Psicóloga - Silvia R Kusaba

25/08/2026

Você não precisa mudar quem vê no espelho. Talvez precise mudar a forma como olha para ela.

Quantas vezes você se olhou no espelho e enxergou primeiro aquilo que gostaria de mudar?
Uma marca na pele.
Uma ruga.
O cabelo.
O corpo.

Aquilo que “não está mais como antes”.
Mas e se o espelho pudesse ser também um lugar de reconexão?
O Além do Espelho nasceu justamente dessa reflexão. 🌷

A proposta é unir beleza, autocuidado e Psicologia para transformar um momento de cuidado externo em uma oportunidade de voltar a olhar para si com mais presença, carinho e consciência.

Porque cuidar da pele pode ser mais do que uma rotina.
Pode ser uma pausa.
Pode ser um momento em que você se permite parar, respirar e lembrar:
“Eu também mereço cuidar de mim.”

Na Sessão de Autocuidado, você vivencia uma experiência que integra:
✨ cuidado com a pele
🌷 autocuidado
🪞 reflexão sobre a autoimagem
🧠 Psicologia e autoconhecimento
❤️ reconexão consigo mesma

Não se trata de buscar uma aparência perfeita.
Trata-se de construir uma relação mais gentil com a mulher que você encontra quando se olha no espelho.

Porque talvez ir além do espelho seja justamente começar a enxergar quem você é — e não apenas aquilo que você vê.

🌸 Sessão de Autocuidado | Além do Espelho
Se você sente que está precisando de um tempo para você, entre em contato comigo e conheça essa experiência.

Você merece esse momento. 🤍

25/08/2026

Você não precisa mudar quem vê no espelho. Talvez precise mudar a forma como olha para ela.

Quantas vezes você se olhou no espelho e enxergou primeiro aquilo que gostaria de mudar?

Uma marca na pele.
Uma ruga.
O cabelo.
O corpo.

Aquilo que “não está mais como antes”.
Mas e se o espelho pudesse ser também um lugar de reconexão?
O Além do Espelho nasceu justamente dessa reflexão. 🌷
A proposta é unir beleza, autocuidado e Psicologia para transformar um momento de cuidado externo em uma oportunidade de voltar a olhar para si com mais presença, carinho e consciência.

Porque cuidar da pele pode ser mais do que uma rotina.
Pode ser uma pausa.
Pode ser um momento em que você se permite parar, respirar e lembrar:
“Eu também mereço cuidar de mim.”

Na Sessão de Autocuidado, você vivencia uma experiência que integra:
✨ cuidado com a pele
🌷 autocuidado
🪞 reflexão sobre a autoimagem
🧠 Psicologia e autoconhecimento
❤️ reconexão consigo mesma

Não se trata de buscar uma aparência perfeita.
Trata-se de construir uma relação mais gentil com a mulher que você encontra quando se olha no espelho.

Porque talvez ir além do espelho seja justamente começar a enxergar quem você é — e não apenas aquilo que você vê.

🌸 Sessão de Autocuidado | Além do Espelho
Se você sente que está precisando de um tempo para você, entre em contato comigo e conheça essa experiência.

Você merece esse momento. 🤍

28/08/2025

Terapia é um espaço seguro de autoconhecimento, acolhimento e transformação.

É no consultório que você encontra um lugar para:

✨ Compreender melhor seus sentimentos
✨ Ressignificar experiências do passado
✨ Desenvolver estratégias para lidar com os desafios da vida

A psicoterapia não é apenas para quando estamos em sofrimento intenso — ela também é uma oportunidade de crescimento, fortalecimento emocional e construção de uma vida mais leve e consciente. 💙

💡 Se você sente que é hora de cuidar de você e da sua saúde mental, dê o primeiro passo.

👉 Clique no link acima e agende sua primeira sessão.

18/08/2025

✨ Você é psicóloga recém-formada ou está em transição de carreira?

