20/08/2019
Tornar-se consciente é olhar para si mesmo frente a frente, é entender que muitas coisas que você faz, por amor ou simplesmente por uma interpretação equivocada da vida podem estar te amarrando a relações tóxicas, transmitindo uma imagem diferente da que você gostaria de passar aos outros, ocasionando escolhas que não o fazem feliz e levando-o a cometer tais erros repetidamente.
Tudo isso por estar sendo dominado por um mundo inconsciente e que muitas vezes só necessita de uma comunicação com o consciente para que você consiga compreender qual é o seu papel nos nós que a vida te apresentou.
Tornar consciente a própria escuridão - como diz Jung - é o primeiro passo para o entendimento e o desejo de mudança. Toda mudança só e possível a partir da tomada de consciência. Quando falo escuridão, me refiro àquelas verdades sobre você que nem você mesmo gostaria de saber que sente ou que secretamente procura.
Sua capacidade de mudar essa situação depende de uma compreensão e conhecimento de si mesmo.
O papel da psicoterapia é, através do manejo terapêutico, tornar possível uma análise da força do inconsciente pessoal e coletivo que nos mobiliza a repetir esses padrões e assim proporcionar a capacidade de traçar suas próprias estratégias para enfrentar sua própria escuridão.
Sua felicidade depende mais de você do que você imagina.
Faça sua parte, procure ajuda para se conhecer, busque ser melhor e diferente a cada dia. Não se acostume com o que te amarra e te impede de seguir!
