Ágatha Winnye - Psicóloga

Ágatha Winnye - Psicóloga Psicóloga/Neuropsicóloga | CRP 06/152441
Te ajudo a sair do automático
e entender o que está te travando
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15/07/2026

Se você vive essa realidade, saiba que o Entrelaços está de portas abertas. Cuidar de quem você ama também começa quando você se permite ser cuidado. Eu espero você no nosso grupo. Vai ser um privilégio caminhar ao seu lado.

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24/06/2026

O diagnóstico não determina o futuro. Mas o conhecimento, o acolhimento e o suporte familiar podem transformar completamente a forma como essa história será vivida.

23/04/2026

Nem sempre é falta de capacidade.
Às vezes, é o excesso de vozes dizendo que não vai dar certo.

E, de tanto ouvir… você começa a duvidar de si.

Isso vira insegurança, procrastinação, autossabotagem.

Nem toda opinião é direção.
Muitas vezes, é só projeção.

🧠 Na terapia, eu te ajudo a separar o que é seu do que você aprendeu a acreditar.

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Todo mundo quer mudar o mundo,mas poucos se dispõem a mudar a si mesmos.”Mudança real não começa fora.Começa nos seus pa...
20/04/2026

Todo mundo quer mudar o mundo,
mas poucos se dispõem a mudar a si mesmos.”

Mudança real não começa fora.
Começa nos seus padrões de pensamento e comportamento.

Se você se percebe repetindo ciclos ou se sentindo travado(a),
isso não é falta de força — é falta de estratégia.

A terapia te ajuda a identificar, organizar e intervir de forma direcionada.

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A terapia não acontece só na sessão.Ela acontece nas escolhas que você faz fora dela.Terapia funciona — mas não é mágica...
16/04/2026

A terapia não acontece só na sessão.
Ela acontece nas escolhas que você faz fora dela.

Terapia funciona — mas não é mágica.
É processo, responsabilidade e construção.

Se você está disposto(a) a olhar pra si com mais profundidade,
eu posso te ajudar nesse caminho.

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Não é preguiça.É você treinando seu cérebro a desistir.Esperar vontade é o jeito mais fácil de continuar no mesmo lugar....
14/04/2026

Não é preguiça.
É você treinando seu cérebro a desistir.

Esperar vontade é o jeito mais fácil de continuar no mesmo lugar.

Motivação não vem antes.
Vem depois que você começa.

Simples — mas ninguém gosta de fazer.

💬 Você espera vontade ou vai mesmo sem ela?

10/04/2026

Você não nasceu sabendo lidar com tudo…
mas se cobra como se tivesse nascido.

Ansiedade, autocobrança, dificuldade de se posicionar…
muitas dessas coisas não são falta de capacidade —
são falta de aprendizado.

E isso pode ser desenvolvido.

Se você sente que está travado nesses padrões, a terapia pode te ajudar.

Na clínica, é comum encontrar pessoas que não se reconhecem como alguém que precisa de ajuda.Isso acontece porque ainda ...
08/04/2026

Na clínica, é comum encontrar pessoas que não se reconhecem como alguém que precisa de ajuda.

Isso acontece porque ainda existe a ideia de que o sofrimento psicológico precisa ser intenso, visível ou incapacitante para ser legítimo.

Mas, na prática, o que mais aparece são quadros funcionais: pessoas que seguem suas rotinas, mas com níveis elevados de ansiedade, sobrecarga emocional e dificuldade de regulação.

O problema não é apenas o sofrimento em si, mas a dificuldade de identificá-lo.

E muitas vezes, o cuidado começa exatamente nesse ponto: reconhecer.

04/04/2026

Nem todo mundo vive o feriado como descanso.
Pra alguns, é sobre lidar com situações difíceis.

Respeitar seus limites também é cuidado.

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