Psicóloga Suellen Martins

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Psicóloga Suellen Martins CRP: 06/114160 Abordagem: TCC
Psicóloga Hospitalar e Psico Oncologista. Atendimento de adolescentes, adultos e idosos.

07/10/2026

Eu chamo isso de presença. ✨……

Psicóloga Su 🦋

“Se tem mar, areia e frescobol, eu tô dentro” . 🌊⛱️🏖️👙
03/10/2026

“Se tem mar, areia e frescobol, eu tô dentro” . 🌊⛱️🏖️👙

Experiência do paciente na prática!Hoje tive a oportunidade de apresentar um case de paciente no Evento de Gestão Hospit...
02/10/2026

Experiência do paciente na prática!

Hoje tive a oportunidade de apresentar um case de paciente no Evento de Gestão Hospitalar.
Um caso que trouxe reflexões importantes sobre cuidado, humanização, escuta e a jornada do paciente dentro da instituição de saúde.

Muito feliz em poder compartilhar uma experiência da prática hospitalar e contribuir para essa discussão. 🤍

O problema nem sempre está no sintoma. Às vezes, está no signif**ado que damos a ele.Na ansiedade, uma sensação corporal...
25/09/2026

O problema nem sempre está no sintoma. Às vezes, está no signif**ado que damos a ele.

Na ansiedade, uma sensação corporal pode ser interpretada como perigo e isso aumenta ainda mais o estado de alerta.

O segredo não é apenas controlar o sintoma: é tratar a causa e regular o seu sistema nervoso. 🧠

Qual desses sintomas já te fez correr para o pronto-socorro? 👇

Psicóloga Su 🦋

23/09/2026

Tem coisa que chegou até você antes mesmo de você ter idade para questionar.

Crenças.
Medos.
Silêncios.
Formas de amar.
Formas de brigar.
Formas de se proteger.
Formas de acreditar que precisava ser para ser aceito.

E talvez você tenha passado anos chamando isso de “meu jeito”, quando, na verdade, parte disso foi aprendido.

Mas aprender não signif**a estar condenado a repetir.
Você pode olhar para a própria história e perguntar:

“Isso ainda faz sentido para a pessoa que eu sou hoje?”

Porque romper padrões não é negar de onde você veio.
É reconhecer a história e decidir o que merece continuar.

O passado pode explicar você.
Mas não precisa comandar você.

🧠 Psicoterapia também é esse espaço: transformar consciência em escolha.

Psicoterapia PadrõesComportamentais Relacionamentos InteligenciaEmocional

Psicóloga Su 🦋

Quando o cuidado vai além do procedimento. 🤍🐾Diante da piora do membro inferior do paciente, a Estomaterapeuta teve um o...
22/09/2026

Quando o cuidado vai além do procedimento. 🤍🐾

Diante da piora do membro inferior do paciente, a Estomaterapeuta teve um olhar atento e humanizado, percebendo que aquele momento também demandava cuidado emocional e acionando a Psicologia.

A partir da atuação integrada, trabalhamos acolhimento e estratégias de enfrentamento, fortalecendo o paciente para vivenciar aquele momento. E, então, foi possível concretizar algo muito signif**ativo para ele: a visita do seu animal de estimação.

Esse é o resultado de um cuidado verdadeiramente multiprofissional: quando diferentes olhares se encontram, conseguimos enxergar o paciente para além da sua condição clínica.

Estomaterapia + Psicologia: dois olhares, um propósito, e cuidado de forma integral. 🤍

🐾 Porque às vezes, uma intervenção começa com um cuidado clínico e termina com um encontro que toca o coração.

Psicóloga Su 🦋

“ O prego que se destaca sempre leva martelada”Tem lugares em que se destacar é admirado.Em outros, é quase uma afronta....
22/09/2026

“ O prego que se destaca sempre leva martelada”

Tem lugares em que se destacar é admirado.
Em outros, é quase uma afronta.

Porque quando você começa a aparecer, algumas pessoas começam a se incomodar.

