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11/10/2026

❤️

09/10/2026

Não existe pressa nem cobrança no processo de se reconectar consigo mesma.
Cada pessoa avança no ritmo que consegue, e meu papel é caminhar ao seu lado.
O cuidado de verdade nunca empurra, ele acompanha.

Salve este post se isso fez sentido pra você.

07/10/2026

Muita gente sai mais leve, com a respiração tranquila e a mente mais clara.
Tem quem chore, quem ria e quem só queira ficar em silêncio aproveitando a paz.
Cada corpo responde do seu jeito, e tudo isso é bem-vindo.

Imagina como você sairia de uma sessão. Me conta no direto.

07/10/2026

Cisne Negro
Na visão de Melanie Klein

05/10/2026

Antes de cada encontro, eu preparo o espaço com calma, som e intenção.
O ambiente acolhedor faz parte do tratamento, porque você precisa se sentir segura pra se abrir.
Cada detalhe existe pra que você possa apenas se entregar à experiência.

Salve se você ama ambientes que acolhem.

05/10/2026

MEDITAÇÕES DO SILÊNCIO
QUARTAS AS 18:00
NO Catarine Mota

02/10/2026

Vi muita gente chegar perdida e sair com clareza sobre o próprio caminho.
A Jornada do Propósito não entrega respostas prontas, ela desperta o que já existe em você.
Acompanhar essas transformações é o que dá sentido ao meu trabalho.

Quer saber se a Jornada é pra você? Me manda uma mensagem.

30/09/2026

A busca por cuidar das pessoas de forma mais profunda me levou pra longe, até a Índia.
Lá mergulhei na tradição do som como cura e trouxe essa experiência pra minhas sessões.
Cada instrumento que uso carrega essa história de dedicação.

Salve se você admira quem se dedica de verdade.

30/09/2026

Hj não haverá meditação presencial.
Até próxima quarta !
As 18 horas
No Catarine Mota

28/09/2026

Antes de qualquer prática, eu escuto. Entender o seu momento é o que guia todo o processo.
Nada é feito no automático, cada sessão se ajusta a quem está ali na minha frente.
Você chega do jeito que está e a gente constrói o caminho juntas.

Comenta o que você mais valoriza num atendimento.

Endereço

Avenida Paulista, 2073/Conj . 1415
São Paulo, SP
60450

Site

http://premeloah.com.br/

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