Se sente perdida, sozinha ou sem saber por onde começar na prática clínica?
Você não está só! 💗

Criamos um Grupo de Estudos acolhedor e transformador, pensado especialmente para quem está dando os primeiros passos na Psicologia.

📚 Já estudamos juntas temas fundamentais como:
🔹 Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
🔹 Terapia do Esquema
🔹 Psicopatologia e Semiologia dos Transtornos Mentais
🔹 Regulação Emocional em Psicoterapia

E seguimos avançando com leituras ricas, trocas sinceras e muito apoio para que você se sinta mais segura na sua atuação clínica! 🌱
🚪As portas do nosso grupo estão abertas — e você é muito bem-vinda!

👉 Clique no link e venha fazer parte do nosso grupo no WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/FjAAKqwCN4gDg1wxK3kV1a

A caminhada pode ser mais leve (e bonita) quando é feita em grupo. 💬👭

07/08/2025

✨ Você é psicóloga recém-formada ou está em transição de carreira?

Se sente perdida, sozinha ou sem saber por onde começar na prática clínica?

Você não está só! 💗
Criamos um Grupo de Estudos acolhedor e transformador, pensado especialmente para quem está dando os primeiros passos na Psicologia.

📚 Já estudamos juntas temas fundamentais como:
🔹 Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
🔹 Terapia do Esquema
🔹 Psicopatologia e Semiologia dos Transtornos Mentais
🔹 Regulação Emocional em Psicoterapia

E seguimos avançando com leituras ricas, trocas sinceras e muito apoio para que você se sinta mais segura na sua atuação clínica! 🌱

🚪As portas do nosso grupo estão abertas — e você é muito bem-vinda!

👉 Clique no link e venha fazer parte do nosso grupo no WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/FjAAKqwCN4gDg1wxK3kV1a

A caminhada pode ser mais leve (e bonita) quando é feita em grupo. 💬👭

24/07/2025

Você se lembra da primeira vez que atendeu um paciente?
A ansiedade, o medo de não saber por onde começar, o receio de não ter todas as respostas… Eu também passei por isso.

Lembro-me das inúmeras noites revisando teorias, buscando exemplos práticos, tentando entender como aplicar a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) de forma eficiente.

Mas, e se eu te disser que você não precisa enfrentar esses desafios sozinha?
Foi pensando em psicólogos(as) iniciantes, como você, que criei o E-book Guia Prático - TCC para Iniciantes. Ele é resultado de anos de prática, aprendizado e dedicação para simplificar o que, um dia, também foi difícil para mim.

✨ Imagine poder abrir seu e-book e ter, em mãos, um passo a passo claro de como conduzir sua sessão, aplicar a TCC de maneira eficaz e ainda ganhar confiança no seu trabalho.

E se você soubesse exatamente por onde começar e o que fazer em cada etapa do atendimento?

Clara, uma das psicólogas que adquiriu o e-book, me disse:
"Eu estava tão insegura no início, mas com o guia, consegui aplicar as técnicas da TCC de forma prática e ajudar meus pacientes de maneira mais eficiente. Agora, me sinto muito mais confiante!"

Você também pode sentir essa segurança.

Por tempo limitado, você pode garantir o seu e-book por apenas 27,00 (de 197,00).

E o melhor: as primeiras 20 pessoas que adquirirem vão garantir esse preço especial!

🕑 Não deixe para depois. A segurança que você busca nos seus atendimentos pode estar a um clique de distância. Transforme a sua prática clínica e ofereça o melhor aos seus pacientes!

Clique em saiba ou neste link para adquirir seu ebook: https://silviakusaba.my.canva.site/ebooktcc

19/07/2025

Sabe aquele momento em que a ansiedade aperta, o coração acelera e, de repente, a comida parece ser a única coisa capaz de acalmar?

Você não está sozinha.

Muita gente acaba comendo não por fome física, mas por tentar silenciar um turbilhão interno. É o famoso “alívio imediato” que, logo depois, dá lugar à culpa, ao arrependimento e à sensação de descontrole.

