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Instituto de Patologia da Coluna Nosso Instituto oferece diversas opções de tratamento clínico e cirúrgico para a coluna vertebral.

Sob direção do Dr. Rodrigo Amaral, oferecemos diversas opções de tratamentos clínicos e cirúrgicos para a coluna vertebral. Nosso objetivo é zelar pela saúde e bem-estar de nossos pacientes, oferecendo tratamento integral para as diversas patologias da coluna. Além de um departamento médico-científico, prezamos pela integração de diferentes áreas, proporcionando ao paciente um cuidado completo e integrado.

02/10/2026

Dor após o treino nem sempre significa uma lesão na coluna. Em muitos casos, ela está relacionada à adaptação muscular ou a uma sobrecarga passageira. Mas existem situações que merecem atenção.

Entre atletas amadores, podem aparecer quadros de sobrecarga muscular e mecânica, lesões por estresse em esportes com repetição de extensão e rotação, além de sintomas relacionados aos discos ou articulações da coluna.

A localização da dor, a duração, a presença de irradiação, formigamento, perda de força e a resposta ao repouso ajudam a definir quando é necessário investigar com mais cuidado.

No IPC, a avaliação considera a modalidade praticada, o nível de treinamento, a fase de vida e o objetivo de cada paciente. O foco não é afastar a pessoa do esporte, mas orientar um caminho seguro para manter ou recuperar sua função.

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Tem coisas que acontecem antes mesmo da consulta começar. Um sorriso no atendimento, uma orientação, uma mensagem respon...
30/09/2026

Tem coisas que acontecem antes mesmo da consulta começar.

Um sorriso no atendimento, uma orientação, uma mensagem respondida, uma agenda organizada e aquele cuidado que faz o paciente se sentir acolhido desde o primeiro contato.

Hoje queremos agradecer especialmente à Paula, Taynara e Amanda, que todos os dias fazem parte da rotina do IPC com dedicação, carinho e atenção aos detalhes.

Vocês são uma parte essencial da nossa equipe e ajudam a transformar cada contato em uma experiência mais humana e acolhedora.

Feliz Dia da Secretária! Obrigado por caminharem com a gente. 💚

30/09/2026

CrossFit não é sinônimo de lesão na coluna. O que costuma aumentar o risco é a combinação de técnica inadequada, carga acima da capacidade atual, fadiga, progressão rápida e insistência diante de sintomas.

Movimentos como levantamento terra, agachamento, levantamentos olímpicos e exercícios ginásticos exigem controle, mobilidade, força e orientação. Eles não são automaticamente proibidos, mas precisam ser adaptados ao nível de treinamento e à condição de cada pessoa.

Quem tem histórico de dor lombar ou hérnia de disco pode, em muitos casos, continuar ativo. A liberação e a progressão devem considerar os sintomas, a função, o diagnóstico e a resposta ao treino.

Dor irradiada para a perna, formigamento, perda de força, piora progressiva ou dor que não melhora com ajuste da carga merecem avaliação especializada antes de insistir no exercício.

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29/09/2026

Hipolordose, hipercifose e escoliose não são a mesma condição e também não devem ser tratadas apenas como “desvios posturais”.

A hipolordose corresponde à redução da curvatura lombar. A hipercifose é o aumento excessivo da curvatura torácica. Já a escoliose é uma deformidade tridimensional, com curvatura lateral e rotação das vértebras.

Essas alterações podem ter diferentes causas, intensidades e repercussões. A avaliação considera os sintomas, o exame físico, a evolução do quadro e, quando necessário, exames de imagem.

Procure avaliação especializada diante de dor persistente, alteração progressiva, assimetrias visíveis ou dificuldade para realizar atividades do dia a dia.

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28/09/2026

A coluna não permanece exatamente igual ao longo da vida. Com o envelhecimento, discos, articulações, músculos e ossos podem passar por mudanças que alteram progressivamente o seu alinhamento.

Uma dessas alterações pode ser a redução da lordose lombar, a curvatura natural da região inferior das costas. Para manter o corpo equilibrado e o olhar à frente, outras regiões também podem realizar compensações.

