Ponto Equilíbrio Massagem e Acupuntura

31/08/2017

Depois de um treino, nada melhor que uma massagem para relaxar! Venha comemorar conosco o aniversário da Smart Fit na unidade Augusta!

22/01/2016

11/11/2015

Pesquisadores do Canadá encontraram uma explicação científica em nível celular para a eficácia da massagem no alívio da dor e na recuperação muscular.

03/10/2015

#

24/08/2015

Obrigado querida sempre pela confiança

24/08/2015

Obrigado querida pela confiança sempre

30/06/2015

Benefícios da Quick Massagem
Supera os principais obstáculos da massagem tradicional realizada na maca.
É praticada com a pessoa sentada sem que haja necessidade da pessoa despir-se.
Diminuição da tensão da musculatura do pescoço, (cervical)ombros, ajuda no cansaço físico e mental,insônias.
Aumenta a circulação do sangue.
Desbloqueia os principais meridianos consequentemente melhorando o funcionamento de todos os órgãos correspondente aos mesmos.
Aumenta a disposição.
Produz relaxamento e bem estar geral.

30/08/2013

As massagens e os seus benefícios
Quando pensamos em massagem, pensamos em relaxamento, mas a verdade é que os seus benefícios são muitos mais…

A massagem é o ato de pressionar e mexer na pele, tendões, músculos e ligamentos, tratando-se da terapêutica mais antiga utilizada pelo homem como recurso contra a dor. Os massoterapeutas utilizam, normalmente, as mãos e os dedos para massajar, podendo também utilizar os antebraços, cotovelos e pés, movimentos que envolvam pressão profunda.
Benefícios
O principal benefício reconhecido da massagem é a descontração do corpo e da mente, mas, de acordo com a técnica utilizada.A massagem, é muitas vezes, considerada como complementar ou medicina alternativa, sendo, cada vez mais, aconselhada em conjunto com o tratamento prescrito pelo médico.
Estudos revelam que as massagens reduzem o stress, a dor e a tensão muscular. Alguns revelam que estas têm ainda os seguintes benefícios:
• Tratamento de ansiedade
• Estimular os sentimentos positivos e manter os negativos sob controle
• Aumentar a energia e estimular o intelecto
• Relaxar o corpo e a mente
• Aumentar a autoestima.
• Potenciar a respiração
• Favorecer a drenagem linfática
• Reduzir a fadiga muscular e diminuir o cansaço
• Estimular o sistema nervoso de forma eficaz
• Estimular e equilibrar o sistema digestivo
• Melhorar a elasticidade da pele, a circulação sanguínea, o sistema imunológico e a tonificação muscular
• Ajudar a combater a hipertensão arterial
• Tratamento de fibromialgia
• Tratamento de dores de cabeça
• Tratamento de insónias relacionadas com o stress
• Tratamento do síndrome da dor miosfacial
• Tratamento de parestesias e dor do nervo
• Tratamento de pequenas lesões dos tecidos
• Tratamento de lesões desportivas
• Tratamento de dor da articulação temporomandibular (ATM)

02/08/2013

Benefícios do shiatsu
Saúde não é apenas a ausência de doença, mas o total bem-estar físico, mental e
emocional, os orientais definem saúde como: união harmoniosa entre corpo, mente e
espírito.
O Shiatsu é uma palavra de origem japonesa, apesar da técnica ser desenvolvida a
partir dos conhecimentos milenares da Medicina Tradicional Chinesa que data há mais
de 5000 anos, e significa pressão dos dedos (shi=dedo e atsu=pressão).
É uma forma de manipulação administrada pelos polegares, dedos e palmas, para
aplicar pressão à pele humana e tem como objectivo corrigir disfunções internas,
promover e manter a saúde e tratar doenças específicas.
O Shiatsu é uma massagem extremamente agradável e relaxante, pois ao massajar
pontos específicos do corpo, eles flúem harmoniosamente, conseguindo-se
restabelecer a homeostase energética, portanto a saúde.
O Shiatsu não é uma técnica de massagem simples, mas sim uma técnica que exige
conhecimento de anatomia.
Indicações:
- Desequilíbrios emocionais (fobias, depressão, raiva, preocupação, estresse, TPM);
- Desequilíbrios se***is (desinteresse sexual, impotência, ejaculação precoce);
- Insónia, ansiedade;
- Melhora a circulação sanguínea;
- Aumenta a capacidade do corpo de eliminar toxinas;
- Equilibra o sistema nervoso;
- Retarda o envelhecimento das células, contribuindo para a longevidade; - Melhora o tônus da pele;
- Reduz a fadiga (física e mental);
- Alivia a dor cansada por má postura , (dores nas costas e articulações);
- Cólicas menstruais, Intestino preso, dor de cabeça;
- Aumenta os níveis de energia;
- Promove a saúde e o bem-estar geral.
Além de trabalhar a massa muscular, os movimentos de pressão agem também sobre
os sistemas reprodutivo, digestivo, respiratório, circulatório e nervoso, activando os
órgãos internos e a circulação sanguínea.
O ideal para manter a saúde e retardar o envelhecimento é submeter-se a uma sessão
de Shiatsu, feita por um profissional competente uma vez por semana.
O Shiatsu é recomendado para reequilibrar a energia do corpo, resolvendo uma
infinidade de doenças, sentindo-se os resultados desde as primeiras sessões.