AC Saúde Emocional

Como chegar

AC Saúde Emocional Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de AC Saúde Emocional, Terapeuta, São Paulo.

Através de uma técnica inovadora, com uma abordagem única que combina as técnicas de Freud, Lowen e a análise do caráter de Reich, consigo oferecer com a Analise Corporal uma jornada de autoconhecimento e libertação emocional.

Você sente que a vida está fugindo do controle? 😰Por mais que você tente manter a calma, sempre parece que as emoções te...
02/12/2024

Você sente que a vida está fugindo do controle? 😰

Por mais que você tente manter a calma, sempre parece que as emoções te dominam? Vou te mostrar que equilíbrio emocional não é sorte, é escolha! 💡

Meu ebook - Equilíbrio Emocional' é um guia prático para você:
✔️ Entender suas emoções sem se perder nelas.
✔️ Superar padrões que te sabotam.
✔️ Retomar o controle da sua vida com clareza e confiança.

Chega de deixar o passado ou as circunstâncias decidirem por você. Agora é o momento de transformar o que te prende em combustível para o que te impulsiona.

👉 Clique no link da bio e comece sua jornada para uma vida mais leve, focada e em paz.
Você é quem precisa ser.

Hoje celebramos 26 anos de uma jornada que começou com um simples "sim", mas que se transformou em uma caminhada cheia d...
17/10/2024

Hoje celebramos 26 anos de uma jornada que começou com um simples "sim", mas que se transformou em uma caminhada cheia de desafios, alegrias e crescimento.

Cada dia ao seu lado é uma prova de que o amor verdadeiro não só resiste ao tempo, mas se fortalece com ele. Juntos, construímos uma história marcada pela cumplicidade, pelo respeito e pela vontade de sermos melhores um para o outro.

Eu sou grato por cada momento compartilhado, pelas lições aprendidas e pelo amor que só cresce a cada amanhecer.

Que venham muitos mais anos ao seu lado, com o mesmo brilho no olhar e a certeza de que escolhi a pessoa certa para viver o resto da minha vida. Te amo mais do que palavras podem expressar!
graci

Assim foi após fazer o M na votação de hoje.Fomos ao shopping almoçar e na hora de escolher foi um combinado entre Esqui...
06/10/2024

Assim foi após fazer o M na votação de hoje.
Fomos ao shopping almoçar e na hora de escolher foi um combinado entre Esquizoide, oral e Psicopata claro o psicopata ficou com a parte de bancar k*k

Há o masoquista e Rígido só foram na mesma onda.

Assim se cuida dos traços.

Quer saber mais sobre os traços e como cuidar de cada um ?

Comenta "Análise"

03/10/2024
Você já ouviu aquela frase: "Engole o choro"? Para muita gente, essa expressão pode parecer inofensiva, mas para quem ca...
22/09/2024

Você já ouviu aquela frase: "Engole o choro"? Para muita gente, essa expressão pode parecer inofensiva, mas para quem carrega o traço de caráter Oral, é uma verdadeira sentença de morte emocional. Se você é uma pessoa que se vê constantemente buscando afeto, precisa de companhia, ou é aquela pessoa que sente as emoções de forma intensa, você pode ter esse traço de forma mais marcante. E para quem tem o traço Oral como característica predominante, chorar não é apenas um simples ato de desabafo, é muito mais. É combustível para a alma.

Talvez você ainda não saiba, mas todos nós possuímos cinco traços de caráter que moldam nossa forma de agir, sentir e pensar. O traço Oral é responsável por um conjunto de características emocionais e físicas que influenciam profundamente nossas reações. Se você se sente constantemente buscando conexão, odiando a solidão, e se vê envolvido por emoções fortes que às vezes transbordam em lágrimas, isso não é fraqueza. Pelo contrário, isso é a maneira que o seu corpo encontrou para processar tudo o que acontece à sua volta.

A Necessidade Vital de Chorar
Para o traço Oral, o ato de chorar não é um sinal de derrota, é uma forma de liberar o que está acumulado. Sabe quando você sente aquele aperto no peito, uma ansiedade crescente, e a única forma de aliviar parece ser soltar as lágrimas? Para quem tem o traço Oral, isso é algo natural. Chorar é o que recarrega as energias, o que faz com que você consiga se conectar novamente com suas emoções e entender o que está acontecendo no seu interior.

Enquanto outras pessoas podem ter mecanismos diferentes para lidar com a dor ou a frustração, como se isolar ou tentar resolver tudo de maneira prática e racional, quem tem o traço Oral precisa desse momento de vulnerabilidade. É como se cada lágrima fosse uma peça do quebra-cabeça emocional sendo colocada no lugar certo. Tentar conter essas lágrimas, engolir o choro, é o equivalente a sufocar essa parte de você que precisa se expressar.

A Dor do Abandono
O traço Oral é marcado pela dor básica do abandono. Isso significa que quem tem esse traço sente, de maneira mais intensa, o medo de ser deixado de lado, de não ser amado ou valorizado. E é aí que o choro se torna um recurso tão poderoso. Ele é a válvula de escape para essa dor tão profunda. Quando a pessoa Oral sente que está desconectada dos outros, que foi de alguma forma excluída, o ato de chorar vem como um alívio. É um pedido por conexão, um grito silencioso por acolhimento.

Muitas vezes, desde a infância, a sociedade nos ensina a reprimir esse instinto natural. "Engole o choro" é uma frase comum que ouvimos, como se fosse preciso ser forte o tempo todo. Mas para a pessoa com traço Oral, reprimir as lágrimas é negar a si mesma, é deixar de se nutrir emocionalmente.

