CLINICA IRIS

10/08/2026

Avaliação neuropsicológica com convênio agora é uma realidade na Iris.

Se você precisa investigar atenção, memória, aprendizagem, funcionamento cognitivo, aspectos emocionais ou comportamentais, a avaliação neuropsicológica pode ajudar a organizar melhor o quadro e orientar os próximos passos.

Na Iris, esse atendimento pode ser realizado presencialmente no Tatuapé-SP pelos convênios:

Central Nacional Unimed • Itaú • Porto Seguro • Omint

A avaliação inclui investigação criteriosa, relatório detalhado, devolutiva individualizada e orientações a partir dos resultados.

Quer saber sobre cobertura, disponibilidade e agendamento? Fale com a nossa central de atendimento.

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Consulte previamente as condições de cobertura do seu plano.

05/08/2026

04/08/2026

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26/07/2026

Mesmo quando tudo parece estar bem, o corpo pode continuar agindo como se o perigo ainda estivesse presente.

Tensão muscular, irritabilidade, dificuldade para relaxar, sono não reparador, sustos intensos, necessidade de controlar tudo e a sensação constante de que algo ruim vai acontecer podem indicar que o sistema de alerta permanece ativado.

Isso não significa fraqueza ou exagero.

Em alguns casos, o organismo aprendeu a se manter vigilante como forma de proteção — mesmo quando essa resposta já não é necessária na mesma intensidade.

Na terapia, é possível compreender os gatilhos, reconhecer padrões de ameaça e reduzir comportamentos de proteção que mantêm o ciclo. Com novas experiências, o corpo também pode reaprender a identificar segurança.

Viver em alerta não precisa se tornar o seu normal.

Você consegue descansar ou permanece esperando que algo ruim aconteça?

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18/07/2026

Na Terapia Cognitivo-Comportamental, aprendemos que pensamentos, emoções, reações corporais e comportamentos se influenciam o tempo todo.

Quando esse ciclo acontece de forma automática, uma interpretação pode aumentar a ansiedade, intensificar uma emoção e levar a respostas que mantêm o sofrimento.

A TCC ajuda a identificar esses padrões, questionar pensamentos automáticos e construir respostas mais realistas, conscientes e funcionais.

Isso não significa pensar positivo o tempo inteiro.

Significa aprender a diferenciar:

pensamento de fato,
medo de evidência,
impulso de escolha.

Com o tempo, você pode desenvolver mais clareza, regulação emocional, autonomia e novas formas de lidar com situações difíceis.

Pensamento não é fato.
E padrão não é destino.

Você costuma perceber quando um pensamento automático começa a controlar suas emoções?

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18/07/2026

Você não precisa passar a vida tentando caber nas expectativas dos outros.

Na abordagem humanista, o processo terapêutico parte de uma relação construída com empatia, autenticidade, respeito e aceitação.

O objetivo não é dizer quem você deve ser, mas criar condições para que você reconheça suas emoções, compreenda suas necessidades, respeite seus limites e se aproxime de uma vida mais coerente com quem realmente é.

Quando você encontra um espaço em que pode existir sem precisar performar, agradar ou se defender o tempo todo, mudanças importantes podem começar a acontecer.

A abordagem humanista pode favorecer:

autoconhecimento, autonomia, autoestima, relações mais saudáveis e maior autenticidade nas escolhas.

Às vezes, a maior mudança começa quando você finalmente se sente ouvido.

Você sente que precisa agradar para se sentir aceito?

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14/07/2026

Nem toda dor que você sente hoje começou hoje.

Às vezes, uma situação atual toca algo antigo.

Uma rejeição pequena parece insuportável.
Uma crítica simples vira uma ferida enorme.
Uma relação nova desperta medos que você nem sabia que carregava.

Na psicanálise, o sintoma não é visto apenas como algo a ser eliminado rapidamente.

Ele pode ser compreendido como uma forma de expressão de conflitos, vínculos, repetições e experiências que ainda produzem efeitos na vida emocional.

A proposta não é ficar presa ao passado.

É compreender como a sua história ainda aparece nas suas escolhas, nas suas relações e na forma como você sente.

Porque aquilo que não é elaborado pode continuar se repetindo.

Autoconhecimento também é cuidado.

Você já percebeu alguma dor antiga aparecendo em situações atuais?

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12/07/2026

Você já percebeu que algumas relações parecem mudar de rosto, mas repetem a mesma dor?

Às vezes, a pessoa é diferente.
O contexto é diferente.
A história parece nova.

Mas a sensação interna é parecida.

Na abordagem junguiana, os padrões que se repetem podem revelar conteúdos que ainda não foram compreendidos: necessidades, feridas, medos, imagens internas e partes de si que continuam buscando reconhecimento.

Isso não significa culpar você pelo que viveu.

Significa olhar com mais profundidade para aquilo que insiste em se repetir — não para se punir, mas para compreender.

Porque nem sempre o sofrimento começa no relacionamento atual.

Às vezes, ele toca algo antigo.

A abordagem junguiana pode ajudar no processo de autoconhecimento, integração emocional e compreensão dos sentidos por trás dos sintomas e dos vínculos.

Autoconhecimento também é cuidado.

Você já percebeu algum padrão que se repete nas suas relações?

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10/07/2026

Terapia não é tudo igual — e isso é importante.

Cada abordagem psicológica tem uma forma própria de compreender o sofrimento, os sintomas, os vínculos e os padrões que se repetem na vida de uma pessoa.

A Psicologia Analítica/Junguiana observa símbolos, sonhos, imagens internas e sentidos mais profundos da história do sujeito.

A Psicanálise investiga vínculos, conflitos internos, repetições e conteúdos inconscientes que podem estar associados ao sofrimento psíquico.

A Abordagem Humanista valoriza escuta, presença, autenticidade e uma relação terapêutica acolhedora, favorecendo autonomia e crescimento pessoal.

As TCCs observam a relação entre pensamentos, emoções, comportamentos e respostas corporais, com foco em compreensão de padrões e estratégias práticas de mudança.

Não existe uma abordagem única que sirva igualmente para todos.

Existe um processo que precisa fazer sentido para a sua demanda, sua história e seu momento de vida.

Na Clínica Iris, contamos com profissionais de diferentes abordagens para oferecer um cuidado mais individualizado.

Você já sabia que nem toda terapia segue o mesmo caminho?

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09/07/2026

Comunicado de feriado

Devido ao feriado, não atenderemos nos dias 9, 10 e 11/07.
Retornaremos normalmente em 13/07.

Mesmo durante esse período, você pode agendar sua consulta pelo nosso site, com psiquiatra ou psicólogo, de forma prática e a qualquer hora.

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Cuidar da saúde mental também pode começar com um primeiro passo simples.