benefícios da com álcool, sem os malefícios. Entenda

09/08/2022

Se você sofre com dores crônicas como por exemplo artrite reumatóide, enxaqueca e fibromialgia etc não deixe de ler.

Flora intestinal está envolvida em diversos processos relacionados à geração e supressão de dor: veja dicas de alimentos para modular a microbiota

27/04/2022

Fisiologistas contam qual é o gasto calórico em 30 minutos de corrida, ciclismo ou natação e explicam as diferenças de acordo com a eficiência mecânica de cada modalidade

19/04/2022

Especialistas dão dicas de exercícios práticos que ajudam a evitar a tendinopatia de calcâneo, comum em corredores

09/02/2022

Fisiologistas Turibio Barros e Gerseli Angeli explicam de que forma essas substâncias podem auxiliar na perda de peso, mas alertam: elas não fazem mágica

30/12/2021

Programas de emagrecimento que exigem dietas muito restritivas e rotina de exercícios excessivamente intensas não são sustentáveis a longo prazo. Fisiologistas explicam

14/12/2021

Fisiologistas do exercício, Turibio Barros e Gerseli Angeli apontam as particularidades de corrida e ciclismo e dão a dica: "Está de mau humor e com dificuldade de raciocínio? Vai correr que passa!"

12/12/2021

Fisiologistas Turibio Barros e Gerseli Angeli explicam papel da estimulação elétrica neuromuscular nos programas de reabilitação, volta à prática esportiva e fortalecimento

01/12/2021

Fazer exercícios ao ar livre de manhã colabora para o ajuste do relógio biológico para mais cedo, mas a exposição à luz artificial à noite piora a qualidade do sono. Fisiologistas do esporte explicam