15/08/2019
Enxaqueca - é uma dor de cabeça latejante, geralmente pior em um lado da cabeça, perto das têmporas, testa e olhos.
Algumas vezes, as pessoas confundem enxaqueca com uma dor causada por sinusite ou tensão. Alimentos, estresse e hormônios.
Enxaqueca pode torná-lo muito sensível ao esforço leve ou suave, como subir as escadas, ou até mesmo aos ruídos sonoros Muitas pessoas têm problemas de náusea, vômito ou visão afetada. A dor geralmente é grave o suficiente para dificultar qualquer atividade, incapacitando a pessoa e levando-a até a perder o dia de trabalho. Pode durar de quatro horas a três dias se não for tratada.
As pessoas que sofrem de enxaqueca, na maioria das vezes sabem e também sentem em torno de 20 minutos à uma hora antes da dor alguns sintomas como: ver luzes piscando, linhas onduladas ou pontos; ou podem ter visão embaçada ou pontos cegos. Estes são chamados de "enxaquecas clássicas".
O que pode causar Enxaqueca
1) Disparador: Luzes intermitentes - um reflexo da neve ou da água ou de lâmpadas fluorescentes ou telas de televisão ou de cinema
2) Ansiedade e estresse - O estresse emocional é um gatilho comum de enxaquecas. Embora seja impossível evitar completamente o estresse, exercícios de relaxamento podem ajudar.
3) Falta de comida ou sono - É importante para as pessoas propensas a enxaquecas ter um padrão regular de refeições e sono. Comer demais açúcar e/ou excesso de sal pode desencadear uma enxaqueca. Beba água durante todo o dia para evitar a desidratação e durma pelo menos seis a oito horas por noite.
4) Mudanças hormonais - Para muitas mulheres, as enxaquecas estão ligadas ao seu ciclo menstrual, ocorrendo alguns dias antes ou durante o período, quando os níveis de estrogênio caem.
5) Alimentos que podem causar a dor de cabeça - Enxaqueca Frequentemente são relatados que determinados alimentos desencadeiam suas dores de cabeça. Os culpados mais comuns incluem glutamato monossódico (MSG), vinho tinto, queijo, chocolate, molho de soja e carnes processadas. No entanto, estudos científicos não confirmaram qualquer alimento específico como um gatilho de enxaqueca.
6) Tyramine - Os alimentos envelhecidos, fermentados e armazenados têm níveis mais altos de tiramina, uma substância criada a partir da degradação do aminoácido tirosina. É recomendado evitar e limitar alimentos fermentados ou envelhecidos, como queijos, molho de soja, picles e salame.
7) Cafeína: ajuda ou destruição? - Quando combinada com alguns medicamentos contra a dor, a cafeína pode ajudar a proporcionar alívio. A maioria dos sofredores de enxaqueca podem beber uma xícara ou duas por dia de café sem problemas. No entanto, muita cafeína pode levar a dores de cabeça quando o efeito estimulante desaparece.
Cada pessoa tem que observar por si próprio o que realmente pode desencadear a Enxaqueca/Cefaléia/Dor de cabeça
Enxaqueca/Cefaléia/ Dor de cabeça -
Cinco principais causas para serem tratadas:
1) Problemas na coluna (geralmente)
2) Problemas de intestino preso
3) Problemas no fígado
4) Problemas no estômago
5 ) Tensão no maxilar
Como tratamento, indico a acupuntura eletro-magnético e a alinhamento da coluna, florais, homeopáticos e fitoterápicas
Recomenda: A mudança alimentar, hábitos posturais, meditação, Yoga, alongamento.
O tempo do tratamento varia de três a quatro meses, de acordo com as condições de cada paciente.
Clinica Sintonia - 11 50840758