Samadhi Escola de Yoga

Samadhi Escola de Yoga Fabiana Aparicio - Mentora de Professoras de Yoga e Instrutora há 15 anos. Conheça a Mentoria Padma.

Chique, pra mim, não tem a ver com estética, nem posse.Tem a ver com presença. Com professora que erra no meio da aula e...
13/08/2026

Chique, pra mim, não tem a ver com estética, nem posse.

Tem a ver com presença. Com professora que erra no meio da aula e segue de boa. Com aluno que evolui e nem percebe. Com aula que desafia sem precisar impressionar ninguém.

O chique que eu persigo é esse: simples, verdadeiro, vivo.

Qual desses você também acha chique? Me conta aqui embaixo 👇

07/08/2026

Eu defendo o yoga que não é só asana. Que não é só movimento+respiração. Defendo Yoga de verdade. Essa é minha bandeira e sigo defendendo por aqui.

Tudo bem se isso (asana) é a única coisa que te interessa. Mas não está tudo bem, seja por pura simplif**ação, ou desconhecimento chamar de Yoga, o que não é Yoga. O vídeo é só mais um exemplo.

Reforço, se você quer um yoga que é movimento por movimento e fazer do jeito que te convém, aqui talvez não seja o espaço que você vai encontrar conteúdo que te interessa. E está tudo bem.

Mas, se o que te fascina e encanta é todo o potencial do Yoga, de transformação, de autoconhecimento, que vai muito além do bem estar, então me acompanhe aqui!

Om Tat Sat

31/07/2026

Renúncia é provavelmente um dos conceito mais mal traduzido do yoga e de vedanta no Brasil.

Virou sinônimo de abrir mão do que se gosta. De largar o café, mudar de roupa, apagar a própria personalidade e caber num modelo, aqui no nosso caso de professora de Yoga, que ninguém definiu direito.

E aí acontece o previsível: alguém se rebela contra isso, mas se rebela contra uma versão do conceito que a tradição nunca ensinou.

A Bhagavad Gītā fala de dois tipos de saṃnyāsa. A renúncia de toda ação, que é consequência do conhecimento e não caminho para ele. E a renúncia como estilo de vida, para quem organiza a vida inteira em torno do estudo e de uma vida dharmica.
O que se encaixa é a renúncia contida no karma yoga. Vamos entender...

Não existe renúncia da ação. Não agir também é agir, é escolha, e escolha produz consequências e resultados. Por isso a renúncia nunca foi sobre parar. Sempre foi sobre o que governa o que você faz.
E aí são duas renúncias específ**as:
* Renúncia às ações governadas pelo desejo. Que muitas vezes é um desejo contraditório ao que nos faz bem. Querer emagrecer e não querer se mexer. Querer ganhar bem e não querer trabalhar. Querer comer tudo o que gosta e continuar com saúde. São ações que nascem do que você quer e trabalham contra o que você quer. Isso é hiṃsā contra o próprio corpo, ainda que ninguém chame assim.
*Renúncia à reação ao resultado. A ação é sua. O que vem depois, você recebe.

Tem uma camada por baixo disso que é a razão de existir do conceito inteiro: a busca não é por disciplina, é por felicidade. Só que Vedānta mostra que felicidade em objeto, em conquista ou em experiência é sempre temporária, não porque objeto seja ruim, mas porque nenhum deles é o que você é. O que é temporário não é permanente, não traz plenitude e felicidade real. Aproximar-se do que se gosta não é problema nenhum. O problema é confundir aproximação com solução, com felicidade.
Os dois caminhos vão na mesma direção. O que muda é onde você está agora.

Por isso a pergunta certa nunca foi "do que eu preciso abrir mão".
É: o que está governando o

Vairagya, desapego, é um dos conceitos mais mal compreendidos da tradição védica. A maioria acha que signif**a abrir mão...
27/07/2026

Vairagya, desapego, é um dos conceitos mais mal compreendidos da tradição védica. A maioria acha que signif**a abrir mão do que gosta. Não é isso. É soltar o apego ao resultado, não à experiência.

É ver naquilo que queremos perto de nós, que gostamos (raças) a nossa felicidade. E no que não gostamos (dveshas) a infelicidade.