O Choro Como Comunicação
Pessoas com o traço Oral têm uma capacidade extraordinária de comunicação, não apenas por palavras, mas também pelas emoções. E o choro é uma forma poderosa de se comunicar. Quando uma pessoa chora, está expressando tudo o que está sentindo, de forma pura e genuína. No entanto, muitas vezes, essas emoções são vistas como fraqueza pela sociedade. A verdade é que chorar é uma das formas mais autênticas de se conectar consigo mesmo e com os outros.

As lágrimas são uma linguagem que o corpo utiliza para dizer o que as palavras muitas vezes não conseguem. Para quem tem o traço Oral, as lágrimas não são sinal de descontrole, mas sim de uma necessidade legítima de se expressar e se sentir ouvido. O desafio está em aceitar isso como parte natural da sua jornada emocional, e não algo a ser reprimido ou escondido.

O Perigo de Reprimir as Emoções
Reprimir o choro para quem tem o traço Oral é perigoso. Não liberar essas emoções acumuladas pode levar a uma sensação constante de vazio, ansiedade e até depressão. O corpo se sente sobrecarregado, e a mente se vê presa em um ciclo de insatisfação e busca por afeto. Quando você engole o choro, está também engolindo sua própria capacidade de se reconectar emocionalmente, de curar a dor do abandono e de buscar novas formas de criar laços afetivos.

Pessoas com traço Oral buscam constantemente atenção e afeto, e o choro é uma maneira de comunicar essa necessidade ao mundo. Quando essa comunicação é reprimida, elas podem se sentir ainda mais desconectadas, mais solitárias. O choro, então, se torna um aliado para evitar que esse ciclo se repita.

Permitindo-se Chorar: Um Ato de Coragem
A verdade é que, em um mundo que valoriza tanto a racionalidade e a força, permitir-se chorar é um ato de coragem. Para quem tem o traço Oral, chorar é uma forma de se reconectar com suas próprias necessidades emocionais. Ao invés de engolir o choro, aprenda a ver as lágrimas como um recurso. Elas não são fraqueza. Elas são força, são a forma como você se nutre e se mantém emocionalmente saudável.

É importante lembrar que o choro não deve ser visto como um sinal de que algo está errado, mas sim como um processo natural e necessário de cura. Assim como o corpo precisa de água para sobreviver, a mente também precisa liberar suas emoções para se manter equilibrada. Se você tem o traço Oral, suas lágrimas são a sua água. Elas nutrem sua alma, renovam suas forças e te ajudam a continuar.

Transformando a Dor em Recurso
A grande sacada do traço Oral é que, apesar da dor do abandono ser uma das marcas mais intensas, ela também carrega um recurso poderosíssimo: a comunicação. Pessoas com esse traço têm uma habilidade natural de se conectar com os outros, de criar laços profundos e de entender o que o outro está sentindo. E isso começa pela capacidade de entender a si mesmo.

Quando você permite que suas emoções fluam, quando você não engole o choro, você está abrindo espaço para uma comunicação ainda mais poderosa com o mundo. Você se torna mais verdadeiro, mais autêntico, e é isso que vai atrair as pessoas certas para a sua vida. Aquelas que realmente valorizam quem você é, com todas as suas emoções à flor da pele.

Como Lidar com o Traço Oral no Dia a Dia
Agora, talvez você esteja se perguntando: "Ok, eu entendo que o choro é importante, mas como eu lido com isso no meu dia a dia?" A resposta está em equilíbrio. Não se trata de chorar por tudo ou a todo momento, mas de permitir que as suas emoções fluam quando for necessário. Crie momentos para se conectar consigo mesmo, para entender o que está se passando no seu interior.

Seja gentil consigo mesmo. Se você sente que precisa chorar, faça isso. Encontre um espaço seguro, onde você possa se permitir soltar essas emoções sem medo de julgamento. E lembre-se, não há nada de errado em chorar. Pelo contrário, é uma das formas mais poderosas de cura e autoconhecimento.

No final das contas, o traço Oral é um presente. Ele te permite sentir o mundo de forma mais intensa, se conectar com as pessoas de maneira mais profunda e criar laços que são verdadeiros. Aceitar suas lágrimas é aceitar quem você é, em toda a sua essência.

Então, da próxima vez que sentir vontade de chorar, não engula o choro. Permita-se sentir, expressar, e principalmente, conectar-se com o que há de mais verdadeiro dentro de você.

O ambiente onde crescemos tem um impacto direto na forma como enxergamos o mundo e a nós mesmos. Ele molda não apenas no...
11/09/2024

O ambiente onde crescemos tem um impacto direto na forma como enxergamos o mundo e a nós mesmos. Ele molda não apenas nossas memórias, mas também nossos traços de caráter.

Se esse ambiente amplificou as dores desses traços, é provável que hoje carreguemos feridas invisíveis, que se refletem em nossas ações e decisões diárias.

Mas aqui está o ponto transformador: esses mesmos traços que geram dor também carregam recursos imensos. E é possível reverter esse cenário, transformando as limitações em poder, a dor em um caminho para o crescimento.

Já pensou o que poderia mudar em sua vida se você acessasse o verdadeiro potencial dos seus traços?


Endereço

São Paulo, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 18:00
Sábado 10:00 - 15:00

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviaremos um e-mail para você quando AC Saúde Emocional publicar novidades e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado para nenhum outro fim, e você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Categoria