25/08/2026
Nem todo mundo precisa entender os seus limites para que eles sejam válidos.
Colocar limites é reconhecer o que faz bem para você, o que ultrapassa o que você consegue oferecer e até onde você está disposto a ir.
E, às vezes, isso pode gerar culpa, desconforto ou até incompreensão por parte dos outros. Mas se preservar não significa ser egoísta.
Você não precisa da aprovação de todos para cuidar de si. 💚