Isso não deve ser atribuído automaticamente à chamada “postura errada”. Cada pessoa envelhece de maneira diferente, e a avaliação considera sintomas, mobilidade, exame físico e, quando indicado, exames de imagem.

Dor persistente, inclinação progressiva do tronco ou dificuldade para permanecer em pé e caminhar merecem avaliação especializada.

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26/09/2026

Existe um esporte mais seguro para todas as pessoas que têm dor ou alguma patologia na coluna?

Na prática, a escolha depende do diagnóstico, dos sintomas, da capacidade funcional, do condicionamento e de como o corpo responde à carga. Caminhada, bicicleta, natação e exercícios aquáticos costumam permitir ajustes de intensidade e impacto, mas isso não significa que sejam indicados da mesma forma para todos.

Atividades de maior impacto também não são automaticamente proibidas. Corrida, esportes com mudanças de direção e outras modalidades podem fazer parte da rotina de alguns pacientes, desde que exista avaliação, adaptação e progressão adequadas.

Dor persistente, piora progressiva, formigamento, perda de força ou limitação importante durante ou após o exercício merecem investigação especializada.

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24/09/2026

Hipolordose, hipercifose e escoliose não são a mesma condição e também não devem ser tratadas apenas como “desvios posturais”.

A hipolordose corresponde à redução da curvatura lombar. A hipercifose é o aumento excessivo da curvatura torácica. Já a escoliose é uma deformidade tridimensional, com curvatura lateral e rotação das vértebras.

Essas alterações podem ter diferentes causas, intensidades e repercussões. A avaliação considera os sintomas, o exame físico, a evolução do quadro e, quando necessário, exames de imagem.

Procure avaliação especializada diante de dor persistente, alteração progressiva, assimetrias visíveis ou dificuldade para realizar atividades do dia a dia.

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21/09/2026

Ergonomia não significa encontrar uma única postura perfeita para permanecer durante toda a jornada. Ela envolve adaptar o ambiente, os equipamentos e a organização do trabalho às características de cada pessoa.

Ajustar a cadeira, apoiar os pés quando necessário, posicionar a tela em uma altura confortável e manter teclado e mouse próximos pode reduzir esforços desnecessários durante a rotina.

Outro ponto importante é variar. Alternar posições, mudar pequenos ajustes da cadeira e realizar pausas breves ajuda a evitar que o corpo permaneça muito tempo na mesma condição.

A forma de sentar, isoladamente, não provoca automaticamente deformidades estruturais na coluna. Dor persistente, perda de força, formigamento ou limitação para trabalhar merecem avaliação especializada.

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18/09/2026

Olhar para baixo enquanto usa o celular está deformando a sua coluna cervical? A ideia do chamado “text neck” costuma ser apresentada de forma muito mais simples do que a dor cervical realmente é.
Permanecer muito tempo em uma mesma posição pode gerar cansaço, rigidez ou desconforto.

Isso, porém, é diferente de afirmar que uma posição isolada provoca automaticamente uma deformidade estrutural.

A dor cervical é multifatorial. Sono, estresse, atividade física, tempo sem variar de posição, histórico de sintomas e outros fatores também podem influenciar.

Em vez de perseguir uma postura perfeita, vale variar posições, apoiar os braços quando possível, fazer pequenas pausas e manter-se ativo. Sintomas persistentes ou progressivos merecem avaliação.

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15/09/2026

Quando falamos em alinhamento da coluna, é comum imaginar que o ideal seria mantê-la completamente reta. Mas a coluna apresenta curvas naturais que participam do equilíbrio, da distribuição de cargas e dos movimentos do corpo.

Vista de frente, ela tende a manter um eixo central. De perfil, observamos a lordose cervical, a cifose torácica e a lordose lombar. Essas características podem variar entre as pessoas e precisam ser interpretadas junto com a história clínica, os sintomas e o exame físico.

Por isso, alinhamento não é sinônimo de “ficar reto” e uma imagem isolada não define, sozinha, se existe uma alteração.

Salve este conteúdo e acompanhe a série para entender os desalinhamentos mais comuns da coluna.

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