09/10/2026
Nossa nutricionista acompanha e orienta sua alimentação antes e depois da cirurgia, com um planejamento individualizado para favorecer a recuperação e a cicatrização.
Enquanto isso, já pode começar a se preparar.
Salve esta lista de mercado para quando chegar o momento da sua cirurgia conosco.
OVOS — proteínas de alto valor biológico, essenciais para a reparação dos tecidos.
PSYLLIUM — fibra solúvel que pode ajudar no funcionamento intestinal, especialmente importante diante da constipação frequente no pós-operatório. Seu uso exige hidratação adequada e orientação individual.
BATATA-DOCE — fonte de carboidratos que fornecem energia para as demandas metabólicas da recuperação.
KIWI — rico em vitamina C, fundamental para a síntese de colágeno e a cicatrização.
PEIXE — fornece proteínas de qualidade e, em algumas espécies, ômega-3.
FRUTAS VERMELHAS — fontes de fibras e compostos antioxidantes que complementam uma alimentação equilibrada.
CHOCOLATE 85% — porque a recuperação também pode incluir prazer. Uma pequena porção pode satisfazer a vontade de doce sem restrições desnecessárias.
FOLHAS VERDES — fornecem folato, fibras e micronutrientes importantes para o funcionamento do organismo.
SUPLEMENTOS — proteínas, vitaminas e minerais, como zinco, podem complementar a alimentação quando existe indicação individualizada.
ÁGUA — fundamental para a hidratação, o equilíbrio fisiológico e o funcionamento intestinal.
E FORA DO CARRINHO?
Alimentos e bebidas que podem comprometer a qualidade da alimentação, dificultar a recuperação ou aumentar riscos quando consumidos em excesso.
O seu pós-operatório começa antes da cirurgia.