Essa é uma pequena amostra do nível de profundidade que sustenta o que eu ensino, e o que o Círculo Padma vai trabalhar todo mês com professoras que querem esse mesmo aprofundamento. O entendimento claro dos conceitos e aplicação na sala de aula.

Hoje é o último dia dessa semana de conversa. Comenta "Círculo" que eu te mando o áudio.

Nos últimos dias, tenho conversado com várias professoras de Yoga sobre isso, algumas me escreveram depois de ouvir o áu...
26/07/2026

Nos últimos dias, tenho conversado com várias professoras de Yoga sobre isso, algumas me escreveram depois de ouvir o áudio que mandei.

E quase todo mundo disse uma versão da mesma coisa: a sensação de estar evoluindo sozinha, sem espaço pra trocar o que está vivendo de verdade na sala de aula e fora da sala na construção dessa profissão.

E você, se sente assim também?

Se você ainda não ouviu o áudio, comenta "CÍRCULO" que eu te mando também.

23/07/2026

Essa semana eu falei sobre aula previsível, sobre curso que não resolve, sobre tradição que f**a na teoria. Sobre ter dúvidas, inseguranças, medo e não sair do lugar.

Tudo isso tem a mesma raiz. Gravei um áudio de 15 minutos contando qual é essa raiz, e o que fazer com ela.

Comenta "Círculo" que eu te mando.

Essa semana eu falei sobre três coisas que parecem sem ligação: aluno que cancela sem dar explicação, curso que você ter...
22/07/2026

Essa semana eu falei sobre três coisas que parecem sem ligação: aluno que cancela sem dar explicação, curso que você termina e a dúvida continua a mesma, tradição que você estudou mas trava na hora de trazer pra sala.

Três situações diferentes. Mas toda vez que uma professora me procura com uma dessas queixas, eu escuto a mesma coisa por trás: ela resolveu isso sozinha até onde deu, e travou exatamente no ponto em que precisava de alguém pra confirmar se estava no caminho certo.

Não é falta de estudo. Você provavelmente já sabe mais do que usa. É falta de um lugar pra testar o que sabe antes de levar pro aluno, pra sala, pra vida real da sua aula.

Amanhã eu conto o que isso tem em comum, e o que eu construí pensando exatamente nesse ponto.

Se você se reconheceu em pelo menos uma das três situações dessa semana, comenta aqui qual foi.

21/07/2026

Não é sobre saber mais Vedanta, mais sânscrito, mais mantra. Não é sobre saber e guardar. Ou saber apenas na teoria.

É sobre aprender e ter onde testar como trazer isso pra dentro da sua aula sem que vire aula teórica. Que se torne um conteúdo verdadeiro, sem invenção e que impacte na vida do aluno.

Isso não se resolve sozinha.

A tradição do Yoga não está desaparecendo por falta de professoras dedicadas.Eu conheço professoras que estudaram sânscr...
20/07/2026

A tradição do Yoga não está desaparecendo por falta de professoras dedicadas.

Eu conheço professoras que estudaram sânscrito, mantras, filosofia. Que saíram da formação com o caderno cheio e a vontade inteira.

E que dois anos depois estavam dando a mesma aula de sempre: asana, respiração, shavasana.

O que aconteceu no meio do caminho não foi preguiça nem falta de conhecimento.
Foi solidão.
Porque conhecimento que não circula vai morrendo aos poucos. Você aprende, guarda, não usa por dúvida ou insegurança, e um dia percebe que aquilo já não está mais nem na sua prática pessoal.

A tradição sempre foi passada em roda. De quem vive para quem quer viver. Nunca foi um caminho solitário.

Se você leu até aqui sentindo que estou descrevendo a sua semana, me conta nos comentários: o que você aprendeu nos últimos anos e ainda não conseguiu colocar na sua aula?

19/07/2026

Aula que dura anos não é aula perfeita. É aula quando você aplica o que aprendeu na teoria. É aula que você constrói continuidade com conhecimento , esclarecendo suas dúvidas para poder criar e melhorar. E continuidade não se constrói sozinha, num feed de referências que você vê e ninguém devolve. Se constrói com troca, com compartilhar, em comunidade.

E é sobre isso que em breve quero te contar.

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