Instituto Acolher - ITA

Instituto Acolher - ITA Assistência psicológica especializada no atendimento de padres,
seminaristas e religiosos(as).

24/08/2026

Você acredita que também pode fazer parte da missão de cuidar de quem cuida? 💚

O Instituto Acolher-ITA é uma associação que se mantém pela dedicação de profissionais que acreditam nessa missão e pelo trabalho que realizamos: assessorias, cursos, psicoterapias e avaliações psicológicas e neuropsicológicas.

Além da contribuição associativa, quem acredita no nosso propósito também pode contribuir financeiramente para que o Instituto continue se fortalecendo e cumprindo sua missão na Igreja.

Investimos na formação contínua dos nossos associados, na troca de experiências e na qualidade dos atendimentos, buscando oferecer um serviço cada vez mais humano e qualificado.

Se você acredita nessa missão, caminhe conosco. Sua contribuição também ajuda a construir esse propósito.

A missão pede entrega, mas será que você está se deixando de lado no caminho?Servir, cuidar e se dedicar à vocação são a...
21/08/2026

A missão pede entrega, mas será que você está se deixando de lado no caminho?

Servir, cuidar e se dedicar à vocação são atitudes bonitas, mas isso não significa ignorar os próprios limites. Quando você abandona o autocuidado, até aquilo que ama pode se tornar pesado.

Cuidar da sua saúde emocional também é uma forma de dizer SIM à sua vocação - com equilíbrio, presença e vida. 💚

Não precisa carregar tudo sozinho. Permita-se também ser cuidado.

Você já percebeu que alguns pensamentos se repetem justamente quando o emocional está sobrecarregado?"Eu dou conta de tu...
19/08/2026

Você já percebeu que alguns pensamentos se repetem justamente quando o emocional está sobrecarregado?

"Eu dou conta de tudo."
"Estou tão cansado que já não sinto mais nada."
"Ninguém entende o que eu vivo."
"Preciso ser forte o tempo todo."
"Será que ainda vale a pena?"

Esses pensamentos podem parecer apenas parte da rotina, mas também podem sinalizar que você está carregando mais do que deveria sozinho.

Reconhecer os sinais não é fraqueza. É cuidado. 💚

Se você se identificou, permita-se buscar apoio. Você não precisa carregar tudo sozinho.

Há um tipo de cansaço que o sono não resolve.Você descansa, mas continua se sentindo esgotado? Às vezes, não é apenas o ...
17/08/2026

Há um tipo de cansaço que o sono não resolve.

Você descansa, mas continua se sentindo esgotado? Às vezes, não é apenas o corpo pedindo pausa. É o emocional sinalizando que algo precisa ser acolhido.

Na vida religiosa, a sobrecarga pode se esconder atrás da responsabilidade, do compromisso e da necessidade de estar sempre disponível.

Cuidar da saúde emocional é reconhecer esses sinais antes que o cansaço se transforme em sofrimento.

Nem todo cansaço se resolve dormindo. Alguns precisam ser escutados.💙

Se essa mensagem fez sentido para você, compartilhe com alguém que também precisa se lembrar de cuidar de si.

O que muda quando você aprende a cuidar das próprias emoções?Você começa a perceber que cuidar de si não é deixar de cui...
14/08/2026

O que muda quando você aprende a cuidar das próprias emoções?

Você começa a perceber que cuidar de si não é deixar de cuidar dos outros. É aprender a reconhecer seus limites, acolher o que sente e seguir sua vocação com mais equilíbrio.

✨ Você se cobra menos.
✨ Aprende a dizer "não" sem tanta culpa.
✨ Consegue reconhecer quando precisa de ajuda.
✨ Vive a missão com mais presença e menos sobrecarga.
✨ Recupera espaço para a alegria, o descanso e a paz.

Cuidar das próprias emoções também é cuidar da sua vocação. 💙

Salve este post para lembrar: você também merece acolhimento.

Quem sempre cuida, acolhe e fortalece os outros também precisa ser cuidado. 💙Na vida religiosa, é comum colocar as neces...
12/08/2026

Quem sempre cuida, acolhe e fortalece os outros também precisa ser cuidado. 💙

Na vida religiosa, é comum colocar as necessidades de todos à frente das próprias. Mas descansar não é fraqueza, nem significa abandonar a missão.

Descansar é reconhecer seus limites, acolher suas emoções e permitir-se receber cuidado.

Você não precisa sustentar tudo sozinho(a). Cuidar de você também faz parte da sua missão.

Permita-se descansar. Você também importa. 🌿

Muitas vezes, quem tem fé acredita que pedir ajuda é sinal de fraqueza. Mas a verdade é outra.Pedir ajuda é um gesto de ...
10/08/2026

Muitas vezes, quem tem fé acredita que pedir ajuda é sinal de fraqueza. Mas a verdade é outra.

Pedir ajuda é um gesto de coragem. É reconhecer que ninguém caminha sozinho. E cuidar de quem cuida também é missão.

Você não está sozinho. O Instituto Acolher-ITA está aqui para acolher, escutar e cuidar de você em cada passo dessa jornada.

Acolher é escutar. Escutar é cuidar. Cuidar é missão.

Venha conversar com a gente.

Nem todo 'estou bem' é verdade. 💚Saúde mental é tão importante quanto a física. Às vezes, precisamos olhar além das pala...
07/08/2026

Nem todo 'estou bem' é verdade. 💚

Saúde mental é tão importante quanto a física. Às vezes, precisamos olhar além das palavras e reconhecer que cuidar da alma também faz parte de nossa vocação como seres humanos.

Se você está passando por um momento difícil, saiba que não está sozinho. Respire fundo, busque ajuda e lembre-se: sua bem-estar importa.

Com Ita, você tem apoio em cada passo dessa jornada. 🫂

06/08/2026

Encontro de Abertura – 2º Semestre | Instituto Acolher-ITA 💚

Vivemos conectados o tempo todo. Mas será que estamos realmente presentes?

Neste encontro especial de abertura do segundo semestre, vamos refletir sobre um dos maiores desafios da formação nos dias de hoje:

“Conectados o tempo todo, presentes cada vez menos: os desafios da formação na cultura digital.”

Uma oportunidade de aprofundar o olhar sobre os impactos da tecnologia nas relações, na vida comunitária, no acompanhamento e na formação humana, buscando caminhos para cultivar presença, escuta e vínculos mais saudáveis.

Nosso palestrante será Carlos Bruno Mendonça, psicólogo e membro associado do Instituto Acolher-ITA, que conduzirá essa importante reflexão.

🗓 08 de agosto (sábado)
⏰ Das 9h às 11h
💻 Encontro online e gratuito
🔗 Inscreva-se pelo link: https://forms.gle/Fkk9WYTZ8isNfCQ16

Que este seja um momento de aprendizado, partilha e inspiração para seguirmos formando pessoas mais humanas, conscientes e integrais.

Esperamos por você! 💚

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