03/10/2026
🎀 OUTUBRO ROSA | Se conhecer também é se cuidar.
Observe seu corpo. Perceba suas mudanças. Não ignore os sinais.
O autoexame é uma forma de conhecer melhor as suas mamas e perceber alterações que merecem atenção. Mudanças no formato ou tamanho, nódulos, alterações na pele, retração ou secreção pelo mamilo e inchaço nas axilas devem ser avaliados por um profissional de saúde.
💗 Sentiu ou percebeu algo diferente? Não deixe para depois. Procure orientação profissional.
O autoexame não substitui a avaliação médica e os exames de rastreamento recomendados, mas conhecer o próprio corpo é parte importante do autocuidado.
Neste Outubro Rosa, a Nova Era apoia essa causa e reforça: cuidar de você hoje também é cuidar do seu amanhã. 🎀