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16/09/2026

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🦠 POR QUE A MPOX PODE AFETAR TANTO AS CRIANÇAS?Quando falamos de mpox (varíola dos macacos), uma pergunta importante é: ...
15/09/2026

🦠 POR QUE A MPOX PODE AFETAR TANTO AS CRIANÇAS?

Quando falamos de mpox (varíola dos macacos), uma pergunta importante é: por que vemos tantas crianças afetadas em alguns surtos?

A resposta não é simplesmente que “o vírus prefere crianças”. Na verdade, existem vários fatores envolvidos.

👶 1. MENOR IMUNIDADE PRÉVIA

Muitos adultos já tiveram contacto com vírus da família Orthopoxvirus ou receberam vacinação contra a varíola no passado, dependendo da idade e do país.

As crianças mais novas podem não ter essa proteção prévia, ficando mais suscetíveis quando entram em contacto com o vírus.

🛡️ 2. SISTEMA IMUNITÁRIO AINDA EM DESENVOLVIMENTO

O sistema imunológico das crianças funciona normalmente, mas ainda está em processo de desenvolvimento e aprendizagem.

Por isso, algumas crianças podem apresentar uma resposta menos eficaz diante de determinadas infecções.

🤝 3. CONTACTO PRÓXIMO

As crianças têm frequentemente contacto físico muito próximo com pais, irmãos, colegas e cuidadores.

Abraçar, brincar juntas, dormir no mesmo espaço ou partilhar objetos pode facilitar a transmissão quando existe uma pessoa infectada.

🏠 4. CONTACTO DENTRO DA FAMÍLIA

Em locais onde a mpox circula entre pessoas da mesma comunidade ou família, uma criança pode ser exposta através de um cuidador ou familiar infectado.

E atenção: isso não significa que a criança tenha contraído a doença por via sexual. A mpox pode ser transmitida através de diferentes formas de contacto próximo.

⚠️ 5. AS CRIANÇAS PODEM TER MAIOR RISCO DE COMPLICAÇÕES

Embora muitas crianças recuperem da doença, crianças pequenas podem apresentar maior risco de doença grave, especialmente quando são muito pequenas ou possuem outras condições que comprometem a imunidade.

Por isso, uma criança com febre e lesões ou erupções suspeitas na pele deve ser avaliada por um profissional de saúde.

🔴 ENTÃO, A MPOX É UMA DOENÇA DE CRIANÇAS?

Não.

A mpox pode afetar pessoas de qualquer idade.

A proporção de crianças entre os casos pode variar bastante de acordo com o local e o período do surto. Portanto, não é correto afirmar que o vírus “ataca principalmente crianças” como regra geral.

🩺 O MAIS IMPORTANTE É RECONHECER OS SINAIS E EVITAR A TRANSMISSÃO.

Se uma criança apresentar lesões suspeitas, febre, gânglios aumentados ou tiver tido contacto próximo com alguém com mpox, procure uma unidade de saúde para avaliação.

📚 Fontes:
• Organização Mundial da Saúde (OMS) — Mpox.
• Centers for Disease Control and Prevention (CDC) — Mpox.
• UNICEF — informações sobre mpox em crianças.

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Informação em saúde para todos.

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14/09/2026

F**a aqui o meu recado de hoje:

🔸 Calor, repouso e hidratação ajudam — mas não substituem avaliação profissional.
🔸 Dor que se repete ou piora, não se ignora.
🔸 E a dor do outro nunca é pequena, só porque para nós parece ser.
Porque no fim, ser enfermeiro não é tratar sintomas. É enxergar a pessoa por trás da dor.

Enfermeiro do Povo, sempre com vocês. 💙

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13/09/2026

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12/09/2026

Façam estes exames antes de casarem, a soldados preparados não sofrem na guerra.

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🤰🏽 5 hábitos que toda mulher grávida deve evitar — e porquê? VALE APENA LER:1. 🚬 Fumar ou ficar exposta ao fumoO fumo do...
11/09/2026

🤰🏽 5 hábitos que toda mulher grávida deve evitar — e porquê?

VALE APENA LER:

1. 🚬 Fumar ou ficar exposta ao fumo

O fumo do cigarro contém substâncias como nicotina e monóxido de carbono. A nicotina pode provocar constrição dos vasos sanguíneos, enquanto o monóxido de carbono reduz a capacidade do sangue de transportar oxigénio.

➡️ Com menos oxigénio e nutrientes chegando pela placenta, o bebé pode ter restrição do crescimento, baixo peso ao nascer e maior risco de parto prematuro.

2. 🍷 Consumir bebidas alcoólicas

O álcool passa pela placenta e chega ao bebé. Como o organismo do feto ainda está em desenvolvimento, ele tem maior dificuldade para processar o álcool.
➡️ Isso pode interferir no desenvolvimento do cérebro e de outros órgãos, podendo causar alterações permanentes conhecidas como transtornos do espectro alcoólico fetal.

3. 💊 Tomar medicamentos por conta própria

Alguns medicamentos conseguem atravessar a placenta e chegar ao feto. Dependendo do medicamento e da fase da gravidez, podem interferir na formação ou no funcionamento de determinados órgãos.
➡️ Por isso, medicamentos aparentemente simples não devem ser usados sem orientação profissional.

4. 🥩 Comer alimentos crus ou malcozidos e ter pouca atenção à higiene alimentar

Alimentos contaminados podem transmitir microrganismos, como Listeria, Toxoplasma e Salmonella.

➡️ Algumas dessas infecções podem provocar doença na mãe, ab**to, parto prematuro ou complicações no bebé. Por isso, a preparação adequada dos alimentos e a higiene são importantes.

5. 🩺 Faltar ao pré-natal ou ignorar sinais de alerta

O pré-natal não é apenas uma consulta para “ver o bebé”. Durante o acompanhamento, a equipa de saúde pode verificar a pressão arterial, crescimento fetal, exames laboratoriais e outros sinais importantes.
➡️ Faltar às consultas pode fazer com que problemas como hipertensão, anemia, diabetes gestacional ou alterações no crescimento fetal sejam descobertos mais tarde
Uma mensagem importante: evitar esses hábitos não significa que toda gravidez terá problemas caso algo tenha acontecido. O mais importante é procurar orientação de saúde e corrigir o comportamento o quanto antes.

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📚 Fontes
OMS (WHO) — WHO recommendations on antenatal care for a positive pregnancy experience.
CDC — Smoking, Pregnancy, and Babies.
CDC — About Alcohol Use During Pregnancy.
ACOG — Nutrition During Pregnancy.
NHS — Foods to avoid in pregnancy.

PROVÍNCIA DO CUANDO:Alguém aqui sabe o município que esta escola encontra-se?Respondam no comentário por favor 🙏.
10/09/2026

PROVÍNCIA DO CUANDO:

Alguém aqui sabe o município que esta escola encontra-se?

Respondam no comentário por favor 🙏.

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10/09/2026

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07/09/2026

📢 COMUNICADO IMPORTANTE | CONCURSO PÚBLICO DA SAÚDE 2026

Informamos a todos os candidatos ao Concurso Público da Saúde 2026 que já podem consultar os dados referentes ao seu local de realização da prova.

No site, já estão disponíveis as informações sobre:

📍 Local de realização da prova
🏫 Sala
🕐 Horário da prova

👉 Recomendamos que todos os candidatos façam a consulta com antecedência e confirmem cuidadosamente os seus dados, evitando atrasos ou transtornos no dia da prova.

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