Quando você se posiciona, alguém chama de arrogância.
Quando você coloca limites, dizem que você mudou.
Quando você entrega, minimizam.
Quando você cresce, procuram um motivo para te colocar de volta no lugar de antes.

E é aí que muita gente começa a se diminuir.

Fala menos.
Aparece menos.
Se arrisca menos.
Esconde suas ideias.
Diminui suas conquistas.

Tudo para não incomodar.

Mas talvez você não precise caber em lugares que só conseguem lidar com você quando você está menor.

Continue crescendo. Continue se posicionando. Continue sendo você.

A martelada fala muito mais sobre quem segura o martelo do que sobre o prego.

E talvez essa seja a parte que ninguém te conta:
nem todo incômodo que você provoca é sinal de que você está fazendo algo errado. 🤍

Psicóloga Su 🦋

Às vezes, a gente se acostuma tanto a salvar todo mundo que esquece que também precisa ser salva.Você não precisa carreg...
18/09/2026

Às vezes, a gente se acostuma tanto a salvar todo mundo que esquece que também precisa ser salva.

Você não precisa carregar os problemas de todo mundo, resolver todas as dores, estar disponível o tempo inteiro ou se responsabilizar por aquilo que não é seu. Ajudar é bonito, estar presente é importante, mas se abandonar para cuidar dos outros uma hora cansa.

E é curioso como algumas pessoas encontram mil motivos para te criticar, julgar ou dizer o que você deveria fazer… mas, quando chega a hora do aperto, quando a coisa realmente f**a difícil, é você que elas procuram.

Nem todo mundo que está se afogando precisa que você entre na água. Algumas pessoas precisam aprender a nadar. E você também merece chegar à margem inteira, sem precisar se destruir no caminho.

Não transforme a necessidade que o outro tem de você em uma obrigação de se sacrif**ar.

Você pode continuar ajudando.
Só não precisa mais se perder tentando salvar todo mundo. ❤️

Psicóloga Su🦋

autoconhecimento relacionamentosaudável

🐾🤍 Hoje foi dia de transformar o cuidado em afeto.Mais uma ação de Humanização – Visita Pet, preparada com muito carinho...
17/09/2026

🐾🤍 Hoje foi dia de transformar o cuidado em afeto.

Mais uma ação de Humanização – Visita Pet, preparada com muito carinho e realizada em parceria com toda a equipe multiprofissional: enfermagem, técnicos, médicos e todos que contribuíram para que esse encontro acontecesse.

Hoje, o hospital ganhou um pouco mais de leveza, e um paciente e sua esposa puderam matar a saudade de um membro muito especial da família: o Fred. 🐶❤️

Ver a alegria nos olhos deles durante esse encontro foi daqueles momentos que nos lembram que cuidar vai muito além do tratamento. É também proporcionar encontros, acolher histórias, preservar vínculos e criar memórias em meio à hospitalização.

Meu agradecimento especial a toda a equipe, pela parceria, disponibilidade e por acreditarem junto comigo, que a humanização também mora nesses pequenos e tão grandes momentos. ✨

Hoje o Fred veio visitar o hospital, mas quem saiu de lá com o coração cheio fomos nós. 🐾❤️

PsicologiaHospitalar

Psicóloga Su 🦋

16/09/2026

Hoje tive a alegria de participar do SP1, a convite do Hospital São Camilo, para falar sobre um tema que faz parte da rotina de muitos paulistanos: a influência do frio e dos dias chuvosos sobre o nosso humor. 🌧️☀️

Falamos sobre como as mudanças no clima podem influenciar nosso humor, disposição, rotina e, principalmente, sobre o que podemos fazer para cuidar de nós mesmos nesses dias.

Que alegria poder levar a Psicologia para além do consultório e do hospital, poder transformar conhecimento em informação acessível para tanta gente. ✨

Obrigada pelo convite e pela confiança! Foi muito especial.

🎥✨ Mais um daqueles momentos que a gente guarda com carinho.

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Psicóloga Su 🦋

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