Mas aqui vai um lembrete importante:
não é sobre falta de força de vontade.
É sobre emoções que, muitas vezes, você aprendeu a engolir — e que acabam saindo na forma de compulsão.

Na terapia, a gente aprende a dar nome ao que sente, reconhecer os gatilhos, resgatar o autocuidado e construir uma relação mais leve com a comida… e com você mesma. 🌱

✨ Se essa dupla te pega com frequência, talvez seja hora de olhar pra isso com mais carinho.

Quer entender como a terapia pode ajudar nesse processo?
É só clicar no botão

16/07/2025

A terapia online é um convite para você olhar para si com mais carinho, sem precisar sair de casa. Em meio à correria do dia a dia, poder se cuidar emocionalmente de onde estiver — seja no seu quarto, no cantinho preferido da sala ou até mesmo no horário de almoço — é um respiro necessário.

Além da praticidade, a terapia online oferece segurança, acolhimento e a mesma qualidade de escuta e vínculo que a presencial. Tudo acontece por meio de uma videochamada, com sigilo, respeito e empatia.

✨ Principais benefícios da terapia online:

✅Acesso de qualquer lugar, com apenas um dispositivo e internet

✅Mais flexibilidade de horários

✅Economia de tempo com deslocamentos

✅Conforto emocional por estar em um ambiente familiar

✅Continuidade do cuidado mesmo em viagens ou mudanças de cidade

É um espaço só seu, para se escutar, se fortalecer e viver com mais leveza — com a facilidade que a vida atual pede, e com a profundidade que sua história merece. 💙

Agende seu horário ainda hoje!

1,235 seguidores, seguindo 257, 680 posts — Veja as fotos e vídeos de Silvia Kusaba I Psi Mentora de Psicólogas ()

25/01/2025

🌟 Inscrições Abertas 🌟

Imagine transformar aqueles sonhos e projetos esquecidos em realidade!

Com o programa A Mágica da Constância, você vai aprender a manter o foco, dizer adeus à procrastinação e finalmente ver resultados de verdade. 🚀

Você sabia que muitas pessoas conseguem mudar de vida simplesmente com orientação e constância? E é isso que você terá comigo ao longo dessa jornada!

O que você vai ganhar?

🔹 Foco e disciplina para organizar sua vida e atingir suas metas.
🔹 Leitura de livros semanais com dicas práticas de produtividade.
🔹 Desafios mensais para te manter motivado e avançando.
🔹 Suporte contínuo e estratégico para superar obstáculos diários.

📅 Promoção por Tempo Limitado

Os primeiros inscritos ganham 30% de desconto com o cupom ANUAL30, por tempo limitado. ⏳ Não deixe passar!

🔗 Link para receber o link de inscrição:
https://chat.whatsapp.com/D3BF0NnhYxOHX8XtslXiqs

O que está esperando?
Vamos transformar sua rotina e realizar seus sonhos! 💪✨

10/11/2024

🚨 Últimas Vagas Disponíveis! 🚨

Não perca a oportunidade de transformar sua relação com a ansiedade!

O grupo Pílulas de Autoconhecimento está quase lotado, mas ainda temos algumas vagas esperando por quem deseja dar um passo decisivo na jornada de autoconhecimento e equilíbrio emocional.

Entre para o nosso Grupo VIP e Fechado e receba um bônus exclusivo: o eBook com 5 Técnicas Poderosas para Lidar com a Ansiedade!

Ao garantir sua vaga, você terá:

📅 Conteúdos Exclusivos e Semanais sobre técnicas práticas e eficazes para gerenciar a ansiedade.

🤝 Acesso a um Grupo VIP de Apoio e Evolução onde você pode trocar experiências e encontrar acolhimento.

📘 Nosso eBook Exclusivo, recheado de ferramentas para ajudá-lo(a) a conquistar uma vida mais tranquila e equilibrada!

Essa é a sua chance de aprender, compartilhar e evoluir junto com outros que estão na mesma jornada.

⚠️ Entre agora para garantir seu lugar e seu eBook gratuito antes que as vagas acabem!