Grupo Belczak Saúde e Ensino

12/08/2026

11/08/2026

Engasgos frequentes não são normais em nenhuma idade e, na terceira idade, são um dos principais sinais de disfagia (dificuldade para engolir).

Essa condição pode trazer complicações sérias, pois aumenta o risco de desnutrição, desidratação e pneumonia aspirativa (quando alimentos ou líquidos vão para os pulmões).

Fique atento aos seguintes sinais de alerta durante as refeições:
➡️ Tosse frequente.
➡️ Sensação de alimento “parado” na garganta ou no peito.
➡️ Voz diferente após engolir.
➡️ Olhos lacrimejando ou leve falta de ar.
➡️ Cansaço ou lentidão excessiva para se alimentar.

O diagnóstico precoce, feito por um médico geriatra, faz toda a diferença na segurança e na qualidade de vida do idoso.

Se notar qualquer sinal de dificuldade para engolir, não hesite em entrar em contato e buscar uma avaliação especializada.

Dra. Emanuele Villela Belczak | CRM SP 117066

04/08/2026

O clima frio tende a mudar a forma como comemos, nos movimentamos e até mesmo como nos vestimos, e essas mudanças podem, silenciosamente, criar condições ideais para o desconforto digestivo, incluindo azia ou refluxo ácido.

Para aliviar o mal-estar, algumas práticas simples ajudam a proteger o seu estômago:

➡️ Evite deitar após comer: espere entre 2 e 3 horas antes de se deitar ou dormir após uma refeição.

➡️ Fracione as refeições: prefira comer pequenas quantidades várias vezes ao dia, em vez de refeições muito volumosas.

➡️ Cuidado com roupas justas: evite cintos apertados ou peças que comprimam a região abdominal.

➡️ Proteja-se do frio mantendo uma boa hidratação: beba bastante água ao longo do dia e, se optar por bebidas quentes, prefira opções calmantes, como chás de camomila ou gengibre, evitando café e álcool.

Se os sintomas têm sido frequentes, uma avaliação com um gastroenterologista pode ajudar a identificar os gatilhos e definir o tratamento mais adequado para cada caso.

Entre em contato para uma avaliação.

Dra. Emanuele Villela Belczak | CRM SP 117066

20/07/2026

A dor passou. Você voltou. Parecia resolvido.

Semanas depois, voltou. Diferente, mais constante, mais difusa. E ficou.

Esse é o padrão mais comum de lesão crônica, e quase sempre não tem a ver com a gravidade da lesão original. Tem a ver com o que veio depois.

Neste carrossel, explicamos o que separa uma lesão que resolve de uma que vira problema crônico, e como o processo correto parece na prática.

Salve para ler com calma.