Harmonização Corpo e Mente

24/07/2026

“Você sente dificuldade para manter o equilíbrio? Conte nos comentários! 👇”

BemEstar Movimento Postura Força

30/06/2026

09/06/2026

Você já conhece nosso Studio de Pilates?

Venha fazer uma aula experimental! Clique no link da nossa bio📱

22/05/2026

Seu ombro não precisa viver travado e dolorido 🫠

Muitas dores nos ombros aparecem pela falta de movimento, postura ruim e excesso de tensão no dia a dia.
E sabe o que piora? Ficar evitando movimentar por medo da dor.

Movimento com orientação é parte do tratamento 💪✨

Alongamento, fortalecimento e exercícios corretos ajudam a devolver mobilidade e diminuir a dor aos poucos.

Seu corpo precisa de movimento, não de repouso eterno 😉”

19/02/2026

⚠️ Seu joelho dói? Então seu corpo já está dando um aviso.

Ignorar a dor hoje pode significar limitação amanhã.

🦵 Dor no joelho tem tratamento.

E começa com o movimento certo.

Clique no WhatsApp e agende sua sessão.

05/02/2026

🎓 Fisioterapeuta há 17 anos
📚 Pós-graduação em Fisioterapia Traumato-Ortopédica
🧘‍♀️ Instrutora de Pilates há 15 anos
👐 Formação em Terapia Manual, liberação miofascial, dry needling

05/02/2026

🎓 Fisioterapeuta há 27 anos
📚 Pós-graduação em Aparelho Locomono Esporte - Unifesp
🧘‍♀️ Instrutora de Pilates há 17 anos
👐 Formação em Reeducação Postural Global, Acupuntura e liberação miofascial

05/02/2026

🎓 Fisioterapeuta há 23 anos
📚 Pós-graduação em Aparelho Locomotor no Esporte - Unifesp
🧘‍♀️ Instrutora de Pilates há 17 anos
👐 Formação em Reeducação Postural Global, liberação miofascial, Biomecânica Funcional.

05/02/2026

🍀 Nossa sociedade é formada pelas fisioterapeutas
Elaine Kulaif, Andrea Ligorio e Suzana Matos.
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Acreditamos que o movimento transforma vidas 💙
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📍 Cuidar de você é o nosso compromisso.

05/02/2026

Pilates clínico com foco em qualidade de movimento e segurança.
Studio no Morumbi – São Paulo.
Agende sua aula experimental.